これだけの寒さ、忘年会、せわしなさなどで 埋め尽くされる１２月ですが その中でも当院を選んできて下さる方たちが いることに感謝しかありません。 どんな状況であれベストを尽くすだけです。 『終わりよければ全て良し』 体調を…

先日、当院は２周年記念講演会がありました。 今から考えると途方もなく昔のように 感じますがほんの数週間前です。 そこで頂いたありがたいアンケート結果 から分析するといろいろなことがわかってきました。 これから地域発信のた…

忘年会真っ只中です。 昨日は通っているフランス語学校の クラスの忘年会がありました。 フランス人・日本人でトルコ料理を食べる というなかなか通な忘年会でした。 習い始めてから２年。 目標には近づいているのか？ 週に1度で…

なんかちょっと暗いですね、見づらい。 動画投稿も２００本/年を目指しましたが ハードルは高かった。 （まだわかりませんが） 最近、youtuberがメディアで盛んに 取り上げられ始め人によっては テレビにも露出し始めてい…

今年ももう終わりに近づいています。 何事もトラブルがなければ１日もサボることなく 更新が終えることができそうです。 それ自体は当たり前にやっているので どうこうないのですがなぜこのように続いているか 考えてみたところ そ…

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  気温が下がってきています。 同時に風邪の方が劇的に増えているようです。 近所の幼稚園・保育園も一部閉鎖しているところも あるようです。たくさん寝て、よく食べることが 一番の予防ではないかと思います。 今年も…

少しマニアックな話になりますが 整骨院に通院していて低周波治療を することがあります。患部に端子を当てて 治療をします。 ある時に、いつもは感じないんだけど その時は電気をかけたときに 『ヒリヒリ』してとても不快なことが…

整骨院の免許である『柔道整復師』 来年の国家試験は３月１日です。 来院する患者さんにとっては あまり気にならないことかもしれませんが れっきとした『国家資格』なんです。 管轄も省庁である『厚生労働省』であり 限られた業務…

もうあの講演会から１週間経つのですね。 早いものです。 この１週間で陽気もずいぶんと 冬仕様になりました。 季節の流れの早さを痛感します。 （講演会の様子）   腰痛、さまざまな原因があります。 筋肉に原因があ…

先日携帯が壊れたお話をしました。 携帯が壊れ、安定したネット環境にいないということ まあそのまま携帯なし生活でもよかったのですが なかなかそうはいかず、iphone6 plusを購入。 この機種はいろいろ巷の評判を聞くと…

指をボキボキ鳴らす人、腰を捻って鳴らす人、やった あと気持ちいいのでついついやってしまいがちですが 実際、矯正治療は僕も症状に応じてやることがあります。 （もちろん保険内なので別途とるようなことはしません） 自分で鳴らす…

寒さが急激に押し寄せて来ています。 当たり前と言ったら当たり前ですが 寒くなってくると特に肩こりのある方に おいては着るものが多くなるだけで 症状はひどくなるようです。 だからと言って薄着になるわけにはいきません。 運動…

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講演会に来ることができない人のために 先日の模様を一部上げさせて頂きます。 今日以降もアンケート等集計して 来年以降にいかしたいと思います。 しかし梅林先生の成長には驚かされました。 最後にお会いしたのが高校の野球部のと…

  講演会の前は雨が降るなり変な陽気でしたが 直前に晴れ始め何とか会のほうもおかげさまで 無事に終えることが出来ました。 お忙しい中わざわざ足を運んで下さった方々 当日手伝ってくれたスタッフ 講演の先生方改めて…

  しらじらしいタイトルで始まる本日の 投稿ですがいよいよこの後数時間後に 『ウナギ整骨院２周年記念講演』が 始まります。 繰り返しになりますが 場所はこちら 東西線の神楽坂駅は２つありますが どちらからでも中…

前回の投稿はこちら↓ マラソン中どうしても飽きてしまいます。 何か飽きない方法はありませんか？① 前回の投稿から伸び伸びになってしまいました。 シリーズ物はこういうことが ありますので気をつけないといけません。 好きな音…

痛みがあって来院し、治療します。 その状況でフルマラソンを完走する なんてことは想像もできないと 思いますが 先日その状況で治療をし その後の個人の努力で フルマラソン完走までこぎつけた 患者さんがわざわざ報告に来てくれ…

  なんとなくせわしい１１月終盤ですが そんなせわしい時期に特に原因はないけど 痛みがでてしまうことがあります。 その中でも医療機関が休みの日に 痛くなってしまうケースについて お話しています。 寒いのもそうで…

整骨院は余計でしたが神楽坂の便利度 というのは住んでいない働いているだけの 僕でも日頃実感します。昨今はテレビ等 メディアの影響なのか、人通りも 開業当初のたった２年前から比べても 全然違ったものになっています。 イベン…

どうしても固定が必要な場合、テーピングを用いることがあります。それも1回やればOKというものは少なく 多くは継続して交換する必要があります。 継続してやる場合は当然かぶれてくる場合も あります。かぶれない方法をお話してい…

  大型のお店に行くと多種多様な健康グッズが 置いてあります。 この写真のように『骨盤を締めるクッション』 個人的にかなり懐疑的でしたが あれこれ言うよりまずは やってみようということで 座ってみました。 意外と良い感じ…

どういうわけか、昨日から携帯が機能しなくなり （といっても無償交換該当のジャンク品） 今日は妻の実家にいます。 一応Macを持って来ていて （３６５日更新のつらさ） 朝、更新しようと思い ネット環境にセッティングするもの…

↑使うあてのない図書カード。もはや趣味 前回の投稿はこちら ２３区の図書館はこちら 杉並区　新宿区　千代田区　文京区　豊島区　江東区　江戸川区　中野区　渋谷区　中央区　港区 板橋区　北区　練馬区　足立区　葛飾区　台東区　…

寒さも増して風邪の方も多くなってきました。 それと同時に咳をしている人も よく見かけます。 当院で言えば、寒さが増すと 『ぎっくり腰』の人が飛躍的に増えます。 正確に言うと『ぎっくり腰』になりそうな 潜在的な人のほうが多…

マラソンにエントリーされ日々練習にあたっている方 本当に尊敬します。 僕も数年前、初めてエントリーした 『フロストバイト』 （なんと横田基地の中を走れる） このレースは年明けにありますので この時期の練習は非常に熱が入っ…

『走る』という行為は始まってしまえば 当然ながら筋肉を動かし走る動作を 繰り返します。 10〜20分走ったくらいでは もし『ダイエット』に主眼を置いている場合 途方もない時間をかけないと効果がでないでしょう ですから当然…

↑全く脈絡のない写真、すいません。 寒いですね、ここ何日かの患者さんは 転倒等の怪我が多いような気がします。 気温と何か関係があるのでしょうか？ あとギクッとやりそうとかやってしまった 人がボチボチ増えています。 いつも…

症例数としては多くはないですが、骨折のことについてお話しました。意外と知られていないことたくさんありますが その中の１つです。 骨折をすると一定期間固定をしないといけないので 生活が変わってしまいます。 １番良いのは骨折…

以前にペースメーカーをしているんだけど 治療はできますか？ という投稿がありましたが 患者さんはいろいろな状態で来院してきます。 今回のタイトルのようにガンの治療後に 来院されるケースも見受けられることがあります。 特に…

３月くらいから自転車通勤を続けています。 自転車通勤を通して何が変わったか？ これだけ続けていると体にも変化が 起きてきます。その辺をお話します。 メリット   食事制限なしでも体重は増えない 誰でも頭を悩ます…

この冬場から運動を始めようとすると 朝は暗いし、寒いし、眠いし・・・ なかなか継続を阻害させる要素がたくさんあって ものにするのが難しいかと思います。 そんな方たちに３日坊主にならない方法をお話しています。 運動において…

本を読みながら、寝てしまい起きたら 腕がだらーんとして、動かなくなるような ことを経験したことある方はいますか？ （写真のような感じ） これは下垂手（橈骨神経麻痺とも言う） というものですが だいたいこれ、正座をして足が…

  株式会社トワテックさんの動画サイトで O脚・X脚を治すテーピング、むくみを治すテーピングについて 解説してきました。 プロの作る動画サイトは全然違いますね、それだけでも勉強に なりました。 それにしても紹介…