夏休みの体重増加はしょうがない?
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距骨から足から健康を成し遂げる治療家
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なかなか今の世の中は 『ボールを投げる』というのは特殊な行為のようで 誰にでもできません。 かといって公園でボールは使えませんし 友達界隈で自然と覚える、なんてことも現実的ではありません。 解剖学的に言っても人の体はボー…
日頃からさまざまな方と対峙して 原因を伺い施術に当たっていますが 明らかな原因があるもの(重いものを持つ、変な動きをする) ものよりも明らかに労働環境の悪さに由来するもの (人がいないので14連勤する、残業時間が半端ない…
当ブログのスピンオフとして 『食レポ』と言うか紹介ブログを書くのですが 今年というか3年間だな とても少なくなっています。 家食が多くなっている証拠でもあります。 あとあまり新規に行ったりする意欲もないというのも ありま…
毎度のことになりますが お正月と並び いつもと同じ流れがちょいと 切れます。 サクロライト DX 4Lサイズ(腰回115〜130cm ウエスト回105〜125cm) 17856 アルケア【腰部固定帯】【返品不可】 価格:…
世の中には色々な『成功』『失敗』がありますが 結局のところ 考えてみると 成功:たまたま運が良かっただけ 失敗:気にせずにまた次 と考えるのがいい すなわち タイトルの通り 何回も何回も打席に立ち続ける たぶんそうすると…
割と神楽坂でも名の通った『寿司アカデミー』が 閉店と言うお話が耳に入ってきました。 契約の更新など中の諸事情は知りませんが 僕の勝手な私見では 『スシロー』のせいなんじゃないかと 思っています。 そうでなくても神楽坂は個…
今のところ『快走』で通勤しております。 (と言う気がするだけ・・・かも) 例年のようなきつさを感じないのは 考察してみると Tシャツ・短パン・サンダルという最軽装 かばんは背負わず、荷台に置く(これはけっこう違います) …
暑いです、暑すぎます。 その上この感染者数。 経済活動も停滞して然りです。 おかげさまで 涼しいところに身を置いて 仕事ができますが 基本『ヒマ』です。 体の老化現象と暑さが反比例現象なので 暑いのにやられてしまいます。…
本日43歳になりました。 いつも思うのですがもっともっと長く生きている感覚に 陥ります。 そしてこのウナギ整骨院も9月で10周年。 自分の年齢より 事業の周年のほうがとても達成感があります。 しかし5年前に法人にした時の…
『自分の考えはだいたい間違っている』 というのを3割増しくらいで意識しています。 (じゃないと暴走するから) ただ最終的な決定は自分でしないといけません。 なのでそれまでに至る過程は 極力自分の意見は排除します。 (して…
夏場は暑いし、体力の消耗も あるからと思い食事の量を戻すかと 思っていましたが 今のところまだ『1日1食』で 過ごせています。 体がそのように合わせているのかもしれませんが 夏場の1日1食の影響についてお話しします。 【…
高校野球、各地方で熱戦が繰り広げられています。 今更ながらですが スポーツは(僕の場合野球) 今の人生においてもいろいろなことを教えてくれて それが役に立っているなと感じます。 (たくさんの仲間との出会いもありますし) …
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高校野球、もりもり開催していますね。 高校生3年生のとっては 最後の夏。 命を懸けてやっている子も多いことでしょう。 しかし頂点に立つ1校以外は まず負けて引退です。 3年の引退後はなかなか廃人だったのを いまでも覚えて…
運動をしていない人にとって まず『何をやったらいいかわからない』 壁にぶつかります。 (ここでは運動が嫌いな人は考慮せず話します) 最もパフォーマンスがいいのは筋トレだと思います (また筋トレかよ) しかし筋トレのデメリ…
我々治療家はどちらかというと タイトルのようになれるのが理想です。 (自分がどうなのかはわかりません) 要は『ギバー』である必要があります。 とわかっているつもりですが 時折孤軍奮闘のため路頭に迷うこと あります。 そん…
ある電話対応 『伺いたいのですが予約したほうがいいですか』 と聞かれると僕は必ず 『予約なしでも対応するのでお好きな時間にどうぞ』 と言っていました。 こう答えるとだいたい来ないのがオチです。 なので最近のホットペッパー…
膨大な本を読んでインプットしよう そのようにいつも思っています。 なかなか覚えて血肉にすることは 現実的に難しい現在ですが (なかには難解すぎて頭に入ってこない文体も) その上の写真にもあるように 基礎医学を色々と読み漁…
ちょっと動向を見るために 『ホットペッパービューティ』は 日曜や土曜の午後など予約が取れる設定にしています。 ただ予約がなければ自動的に休みにするので 休診となります。 この方法を少しとってみようと思って やっています …
ホットペッパーでの予約が少しずつ盛り上がってきました。 普通に通うのと何が違うの? とよく聞かれるのと ホットペッパーでの予約を使ったおすすめの健康法があるので こっそりお伝えします(書いている時点でこっそりではない) …
ここのところ既存のグループのサイト 神楽坂ウナギ整骨院のサイトに加えて サービスの追加(ホットペッパービューティーへの露出) http://b.hpr.jp/kr/sd/H000600228/ (そのまま予約どうぞ) 整…
料理系の動画を見るのが好きなので けっこうみるのですが 気づいたことがあります。 『ちゃんと体を鍛えている人』が ここ数年で多い、ということに気づきました。 元々やっていた人が昨今メディアにでてきているだけ 【レビュー記…
こんなツイートを見かけました セラピストは特に今日以降しばらく、患者との会話には細心の注意を。患者との世間話で昨日の件は間違いなく話題にあがるはず。ニュースになってる範囲のことしか言わず、それ以外は 「そうかもしれません…
なんともよくわからないタイトルをつけてしまいました。 これでもか、これでもかと決して明るくない事象が続きます。 どれだけ僕らに試練を与えるのだろうと しんどい思いの毎日です。 こういうときには思考をまとめる作業をいつもす…
今日のような天気も悪く、雨降り、異常に蒸し暑い、そして週明け 『気分が乗らない』要因が満載です。 人間なのでそういう日も必ずあることはよく知っていますが 気づいた頃から、そういう気分の『ムラ』は皆無です。 どうしてなんだ…
暑い暑い1週間でした。 天気のことはわかりませんが これから高校野球の都道府県の予選が始まります。 東京都はどんなに暑くても決勝戦は『神宮球場』 (去年はオリンピックがあったので東京ドームだった) この気温で運動はしては…
段々良くなっていくことは何よりもうれしいことです。 しかし良くなっているから、楽だからと 自己判断で動いてしまい 後退することってあります。 自己判断は客観的な判断になりません。 どうしても主観にバイアスがかかります。 …
だいたいは裁けるのですが ときおりわからない語句っていうものが発生します。 要するに『知らない言葉』ってやつです。 そういったわからない語句を聞いては調べというのを ずーっとやってきた結果 患者さんに対応できるようになっ…
商売をしていると場面場面でいろいろなことが起きます。 (事象は大小あります) 事業を拡大していくと それは飛躍的に増えます。 それをドラクエをクリアするように 楽しめるか。ということが大事だと思います。 僕のように、運と…
通常であればこの写真の最中。 史上最強の暑さがやってきそうです。 なんと『梅雨』が明けたそうです。 信じられません。 こうなってくると無事に夏を乗り切ることが 最優先事項のようにい思います。 普段通りの労働ができるかどう…
時々ある質問です。 関節や筋肉の症状で通えないとなると どういう時に行ったらいいのか? と思ってしまいますが (そもそも存在意義とは?まで考えてしまう) もちろんギックリ腰の方いらっしゃいますが もしいらした場合何をする…
初診時は既往歴や薬を何飲んでいるかを 確認しますが タイトルにありますとおり 上記の基礎疾患がある人は 痛みを出す(炎症を起こす)と 大変治りづらい傾向にあります。 施術に当たる際には十分に 頭に入れておく必要があります…
10年前に僕が分院長をやっていた時に 起こった競争のし烈さが ここにきて究極のところまで来ている気がします。 個人対企業の戦いです。 武建一が語る大資本はなぜ私たちを恐れるのか [ 武建一 ] 価格:1,650円 (20…