安定したルーティンが日々の生活の気分のムラをなくす
先週の金曜日を 終えたら 9連休 一方では連休中ゴリゴリ 仕事(自分) 〇〇は休めていいなー こんなことはあり 今日の仕事のテンションがなかなか上がらない なんてことはこの連休に限らず 月曜日は往々にしてあることだと 思…
距骨から足から健康を成し遂げる治療家
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6年ぶりになりますが 来週の日曜日から(30日) 日曜日の診療も行います。 9:00~14:00まで 14:00以降は完全予約制です。 予約はこちらからどうぞ http://b.hpr.jp/kr/sd/H0006002…
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数年前に『脊柱管狭窄症』の手術を した方が 数か月に1度経過観察で 大学病院を受診する よくあることですが その受診日の前の日あたりに 僕にどうしたらいいかと 質問をされます。 どうもこうも症状が安定していれば また数か…
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相変わらず色々仕掛けてくる 『ライザップ』グループ 今回はトレーニングも普段着のままでいい という触れ込みです。 実際にちょこザップに行っている方からの 情報でもスーツに革靴で トレーニングしている人が いるそうなので …
これもトレーニングと思って ネット界隈の情報収集はかなり意識して シャワーのように浴びています。 っが、最近そういう風に情報を追うことに 疲労を覚えています。 特に夜間はやや目が見えにくくなり始めている(老眼) の兆候が…
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先日もブログでも書いたように 学生の来院が多くなっています。 それぞれの事情を問診上聞きますが 高い確率で言えることが あります それは 『練習やりすぎ』 この一言です。 練習と言うのは疲れた状態で やると疲れた動きをカ…
『人に迷惑をかけてはいけない』 小さい頃からそう念仏のように言われてきているので (日本社会は基本そうでしょう) 何事においても 『抱え込む』傾向は強いと思います。 店内全品ポイント5倍!【お助け米20kg】令和4年産 …
4日間ほど旅行に行っていたので 不在でした (その間は診療はしていましたが・・) これが1人で経営していれば できませんので 閉めることになり 売上がたちません。 商売と言うのは そういうものだと言われれば そこで終了で…
どっか空いてないかな、エステ(笑) ホットペッパーの予約 こちらは前もって予約する というよりも 今からどこか行けるとこないかな? というところからの来院が多く 何かとてもしんどい症状がある みたいな動機付けで来る人は少…
普段あまりにも日常化していくと 何も考えなくなることは多いので 変化をつけるようにとは思います。 いつも同じといえば 『通勤』なのですが 行く道を変える工夫はよくしています。 さすがにもう何年も通っていると もう新しい道…
ちょっと前まで 国試がどうだとやっきになっていたみなさん いよいよ臨床の現場が始めりますね。 研修現場に行く人、もう現場から始まる人 様々でしょう。 慣れない環境からか 最初は間違いなく 疲れます。 小学校や中学校なども…
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昨日は見事な試合でした。 午前中は街が完全に止まっていました。 世界で1番と言うのは 本当に気持ちいいですね。 大谷翔平 直筆サインボール MLB 2021 ア・リーグ MVP記念ボール / Shohei Ohtani …
日本人はまず『仕事ありき』の 方が多いので 今日の決勝戦も 『仕事中で見れない』という方は 多数いることと思います。 接客業は国家的イベントにはめっきり弱く この午前中はダメでしょう (全員見ているわけではないのでその限…
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と書いた昨日のブログですが 誤ってそのまま投稿 それに気づかずに今日指摘を受けました。 にも拘わらず この記事のPVは上がっています 一体どういうこと? (みんなちゃんと読んでないのにいいね!とか押していることに気づく・…
先読み!IT×ビジネス講座 ChatGPT 対話型AIが生み出す未来 [ 古川渉一 ] 価格:1,540円(2023/3/18 09:35時点)感想(0件) ちょっと前にトヨタのシエンタの運転の 自動運転機能のブログを書…
入園式が緊急事態宣言で中止 初登園も数か月後から という息子の幼稚園生活が 今日終わりを迎えます。 (というわけで午前中はお休みです) もちろん行事ごともおそらく 通常時の半分以下だったと思うので なんとなく思い入れが少…
ここのところケガをした という患者さんが何人かいます。 しかしタイトル通り 自分の力不足、第一選択になっていないので いずれの方々はまず整形外科で確定診断 その後固定 [楽天1位] 三角巾 骨折 脱臼 腕つり アームリー…
本日からあらゆるところで マスクの着用が『任意』になります。 首相も今日はしないで国会に行ったようで (これはいいこと) いい流れだと思います。 今日のジムは一瞬まだみなさんしていて レッドブル モンスターエナジー 1ケ…
ホットペッパーの導入から1年が経過しました。 それとともに 傾向なども浮き彫りになってきているように 思います。 具体的には たまたま神楽坂にいて直近の30分以内でどうにかやってもらえないかという層 (1番多い) 既存患…
陽気も良くなってきたし 皇居も近いし、桜も少し咲いているし 歩くのにいい条件が揃ってきています。 そうすると神楽坂を歩いていると ウォーキングする人も 非常に多くなっていて 春を感じることもあるのですが 一方で 腰痛の予…
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健康産業に従事しているため 自分の体を使って試したことが 成功しても失敗しても 話しのネタにもなるし いいことがいっぱいあります。 そして継続が得意な方なので まずはやってみる ということを徹底して 今まで来ました。 こ…