１日おきにやっている筋トレ 去年の再開時から１日も穴をあけていません。 久しぶりにジムに復帰するときの注意点 不思議と 『行きたくないなー』ということも ありません。 昔は天候を理由にして サボることもありましたが そう…

昨日までは柔整師として もしかしたら 仕事ができないかもしれない 僕としてはかなりネガティブな話題でしたが 柔整の学生のみなさま、在学中は整骨院でバイト？それとも勉強に専念？その答え教えます 不合格決定の『柔整国試』来年…

人が欲しいと思ったとき これまでだれも来なかったときはありません。 大手企業などは人材難を早くから危惧して 大量に採用しているそんな傾向がここ何年か 顕著なように思います。 整骨院もグループ経営しているところは ダッシュ…

『柔道整復師国家試験』が終わりました。 みなさん結果はともかく心から ホッとしていると思います。 合格率がダダ下がりのここ数年です。 約半分の人が落ちてしまう そんな感じですが （既卒となると２０％以下） そういう状況で…

こんな記事がありました。 中学生男子は、なぜ「強豪校の部活」より「ジム通い」を選んだか　その決断に相次いだ共感 http://news.livedoor.com/article/detail/16101929/ その記事…

僕自身効果を実感しているサプリメント 『BCAA』明日に迫った『東京マラソン』 どのタイミングで飲めばいいか 検証します。 [海外直送品]　　エクステンド　BCAA シトルリン【マンゴーネクター】1231g　サイベーショ…

かつての僕のトレーニング内容は いつも一律でした。 いま考えてみると良く続いていたな と思います。 （筋トレの知識に関しても無知でした） 継続だけは出来ていたので ベンチは１００㌔まで伸ばすこともできましたが ベンチプレ…