直前のマラソンでチェックすべき6項目
おはようございます。 寒いという言葉を少なくても 1日40回は言っている毎日です。 さてさていよいよ東京マラソンも4日後に迫りました。 この4日どう過ごすか? 完走できるかどうか? このラストは重要です。 もう残りわずか…
距骨から足から健康を成し遂げる治療家
おはようございます。 寒いという言葉を少なくても 1日40回は言っている毎日です。 さてさていよいよ東京マラソンも4日後に迫りました。 この4日どう過ごすか? 完走できるかどうか? このラストは重要です。 もう残りわずか…
おはようございます。 今週は寒い日が続きますね。 1日のなかで混んでいる時間とそうでない時間が あります。でもいつも混んだ時間にぶつかると いつも混んでいる印象になります。 『患者さんは1日◯◯人くらいくるんでしょ?』 …
おはようございます。 堪えますね、この寒さ。 寒さにかこつけて、二月は一般論ではひまと 言われますが、最初にそういう 逃げ道を作って 『寒いからしょうがない』『二月だからしょうがない』 と思考停止になる傾向があります。 …
おはようございます、あれで暖かくなる訳はないと 思っていましたが、この寒さのぶれ幅はきついですね。 やはり暖→寒があまりにも落差が あるようだと 痛みが強まるようで昨日も いつもよりも痛いと言う方が多かったようです。 常…
↑車が少なかったので道の真ん中で ↑大山巌 ↑河川と首都高の形式美 ↑首都高の存在感 ↑三越 ↑1年中クリスマス ↑りんごストア、もといアップルストア混んでます カメラを片手にフラフラ歩きながら途方もなく歩くのが好きです…
去年は友人が東京マラソンにでるということで 日曜日診療しました。 当日その友人が アクシデントで来れず 結局東京マラソンで来院する という方はいらっしゃらず いつもの方がいらっしゃるという オチでした。 今年も誰かいれば…
おはようございます。 5時に帰ってくるとこんな時間です。 週1のフランス語レッスンではどうしても 限界があるため 時間が取れた時に出稽古に行く。 前回は初めて行って 出稽古の場所 ドラゴンボールで言う 精神と時の部屋みた…
我々の持っている資格 『柔道整復師』 毎年国家試験が3月の第1週の 日曜日になります。 取ってしまった側からすると 『落とす試験ではないし大丈夫』 なんですが当事者たちは絶対大丈夫 と言われれば言われるほど プレッシャー…
↑はなこ もう1月も最終日ですね。 個人的な感覚ですと 年明け1・2月はいつも ヒマなイメージがありますが 今年はおかげさまで忙しい日々に 追われています。 これは消費税増税前の駆け込み 的なものなのか心配は尽きませんが…
都知事選の投票用紙が届いていました。 忙しい毎日ですが 投票日は近づいています。 同時に届けられていた選挙公報を見ると だいたいの訴えは 原発・オリンピック・経済問題みたいな ことが中心にほぼ書かれていますが 東京都とし…
先日の新年会で 理事長が『東西線の神楽坂駅にもエレベーターができる』 と話されていたので そのことを違う役員の方に聞いてみたら どうやら本当で 場所は赤城神社の参道のところ。 小諸そばの向かい。 キャンティの隣みたいです…
求人の件で拡散してくれた友人たちありがとうございます。 ひょっとしたら下手な求人誌よりコストがかからず 宣伝できるのですごい時代になったものだと、感心しています。 今日はよくわからない表題ですが、要するによく嘘をつく人の…
昨日で新年会も全て終わり、1月の終わりを感じます。 さて業務拡大につき 求人を募集しています。 資格者・受付・学生など全ての方お待ちしております。 特に差し当たって手薄になる平日の夕方から出来る人 お待ちしております。 …
昨日は少し暖かい1日でしたが 反動が怖いですね。 インフルエンザの週末から猛威を奮っているようですし 風邪も最盛期に入るようです。 当院では数は少ないですがいろいろな人が いらっしゃるので小さな世論が形成されます。 ある…
センバツの出場校が昨日決まると聞いて 気にはしていました。 これまでも21世紀枠に都立校が でることがありましたが、選ばれることはなく 今回初めて小山台が選ばれました。 来ましたねー都立。 センバツまで期間がまだあるので…
2月の投票に向けて短い期間ですが 始まりました。 何でも15人の立候補者がいるようですね。 意外にいるのでびっくりしました。 当選の可能性のある人は何人かに絞られている 気がしますが、話題にもならない人は何のために 立候…
僕がまだ20代の頃、本業の傍ら母校の野球部の コーチをやっていた時期がありました。 野球の技術的なことももちろんですが 外傷等治療的なこともたくさんできたので 今僕の糧になっている部分が多々あります。 昨日、その頃の最初…
雨が雪になるかと思いましたが セーフですね。 日々生活していると 単純でない難しい問題に遭遇することがあります。 それらは得てして面倒くさい。 でも面倒くさいことを腹を据えて取り組むと 手間暇はかかりますが結果的に得るこ…
http://www.youtube.com/watch?v=vc4i6BfhprA いやーすごい試合でした。 錦織さん、勝ちにいったんですが スポーツはミスしたほうが負け。 残念でした。 日本のメディアはこぞって善戦と…
なだぎさん、公演中に怪我をして肋軟骨骨折 ここで注目して欲しいのは 肋骨骨折ではなくて『肋軟骨骨折』ということ。 どちらも同じと考えてよいのですが微妙に場所が違います 肋軟骨 色のついている中心に近いところが肋軟骨で そ…
おはようございます。 おかげさまでこの日記も これまでずっと毎日更新を維持していますが なかなかアクセス数が伸びない。 先週は通常の倍くらいの数の伸びがあったのですが その勢いを今週にも!と思ったのですが 昨日はふるわず…
今日は大寒です。 まさにふさわしい寒さ。 毎年これだけ寒いと 本当に暖かくなるのか不安になります。 1月ももう後半です。 腰等ギクッとやらないようにしましょう。 何でも膝を曲げる習慣をつけると負担が和らぎます コリ・痛み…
おはようございます。 寒いです ほとんどないですが時間が 空いて、さーこの時間を どう使うか? みたいな時がありますよね。 そういう時って、あれもこれも 考えて結局殆ど何も出来ず みたいなことがあります。 日頃からやるべ…
おはようございます。 もう土曜日ですね。 痛みが出た時には なぜ痛くなったか探ることが 大事ですが よくよく聞いてみると 以下のことが原因として挙げられます。 •いつもよりも多忙である •寝不足 •精神的負担を抱える こ…
子供は3歳なんです。と答えると決まって 『今が1番いい時期ね』 と言われます。 これからはどんどん良くない時期に入るのでしょうか? この定型コメント正直よくわかりません。 おそらくこれは あの頃は良かった的な思想に基づく…
昨日は完全に天気予報がはずれましたね。 1度天気が雪・雨というと 一般的には外出は控えますからね 困ったものです。 そんななかこれだけ寒くても毎日 朝歩いていらっしゃる方がいます。 昨日も歩いたと言っておりました。 もう…
何だかユニコーンの歌のタイトルのみたいですが http://www.youtube.com/watch?v=1xt84-PGwJo 今日はこれから雪が降るみたいです。 豪雪地帯に住む方にとってはこんなことが 話題になるの…
時間帯にもよるんでしょうけど 晴れ着をきた成人をあまり見なかった ような印象を受けますが 新成人の数は減少の一途なんでしょうね ずっと公立で育った人間にとっては 成人式=同窓会というようなイメージが あります。 今更です…
今日はもう遙か彼方に終わった成人の日 ですが 9時から診療しています。 ぽっかりと空く時間もありますので そこが狙い目ですが それが何時だかわかりません(笑) とにかくお待ちしております コリ・痛みから交通事故治療まで。…
おはようございます。 読んで字のごとくアキレス腱の炎症から 痛みをだすものです。 アキレス腱は歩行時にはとても関係があるので 歩くと痛いです。 痛みがありながら長時間放置すると アキレス腱が肥厚してきて 腫れます。 こう…
昨日の朝は自動販売機に表示されている温度計が −3℃だったことに驚きました。 今日はだいたい詰まってしまいお待たせすることが 時間によってはありますが 月曜日の祭日もやっているので そういう時は意外と分散するので そこま…
問診の段階で今回の症状は何か原因が あるかどうかを聞きますが よく 『◯◯年前に◯◯して痛くなったことはあるけど』 とかなり前の怪我の話が出てくることが ありますが これはまず現在の痛みとの関係はありません。 というか何…
強力なプレッシャーをかけて 低迷するACミランの救世主 となれるか?という感じですが そんな強気な本田選手ですが ACミランのクラブハウスに 訪れた際はとても緊張していたようでした。 http://www.youtube…
昨日昼の往診から帰る際に 歩いていたら 前方で信号待ちするお年寄りが 突然バサッと倒れました。 遠目から見て倒れ方が意識を失って 倒れた感じがあったので脳梗塞みたいな 感じかなとも思ったのですが 近くまで来ると応答はしっ…
とても寒い日が続きますね。 昨日は初日でしたが調子の悪い人が 大変多い1日でした。 『腰をギクッとやらないように注意をしているけど やってしまう』ということをよく聞きます。 お年寄りが転ばないように注意しても転んでしまう…