とにかくよく寝ましょう

極暑のため、いろいろないつもの行動の

負担が多いようです。

極端な疲労に身体が疲弊している方が

見受けられます。

暑いところに長くいると

体に溜まった熱が

放散されず

発熱したような状況に

なっている方もいらっしゃいます。

毎年、暑い暑いの極地ですが

多めに寝て無理のないようにです。

どうして、こんなになっちゃったかなー

暑い夏はまだまだ序盤戦です。