最近は常連の患者さんには ストレッチを進めています。 意外にも高齢者には合っていて いつもより楽 という感想を多くいただきます。 カラダを動的に動かす体操よりも ストレッチのような静的な 動きがメインのもののほうが 負荷…

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先日、中国人の患者さんがいらっしゃいました。 ちょっと英語がわかったのとgoogle翻訳で どうやら椎間板のヘルニアで 旅行で日本に来ているのだけれども 歩いているうちに 足がしびれて 歩きづらくなったということで いら…

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腰そのものには症状がないのだけれども お尻回りからふとももやふくらはぎまで しびれたような違和感が続く症状で 『梨状筋症候群』というものがあり （症候群というのは同じ病状を示す症状が多数あること） 座って 臀部が圧迫を受…

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チラシに関しては、ごくごく古典的な宣伝方法として 今も広く利用されていますし 毎日目にします。 今年の冬に近隣のエリアに ２００００枚ほどまきました。 ラクスルでやるといいと思います。 その効果のほどはどれほどだったか …

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『台湾フレンチ』 なんだ？？とインパクト抜群です。 個人的にも台湾料理は大好きなので 行ってきました。 味仙 うまいもん通り 太閤通口の人気No１『台湾ラーメン』は子供には辛すぎて食べられません 【新宿高島屋】鼎泰豐（デ…

最近大好きな読書が 『字が見えなくなること』＝老眼でしょう になることが多く絶望的に読書量が減っています。 フィジカル面はまだ大丈夫としても 『老い』がやってきています。 高齢者の気持ちにグーっと寄り添える心境になってき…

スタッフたちのの尽力のおかげで サイドメニューが増え、充実しています。 メニューはこちらからお選びください http://b.hpr.jp/kr/sd/H000600228/ 日曜日はストレッチを得意とする スタッフもい…

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