自転車通勤を通して何が変わったか? ③

 

3 自転車で走るという行為そのものがストレス解消になっている。

やっぱり運動っていいですよね。
元来、運動をハードにして来ている

時間が圧倒的に長いので、その癖はおそらく死ぬまで治らないのでしょうね。よく眠れるし身体もとても良い状態を保っています。

今の時期は春のにおいもするし、通る道すがらの花も綺麗だし
1番いい時期なのかもしれません。

なので雨の日は少し憂鬱です。


猫背・骨盤のズレ・肩こり・腰痛・マラソンでの痛みから
交通事故治療まで
整体・マッサージもしています。

神楽坂の健康を地下から支えるウナギ整骨院
www.unahone.net @unahone

この記事を書いた人

加藤 隆之院長/柔道整復師・ブロガー・矯正治療家
『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。
開業以来1500日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。
4年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。

キョウセイで全てが変わる

応急的なマッサージをくり返し結局それを繰り返している人は朗報です『ウナギ式背骨矯正法』で生活を根本から変えましょう!!

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