筋肉痛から考える

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昨日のレースから1日経ちましたが
今回は最後までバッチリ走りきったので

案の定、激しい筋肉痛に見舞われています。
朝地下鉄の階段を登れるか

真剣に困りました。
普段患者さんが持っている

『痛み』に触れられる機会でもあるので
これも勉強と捉えるようにいつもしています

でも思うのは膝が痛かったりすると
段差1つ取ってもきついことはきついので

今の僕も平坦な道以外はかなりしんどいです。
そんな感じで痛みがあるとどうなるかを体感できます

さてこの筋肉痛どれくらいで治るのでしょうか?
また報告します。

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『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。 開業以来3300日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。 10年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。 アトピー整体、得意です