『最近名前が出てこなくなった』を打開する方法

今年に入ってから

• 名前や名称がすぐ出てこない
• 白髪が増え、髪が薄くなってきた
• 次に何をするか、忘れる

などの症状（？）が顕著になってきました。
いずれも生活に破綻を期するものではないものの

壮大な『老化現象』のスタート
そのように考えています。

さあどうしたものか？
そのように考えていますが

打開策ってあるんでしょうか？
考えます。

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いや４２歳だよ！

筋力も天井？

フィジカルはまだまだ全然衰えは感じませんが
向上も感じません。

ずーっとヨコヨコ推移しているように思います。

想定内のことであれば『ベンチプレス１００㌔挙がらない』も怖くない

かつてのような『伸びしろ』はありません。

打開策は？

打開策は正直ないと思います。
逆に打開しなくていいんじゃないかなと

思っています。
（どこかが痛いのとかは困るけど）

対峙してきたはずの老化現象

仕事柄、老化現象には一般の人よりは
近くにいたはずですが

高齢の方がよく言っているようなことが
少しずつあるとそれはそれで不安になりかけます。

体感してみないとその気持ちはわからない
と言いますが

まさにいまその入り口なのかな
と思っています。うまく付き合い

過度に抗うことがないようにしたいと思います。
なので打開策は見当たりません。