長崎空港『蜂の家 HACHINOYA』食券買ってトルコライス！おいしかったー
長崎空港は 小規模な空港のため 飲食店であまりなく どこもけっこう混んでいます その点こちらは 食券かって自分でとりにいく フードコートスタイルなので パパっと食べることが可能です。 非常に使い勝手がよく 念願の『トルコ…
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距骨調整染み込んだ『距骨』を伝える側に。インストラクター講習に行ってきます。
ウナギ院長の考え・哲学短期ではなく長期的な視野で
ウナギ院長の考え・哲学『人は見た目が９割』を距骨調整で改めて考える
距骨調整【外反母趾論】手術適応の方は案外多い傾向？
ウナギ院長の考え・哲学常にアンテナを立てよう。理論は色々変わる
距骨調整無自覚にたくさん歩いている人へ
- ウナギ院長の考え・哲学
足の状態（距骨）はすぐには改善できません
ウナギ院長の考え・哲学足元の不安定感、立った時のバランスの悪さ、距骨の状態確認させてください
ウナギ院長の考え・哲学人生の後半45年は体の不具合との戦い
ウナギ院長の考え・哲学気をつけよう、昔話
ウナギ院長の考え・哲学どんな状況でも『自分の仕事に生かせるか？』を考え抜く
ウナギ院長の考え・哲学クレームが入らないために力を過剰に注ぐのはもったいない
距骨調整『往診距骨調整』も対応しています。
- 距骨調整
寒くなってきた時にしたい、『距骨の備え』
ウナギ院長の考え・哲学寒くなって明け方『足がつる』方はどうしたらいいか？
ウナギ院長の考え・哲学週末の予約お早めに！
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ウナギ院長の考え・哲学
肩こりを楽にする勝ち筋は見えているのになぜみんなやらない？
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骨盤・ゆがみ
『とりあえず半分くらい痛くなくなった』からが勝負だと思います
初回の施術で反応がいい人 痛くなってからすぐ来る人 腰痛で『すぐ来院』するのと湿布などで様子を見てから来院したときの『経済合理性』 などは１回で半分くらいの痛みが取れて 人によってはかなり快適だという方がいます ラダー …
ウナギ院長の考え・哲学
ゴールデンウィークは１度体のメンテナンスを本気でやったほうがいい時
P15倍【楽天第1位】首掛け 扇風機 羽根なし 首掛けエアコン 携帯クーラー かわいい おしゃれ 持ち運びエアコン 大容量 3段階調整 髪の毛巻き込み防止 静音 熱中症対策 男女兼用 4色選べる 母の日 ゴールデンウィー…
ウナギ院長の考え・哲学
【神楽坂の日曜整体】３０日から診療再開します
６年ぶりになりますが 来週の日曜日から（３０日） 日曜日の診療も行います。 ９：００～１４：００まで １４:００以降は完全予約制です。 予約はこちらからどうぞ http://b.hpr.jp/kr/sd/H0006002…
長崎
長崎中華街『会楽園』大人数も余裕対応。どれを食べても最高の中華
長崎の中華街は横浜の中華街を 想像していくと鬼のように小さい。 でもあのこじんまり感が いい感じ。 中華料理は多数あるけれども ここで正解でした。 ほぼエンドレスで飲める自信があります。 ちゃんぽんもそうだけど九州は全体…
ウナギ院長の考え・哲学
ビジネス系youtubeやNewspicksを見まくってても何も行動しない人が結構多い
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長崎
長崎『グラバー園』楽しむポイントは恥ずかしくても衣装をレンタル
グラバー園はもう山みたいに上の方にあります 見晴らしは最高です。 趣のある洋館の数々・・・ もありますが 楽しむのは なーんと『衣装レンタル』 女性だとバリュエーションも多数で いいようです。 男性はこれしかなかったよう…
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腰痛の『悪いスパイラル』にハマらないようにしよう
旅行中でいつもと違う 生活、慣れない寝具、たくさん歩いた などなどイレギュラーな生活が 続き、腰が痛くなることはしばしば見受けられます。 多くは一過性で時間の経過で治るものだと 思いますが そこから慢性の腰痛が始まってし…
骨盤・ゆがみ
あまりにも腰が痛い時は『コルセット』『痛み止め』を積極的に利用しよう
よく腰が痛い時に 利用するかどうか迷っている人も多い コルセットと痛み止め 両者とも 筋肉が落ちちゃうのではないか？ 連続して服用すると癖になりだんだん効かなくなるのではないか ということが前面に出て 使用…
長崎
長崎駅『鶏ガラとんこつラーメンBABAKE』呑んだ後の締めはここ
このお店に行く前に 先日書いた魚店亜紗で飲んでいました 締め的なラーメンと思って 見つけたのがこちら 思った以上に美味でした。 圧巻のチャーシューで麺が見えない。 ストーリーに引き込まれる。 店内はそれほど広くはない 駅…
治療業界を志すあなたへ
新卒で整骨院に勤務して３週間、もう辞めようかとおもっているあなたへ
今月から働いていらっしゃる フレッシュ柔整師のみなさん 調子はいかがですか？ なかなか苦戦している 楽しんで何とか そして もう辞めようかと思っている人も いらっしゃる方もいるかもしれません。 信条お察しします。 仕事や…
ウナギ院長の考え・哲学
高齢者の大学病院受診は身内を誰か付き添いに
数年前に『脊柱管狭窄症』の手術を した方が 数か月に１度経過観察で 大学病院を受診する よくあることですが その受診日の前の日あたりに 僕にどうしたらいいかと 質問をされます。 どうもこうも症状が安定していれば また数か…
長崎
長崎『魚店亜紗』刺身の鮮度が半端じゃない！接客も最高のお店でした
長崎駅周辺では何店舗も経営していて 評判のいいお店に行きました。 結果、間違いはなかった。 何と言っても刺身のうまさは群を抜いていました。 東京では味わえない良さです（ひらまさがおいしかった） なんかのフライでした。 売…
ウナギ院長の考え・哲学
『施術時間が１５分』をいくら言っても守れないスタッフはどう対応したらいいか？
LD（学習障害）の子どもが困っていること 家庭、勉強、友だち、進学……将来の不安を減らす （親子で理解する特性シリーズ） [ 宮尾 益知 ] 価格:1,870円(2023/4/17 10:16時点)感想(0件) 繁盛院を…
ウナギ院長の考え・哲学
普段着のままでトレーニングしていいという『ちょこザップ』あれはやりすぎ？
相変わらず色々仕掛けてくる 『ライザップ』グループ 今回はトレーニングも普段着のままでいい という触れ込みです。 実際にちょこザップに行っている方からの 情報でもスーツに革靴で トレーニングしている人が いるそうなので …
ウナギ院長の考え・哲学
若い人の卓越した情報収集能力。一方で失っていくもの。そして４０代はもう老害？
これもトレーニングと思って ネット界隈の情報収集はかなり意識して シャワーのように浴びています。 っが、最近そういう風に情報を追うことに 疲労を覚えています。 特に夜間はやや目が見えにくくなり始めている（老眼） の兆候が…
長崎
ハウステンボス『ピノキオ』行列必須の人気イタリアン。
ハウステンボス内色々 食べるとこあるのですが ここは並んでいます。 実際行ってみて納得のお店。 店内はまるでイタリアにいるよう メニューは色々ある パスタもピザもおいしい 夜は混雑必須なので 早めに並ぶといいと思う。 お…
筋トレ・ストレッチ・運動
ベンチプレス１００キロ→６０キロ。毎日筋トレしているのになぜこんなことに？
最近はあまりガチでのベンチプレスをしていないのですが 今日はちょっと真剣に取り組んでみたところ 満足にできる重量が６０キロ。 一時は１００キロ超えるところまで持てたのに その片鱗もありません。 ベンチプレス100㌔への道…
長崎
遊園地や高いところが苦手。おまけに花にも興味がないあなたが『ハウステンボス』を楽しむ方法
遊園地系・・苦手です。 高いところは大の苦手 ハウステンボス内は 花が満載なのですが 花に別段興味なし （あの広さは気持ちがいいですが） その遊園地系？に属する ハウステンボス （ディズニーランド、USJにつぐ第３位らし…
ウナギ整骨院のこと
春先に多い子供の怪我トラブル（子供の手を引っ張った時になっちゃうやつ）
【子供用 不織布マスク ベイビーシャーク】30枚入 プリーツマスク 箱入り【ベイビーシャーク/MSKP30】 サメ こども 子ども 子供 キッズ 小さめ 通園 通学 外出 花粉 風邪 咳 飛沫 ウイルス ウィルス 対策 …
筋トレ・ストレッチ・運動
やはり朝に少し有酸素を入れるというのはとても価値のある行為
↑もうさすがにこれはいらなくなりました。 今日は久しぶりに自転車で 来ることができました。 やはり１番気持ちのいい時期に 長い時間だけどかけてくるのは 気分がいいなと思います。 【ふるさと納税】フィットネスバイク hg-…
ウナギ院長の考え・哲学
タイミングが合わず自転車通勤できない現状でジムの離反率が理解できた
折りたたみ自転車 20インチ 8色 シマノ 6段変速 ミニベロ フロントライト カギ カゴ付 折り畳み 自転車 シティサイクル 街乗り 通勤 通学 プレゼント ランキング 本州四国 送料無料 [AJ-08] 価格:14,…
佐賀
佐賀県唐津『海底レストランまんぼう』これでもかというほどのイカの応酬
イカが好きな人なら絶対に行くべきところ いかずくしが味わえる。 東京でイカを食べ慣れている人なら 今まで食べていたイカが 何だったんだろうというくらい 弾力性があり、とてもおいしい。 東京にはほぼすべて何でもあるけど 野…
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【春爛漫】全体的に活動量が上がって『症状のぶり返し』が増えている傾向です
気候が良くなって天候も安定しています。 神楽坂も週末はコロナ前の水準に 近い人の量です。 そうなって活動量が上がると 我々の扱う筋肉や骨格には同時に負担がかかるので 症状も増えてきます。 その傾向も４月に入ってから顕著で…
筋トレ・ストレッチ・運動
競技によっては『ストレッチ』に重きを置かなくてもいいということを知ろう
日頃やったほうがいいこととして 聞かれることが多いのが 『ストレッチ』 女性は元々柔軟性が高いので 汎用性が高い気もしますが 男性は往々にして カラダは固いことが多いです。 大きな力を出す必要がある人は 筋肉が固いことが…
長崎
長崎波佐見『氷窯アイスこめたま』自分史上最高においしかったアイス
前回書いた古民家カフェと 同じ敷地内になるアイス屋さん 自分史上最高のアイスでした。 ちょっとした坂の一番上にあるのですが わざわざ上る価値はあります。 座って食べるところもあり 落ち着いて食べることができます。 お店詳…
長崎
長崎『monne legui mooks（モンネ・ルギ・ムック）』雰囲気のいい古民家カフェはここ
焼き物の有名なこのエリアに 古民家カフェがある 店内の雰囲気もいいし 料理もおいしく心地いい。 たくさんの器がある 前菜的な 久しぶりに食べたタイカレーは内臓に染みわたるくらいおいしかった。 たくさんの人数で動いていても…
マラソン
皇居ラン後のリカバリーで記録はいくらでも伸びる
かつては真夏の昼休みに 皇居に行くほど 元気に走っていました 僕ですが 熱中症になんてなるわけない！と思って行った『猛暑の皇居ラン』驚きの結果に この時期になると 通勤がてらでも 走っている人は 増大します。 女子１人で…
ウナギ院長の考え・哲学
『学生スポーツは練習やりすぎ』をもうちょっと議論したほうがいい気がする
先日もブログでも書いたように 学生の来院が多くなっています。 それぞれの事情を問診上聞きますが 高い確率で言えることが あります それは 『練習やりすぎ』 この一言です。 練習と言うのは疲れた状態で やると疲れた動きをカ…
ウナギ整骨院のこと
ガチ部活の高校生に朗報！今月から整骨院の費用はかからなくなります
[4月1日開始！最大1500円OFFクーポン] 【特価セール】 電子辞書 EX-word(エクスワード) 高校生モデル ホワイト CASIO カシオ XD-SV4000★ 価格:16,894円 (2023/4/6 07:…
ウナギ院長の考え・哲学
『もうだめだ、助けてくれ』ということを正直に言うのは案外正解かもしれない
『人に迷惑をかけてはいけない』 小さい頃からそう念仏のように言われてきているので （日本社会は基本そうでしょう） 何事においても 『抱え込む』傾向は強いと思います。 店内全品ポイント5倍！【お助け米20kg】令和4年産 …
ウナギ院長の考え・哲学
長期休業のダメージを最小限に食い止めるためには
４日間ほど旅行に行っていたので 不在でした （その間は診療はしていましたが・・） これが１人で経営していれば できませんので 閉めることになり 売上がたちません。 商売と言うのは そういうものだと言われれば そこで終了で…
ウナギ院長の考え・哲学
【ホットペッパー攻略】今どっか空いてないかな？という方々に刺さるように
どっか空いてないかな、エステ（笑） ホットペッパーの予約 こちらは前もって予約する というよりも 今からどこか行けるとこないかな？ というところからの来院が多く 何かとてもしんどい症状がある みたいな動機付けで来る人は少…
ウナギ院長の考え・哲学
【今あることに常に疑問を持つ】帰り道を２分３０秒縮めた創意工夫
普段あまりにも日常化していくと 何も考えなくなることは多いので 変化をつけるようにとは思います。 いつも同じといえば 『通勤』なのですが 行く道を変える工夫はよくしています。 さすがにもう何年も通っていると もう新しい道…