じっとしていられない男が『日曜、雨』だとどうなってしまうのか?

本日日曜日、天気予報は雨です。
何をするにも制限を受けます。

そこで基本じっとしていられない男である
僕はこういう状況だとどうなってしまうのか

お話します。
雨でも楽しく過ごせる方法を提案します。

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感想(262件)

『溜まった録画や動画を見る』は、目が・・

最もポピュラーな方法でもあると思いますが
目の老化も著しいためぶっ通しでこういったものを

みることができません。
それと途端にじっとしていることが苦痛になってきます。

動画の視聴もだいたい1.5倍で見ています

【2020年YouTubeベストチョイス】感想を呼んだモチベーションが上がる動画3選

ジムに行ってしまう・・

ま➖ジムはどういう状況でも行きますが
時間が取れそうな日は『有酸素』を入れたり

メニューのボリュームを意図的に増やしたりして
滞在時間を長くすることがあります。

と言っても5時間も6時間もいるわけではないので
限界はありますけどね。

たまにやる有酸素はとてもスッキリするので
おすすめです。

雨だと余計にスッキリしますよ

昼寝をする

これも普段やらないことなので
どうなのかということもありますけど

やって見る価値はあります。
長時間ではなくあくまで短時間

掃除

どの程度やるかにもよりますが
時間つぶしにはなりますね。

料理

食べてくれる人がいるなら時間のかけがいも
ありますが

個人であるとテンションはなかなか上がりません。
1週間分の食材をまとめて作ってみるのもいいかもしれませんね

経済的にもそのほうが安く済むし

雨は『体を休めろ』という警告と捉える

というわけで雨の日は上記のように
体を休めなさいと言われていると思って

過ごします。
強制的にそう思考することで

けっこう割り切れますよ。
晴れていて天気がいいと必ずどこか行こうと

するのでそれでちょうどいいバランスなのではないかと
思います。

午前中に『ワイドナショー』をなんとなくつけて
もう午前中終わってしまう、にならないようにしたいものです。

この記事を書いた人

加藤 隆之院長/柔道整復師・ブロガー・矯正治療家
『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。
開業以来3100日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。
9年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。

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応急的なマッサージをくり返し結局それを繰り返している人は朗報です『ウナギ式背骨矯正法』で生活を根本から変えましょう!!

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