気づいたら猫背。姿勢がいい人はそれだけで美しい

町を歩いていると
姿勢の悪い人、多いです。

職業柄気になってしょうがなく
声をかけそうになりますが、ぐっと我慢しています。

その一方で姿勢がとても良い方も
町を歩いているといます。

それだけで女性はたたずまいが美しくなり
きれいになります。

しかし姿勢の意識を変えるだけなのに
なかなか実践している人少ないのが現状です。

感覚的にずれていると感じたら・・

『ゆがみ』というのは己の感覚が非常に重要です。
経験からずれているなーなんとなく感覚的にある人は十中八九ズレが確認できます。

と考えると長時間同じ姿勢をしているだけで
なんとなくズレた感じ、しませんか?

そうなんです、背骨が整っていなければ
はっきり言ってしゅっちゅうズレます。

だから普段から姿勢をよくしなさいと
もう学校教育の中でも盛んに言われてきましたが

それはわけあってそういう風にしつこく言うんだと
こういう仕事してからわかりました。

子供のころはおもってましたもんね
『姿勢、姿勢うるさいって』

美しさの源泉に姿勢あり

ですからもう今日からやってください
姿勢は意識を変えればすぐに実践することができます。

筋肉がないと多少つらいですが
骨盤がたって歪みが解消されればそんなこともなくなります。

姿勢がいいとハイヒール姿も映えます。
間違いないです。

さーこれから出かける方、まずは姿勢から
姿勢の日曜日にしましょう。


【1日1新】

講演の依頼

この記事を書いた人

加藤 隆之院長/柔道整復師・ブロガー・矯正治療家
『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。
開業以来1500日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。
4年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。

キョウセイで全てが変わる

応急的なマッサージをくり返し結局それを繰り返している人は朗報です『ウナギ式背骨矯正法』で生活を根本から変えましょう!!