東京オリンピックまでは途方もない数字ですが 日ごろから短期的目標を立てたりすれば もっと身近に数字は出てきます。 怒涛の５０キロママチャリ通勤はあと１５回。 ウナギ整骨院の５周年までは207日 （もうそんなもんなんだ） …

毎日５０キロ近くママチャリで移動して早１年。 本当に色々な道を走ってきました。 そんな中でもあまりにも急坂で 電動も全く歯が立たない坂があります。 文京区小日向、、、茗荷谷です その坂は茗荷谷にあるのですが ▲こちらだと…

▲週末など怒涛の人の勢い神楽坂 例年２月というと僕自身の中では『春へタネを蒔く時期』と考えていました。 今週末は『東京マラソン』がありますがその日は診療したりと 今ではとても考えられないことをしてました。 ２月２４日（日…

今日のタイトルはかく言う僕のことなのですが 筋トレはしていますが、いわゆる柔軟・ストレッチはやっていません。 それがどういった影響を及ぼすか お伝えします。 そもそも固い どちらかというとかなり固いほうです。 とても固い…

つけ麺の概念を超えてしまったラーメンに出会ってしまった それがこちらのラーメン。 今までつけ麺の味はとうり一辺倒で 少し飽きてきたところですが こちらは一味違います。 見た目はそれほど変わりませんが どう見てもよくあるつ…

ライザップは気づいたら筋トレのみならず今度はゴルフの方で結果を出しているようです。 これも先日街で見かけました。 さすがですね、通常のライザップで結果を出している人を知っているので まーゴルフでも当然結果を出すのでしょう…

昨日は観劇する用事があったので 久しぶりに渋谷に行きました。 井の頭沿線で育った人間は 小学生〜中学生にかけて色気が出てくると まずは下北沢に行き、そして渋谷という流れがあります。 反対側の終点の吉祥寺にはその頃はまだし…

コアトレのことについて興味を持ってくださって 『コアトレをやりたいんですけど・・』という問い合わせは多く頂きますが 以下のような説明をしています。 まずはゆがみ除去 人は『姿勢』に対して多くの不安を持っています。 そして…

『整骨院』として間口を広げている以上 いろいろな患者さんがお見えになります。 僕も長くこの仕事に携わっているので いろいろな方と会って来ました。 本当にごくごく稀ですが 俗にいう『モンスターペイシェント』と思われるであろ…

2406記事も書いているとどんな小さいことやくだらないことも 大抵文章にすることはできるようになりました。 （継続性の賜物です） それを有効な方向に持っていくことを考えると 頭の中でゆらゆらしていてまとまらないことは ま…

今年から『１日１新』ということで 毎日やったことないことをしようと心がけていますが 苦戦しています。 いかに固定化しているルーティンになっているか気づきます。  つい保守的に同じものを食べてしまう 『時間がない』というの…

この時期になると柔道整復師の卵に向けて発信することが 結構あります。 治療業界を志すあなたへ https://unahone.com/category/fresher/ カテゴリーも設けていますが 今回も柔整の国試３月５…

息子が風邪を引いています。 ですので連休は看病で終了でした。 エルゴをしながらのブログ執筆。続ける気持ちさえあればどんな状況でも更新できる https://unahone.com/blog-keeping/ となると１人…

佐野藤岡インターを降りると まず思い浮かぶものは『アウトレット』 そことは逆方面に行ったところにこのお店はある。 駐車場は５０台停められるらしく 行った時も行列が絶えないお店でした。 大人数も対応可 こちらのお店２階は座…

↑娘が撮ってくれました。 息子が風邪を引いているため 寝かしつけて下においてもまた起きます。 つきっきりの妻はどうやらうつったようで 負担はかけられません。 娘は当然戦力になりません。 そこでエース登場となるのですが ブ…

昨日は月に１度のレセプト業務のため 家に帰ったのが深夜３時。 （どんだけ仕事してんだよって話です） 診療が終わってから夕飯を適当に済ませ そのあとは何も食べませんでした。 そうすると帰り道 深夜３時にも関わらず誘惑は結構…

昨日はウナホネラジオの放送日でしたが 聞いてくださってありがとうございました。 普段なら放送は聞かないのですが 帰り道、『そうだ！』と放送時間に思い 自分自身聞くことができましたが 面白いですね～ というのは冗談で毎度の…

宣伝ですが今日の２３：００から 月１放送の僕のラジオ番組『ウナホネラジオ』の放送日です。 かつしかFMにチューニングを合わせて聴いてください！ かつしかFMの聴き方 https://unahone.com/unahone…

モチベーションというかお腹が減る写真 寒いし何か始めるには なかなか重い腰を上げにくい時期ではあります。 しかしこの時期始めておけば 春先はかなり楽にことは進行すると思います。 やろうと思ったらそこからあまり迷わずとりあ…

絶賛求人募集中の現在ですが改めて 求人の詳細をお話しします。 募集人員は２人 欲しいスタッフの数は『２人』です。 理想は施術者（もしくは施術希望者）が２人ですが 受付さんであっても構いません。 これはもう早い者勝ちですね…

割合比で言ったら『口コミ』でいらっしゃる方は多いのですが 最近はグイグイとネット絡みでいらっしゃる患者さんが増えて来ています。 神楽坂という利便性も手伝って 他区からの患者さんも多い感じがします。 そのネットでの集客です…

男の手料理的な 当院はママさんたちもたくさん来院します。 僕自身２人子供がいるので 治療しながらもママさんたちのリアルなお話が聞けるのが とても楽しいのですが 今日のような日曜日はパパも家族サービスに熱心なようです。 優…

昨日は『ウナホネラジオ』収録でした。 ゲストはとっても若い元気のある子でした。 （詳細は来週までとっておきます） 自分で言うのもなんですがわりと面倒見のいいほうなので 若い子は見ていて楽しいですね。 たくさんいた面倒見の…

本日は『ウナホネラジオ』収録日。たくさんのメッセージお待ちしております！ info@unahone.netまたは789@kfm789.co.jpまでお願いいたします。 仕事もそうですが、まだまだだな〜と思うことがたくさん…

年に３回くらいはぎくっとやってしまう いつも腰がモヤモヤしていて気持ち悪い なんとなくずれている感じがする。 こういうことは痛みや不具合を抱える患者さんにとっては 日常なことです。 そこで治療院や整骨院、整形外科に行きま…

直近でなんとか人が欲しいため 今まではネットのみだった求人広告費を外部に委託しました。 （これまではこのブログの告知と看板の掲示で来たのですが・・） 僕らの時代の感覚、職業倫理感では全く矢が当たらない 気がしています。 …

毎朝の息子のオムツ交換は僕の数少ない 平日のコミュニケーション。 最初はオムツの交換さえままならなかったのですが 今は手早くできるようになりました。 繰り返しの重要さを感じます。 数をこなすことは技術習得の王道 同じこと…

今日で連続１６００日投稿となりました。 もう1500日の時はどうだったか？ 忘れました。 そんなものです。 ちなみに１５００投稿 https://unahone.com/blog-1500/ ついでにキリ番です。 『ウナ…

ここ最近は寒いのと睡眠時間重視で朝は結構寝ています。 そうするとジムに行けないため昼休みに行ったり、夜行ったりして 工夫しています。 そこでjoyfitはどこの店舗にも行っていいので https://unahone.co…

未来をに担う日本の宝。写真は神楽坂デビューはまだの下の息子。 妊娠に伴い、体重が増加してくると必然的に 腰や背中は負荷がかかりますので 痛みが出ることが多いようです。 こういう時は薬も飲めないし我慢しなきゃいけないのかし…

当院の武器である骨格矯正ですが 治療を続けていると自覚症状が減り ゆがみも取れて非常にカラダが変わります。 （どれくらいで歪みが取れるかは個人差があるのでなんとも言えない部分はあります） 問題はその後の過ごし方にある。と…

当院の矯正治療と並び売りである『交通事故治療』ですが 当然のことながら月１回の精密検査が必要になってきます。 事故治療の期間が長くなればなるほど 保険会社からはより詳しい精密検査を求められることがよくあります。 整骨院と…

現在思った通りに予約が取れなくなっている大人気の 『コアトレ』ですが 筋肉を鍛えたりこういった効果がメインなのですが 意外にもこんな効果も出てきました。そのご報告です。 体感コアトレ集中読本【電子書籍】[ ダートスポーツ…

時期にかかわらず『浮腫み』というのは問題になっている方は多いです。 そこで『浮腫み』とは何なのか？考えていきます。 先ずはおさらい浮腫みとは 血液や、細胞内の内液・間質液のバランスが崩れることによって、細胞の隙間に水分が…

今年は今のところそれほどではない印象ですが これから暖かくなるにつれて インフルエンザやノロウィルスが猛威を振るいます。 僕は小さいものはありますが ウナギ整骨院開業後はほとんど風邪を引いていません、 その秘訣を考えてみ…