【緊急調査!】リモートだと肩こりや腰痛どうですか?数ヶ月続けてわかったこと

会社によりけりですが
リモートワーク明暗分かれています。

その業務内容にとっては
僕の範疇ではありませんので割愛しますが

そうすることで
どういった健康被害が出ているか

現在僕が仕事をする上で
どういった影響が出ているか

調査して上で
ちょっとお話ししていきたいと

思います。

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感想(15件)

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感想(5件)

カメラとマイクに力を入れるべし

通勤がないのは最高

やはり通勤がないのは楽なようです。
精神的にすごくストレスが少ないように見えます。

それ自体も筋肉の症状を抑えることに
なりますしね。

メリハリがつかない

スーツになる必要がないし
ある意味ではメリハリがつかないみたいですね。

毎日リモートではなくてたまに出勤する
ハイブリッド型が良さそうですね。

その通勤も好きな時間にきて
みたいな感じにして。

全体で活動量が減るので

肩こりや腰痛は増えているようです。
要するに健康被害は増えているみたいですね。

だって今までだってそれほど動いていない方が
(せいぜい通勤の移動くらい)

通勤さえなくなったら
ほぼ動いていないじゃないですか?

この点はかなり深刻で
適当に歩いたりなんだりできれば

いいのですがもともと運動する習慣がない方は
いきなり歩くことはかなり敷居が高い。

これは今後の課題ですね。

症状は以前よりもひどい

ということなので
上記のような人が筋肉や関節の

症状が増えて
体の不調を以前よりも訴えるケースが

多くなっています。

今は過渡期、慣れの問題

今回のケースで急激な変化が我々の目の前に
起こっています。

基本的には色々と試行錯誤で
新しい流れというものが

出てくるはずなので
時間が解決している

ことだと思いますが
結構働く人の健康被害は

顕著に出てきているというのが
僕のリサーチの結果です。

この記事を書いた人

加藤 隆之院長/柔道整復師・ブロガー・矯正治療家
『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。
開業以来1500日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。
4年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。

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