『あっ!マスク忘れたっ』と絶対にならないための1つのいい方法

どうもマスクを忘れます。
今のこの状況で

『まーいいか』と言うことで

外出すると
相当な冷ややかな目に耐えられる

メンタルが必須となります。
よくそう言うことが

あったのですが
ある方法で

完全にそれがなくなりました。
その方法です。

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携帯ケースの中に常にいれておく

常に携帯ケースの中に1枚いれておきます。
そうすることで

『あっない』と言うことは
携帯を忘れない限りは

なくなります。
ほぼないことの不安はなくなります。

カバンや関係するところにはストックを

もしケースに入らない場合は
カバンなど関係するところに忍ばせておくと

いいでしょう。
一応僕もカバンのサイドポケットみたいな

ところに
いれて万全にしています。

暑さによる熱中症に注意です

マスク・マスクと言いますが
昨日など30度を超えて

していること自体が
尋常じゃない息苦しさを生み

呼吸が苦しくなる
と言う状態になりました。

僕らのような話す仕事だと余計に
危険を感じます。

呼気がマスク内で篭るんですけど
それが呼吸を苦しくし

過呼吸のような状態になります。
夏の本番もマスク着用は

変わらないと思いますが

(いやーこれ結構大変ですよ夏場)

もっと言えばこれほどマスクマスクと言う

社会が早く元どおりに戻るよう
祈ります。

この記事を書いた人

加藤 隆之院長/柔道整復師・ブロガー・矯正治療家
『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。
開業以来1500日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。
4年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。

キョウセイで全てが変わる

応急的なマッサージをくり返し結局それを繰り返している人は朗報です『ウナギ式背骨矯正法』で生活を根本から変えましょう!!

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