心地いい時間に必要不可欠なもの
『心地いい』時間は大切です。
でもそこに安寧しないように気をつけています。
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やっておくと違います
一定程度『負荷』があるから強くなる
人は何もしなければ楽な方楽な方に流れます。
自然な流れですが僕はこれが苦手です。
『安心で、もう安泰』理想ですが
とてもつまらなくなります。
つまらなくなってしまうと
どうにもこうにも固まってくる感じがあり
これは危険な状態だと思っています。
だから常に何かやっている
結果こうなっているのだと思います。
ゴールはあるんだけどほぼ見えていない
まだまだ途方もない先にある
このくらいにしておくことが理想です。
ゴールがないのはダメですけどね
そしてゴールが達成できそうな時は
さらにゴールを遠ざける。
ずーっと何かを追いかけているそんな感じで負荷をかけ続けます。
考えて見るとそんなことをずーとし続けている気がします。
どこまで負荷にに耐えられるか、単純に興味がある
これは生来のM魂も災いしていますが
どこまでできるか、というのは個人的に自分自身興味がある
１０年くらい前までは負荷が強いと必ず
『ヘルペス』ができて一旦そこで負荷の量を再編成するのですが
最近は負荷の量を上げていっても『ヘルペス』になりません。
不思議なものですが、筋トレと同じで負荷に対する許容量は間違いなく
上がってきているのであろうと容易に察知できます。
あーこういうところもレベル上がるんだな、と実感しています。
そこで次のステージに行くというか
ロールプレイングゲームのような感覚に近いですかね。
もうこんなもんかな、と思った瞬間に成長は止まる
おかげさまで体力的な充実ぶりはここ数年ずっと維持してきています。
気力は充実しています。
結果が出る出ないに関わらず
挑戦する姿勢はありこれからもその状態は続くでしょう。
だから安寧な状況、空間、気持ちからは
意図的に遠ざけるようにしています。
あったとしても時間を限定します。
出ないとどっぷり行ってしまいそうな気がしてなりません。
人間は元来弱い生き物ですから。
予約診療が始まっています。
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１７日はあと２枠です
【サークル情報】
次回は１７日（土）（雨天中止）
御参加できる方は１２：３０～１３：００までにフラフラっと当院に来ていただければと思います。
だいぶ陽気が良くなってきたので半そでで走るのがちょうどよいと思います。
できればラン用のサングラスもあったほうが花粉等も防げます。
（限定5名まで）
１３：００くらいのスタートを予定しています。
皇居１週（１０キロ）を予定しています。事前連絡などは必要ありません。
【１日１新】
ある治療
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当院の見学も随時受け付けています。
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まずは見学お待ちしております
