【ダイエット報告】宣言から１か月弱。快適に痩せています
ヘルシースタイル雑炊 6種類18食ダイエット食品 ダイエット雑炊 置き換えダイエット ダイエット食品 低糖質 糖質制限 プロテイン タンパク質雑炊 ダイエット 低カロリー 糖質オフ 満腹感 大豆ミート 大豆ライス 福袋 …
ダイエット
ダイエット
距骨調整高級革「コードバン」を履きこなせる人と、痛くなる人の決定的な違い
筋トレ・ストレッチ・運動朝にたった5分。筋トレが“その日すべて”を変える。
ウナギ院長の考え・哲学意外と多い遭遇する“蜂窩織炎”。その足の腫れ、揉んではいけません。
距骨調整これからMeta広告を始めたい整体院の方へ｜“運用型集客”の時代がきた
距骨調整冷え性は距骨から整える｜足首から全身を温める新常識
ウナギ院長の考え・哲学【ドラフト会議】18歳でもプロになれる世界｜距骨ニストがプロ野球に似ている理由
ウナギ院長の考え・哲学「株高バブルより“体高バブル”！」日経平均5万円時代にこそ健康投資を
距骨調整足首が冷えると全身が固まる｜“距骨”が教える体温と柔軟性の関係
距骨調整あなたの重心、1cmズレるだけで人生が変わる？
距骨調整足底腱膜の“大事な大事な役割”｜壊れるとどうなる？
未分類【距骨サロン渋谷道玄坂店】未開の領域。グループ５店舗目が始まります
距骨調整距骨サロンを知ってから来店まで「3ヶ月」かかる理由とは？
ウナギ院長の考え・哲学神楽坂ウナギ整骨院が「距骨サロン」に生まれ変わった理由
ウナギ院長の考え・哲学健康的な世代交代という希望 ー 抜かれることを恐れず、継がれることを喜ぶ組織へ ー
距骨調整立ちっぱなしの満員電車。距骨ニストとして考えるべき大切なこととは？
未分類【もう治らないと思っていませんか？】 むくみ・冷え性の本当の原因は「構造」にあります
ダイエット
ウナギ院長の考え・哲学
冗談ではなく外出できない夏がやって来つつある
【白元アース】アイスノン ソフト(1個)×2点セット【4902407020345】【送料無料】 価格:2,660円 (2023/7/15 09:31時点) 感想(1件) この連休は４０度近くなる予想 になっています東京は…
ウナギ院長の考え・哲学
自分で自分を律することが果てしなく難しい
人生を変えるメンターと出会う法 自分の磨き方、高め方 [ 本田健 ] 価格:1,650円 (2023/7/14 11:36時点) 感想(0件) 個人商店は自分の管理をしっかりできないと 成り立ちません。 朝…
ウナギ院長の考え・哲学
ただ筋トレをするだけでなく各スポーツの動きに還元しよう
ミズノ（MIZUNO）（メンズ）軟式用バット ビヨンドマックスレガシー トップバランス BEYONDMAX LEGACY LP 1CJBR164 0940 価格:49,500円 (2023/7/14 10:23時点) 感…
筋トレ・ストレッチ・運動
冷房、不眠、ストレス、『夏のギックリ腰』増えています
【150円OFF】Meikaso 車 クッション 腰痛クッション 運転 クッション 車 腰クッション ヘッドレスト シートクッション 低反発クッション 背もたれ 腰当て ネックパッド ランバーサポート カー…
筋トレ・ストレッチ・運動
【夏の筋トレマンネリ防止対策】必ず気分が乗るメニューを１つ探そう
【300円OFFクーポンで3980円♪14日まで】【改良版】ダンベル 可変式 セット 可変式ダンベル 筋トレ 10kg 2個セット 計 20kg プレート セット プレート バーベル シャフト グリップ 家トレ 家 プレ…
ウナギ院長の考え・哲学
【高校野球問題】酷暑での午後プレーボール。何の問題提起もないのはなぜ？
【公式】熱中症対策グッズ 首 長時間 おしゃれ 暑さ対策 グッズ ピーコック ミニアイスパック 氷のう 保冷 魔法瓶 ケース アイスバッグ 氷嚢 ひょうのう アイシングバッグ 結露 しない 冷却 冷却グッズ ひんやりグッ…
ウナギ整骨院のこと
とてもよくなってるなーという『便利』一方でますます悪くなる『不便』
＼週間1位 ／【最大35％OFFクーポンで1個1252円】 最新 首 冷却 リング ひんやり グッズ NIPLIFE NECK COOL RING ネッククールリング 暑さ対策 冷却グッズ 屋外 首元 冷やす アイス ネ…
便利話・生活の知恵
柔整師が病理学に興味が持てるようになるための必殺の２冊＋マンガ
我々柔整師は広く超浅く医学を 学ぶのですがどうも最後までとっつきにくいのが 『病理学』国家試験のウエイトも少ないので 軽視しがちですが 現場に出ていると 患者さんと話す知識として 必要なことがたくさんあります。 ただ学校…
ウナギ院長の考え・哲学
足をきれいに魅せたいならまず『カーフレイズ』から。簡単です
【医療機器認証】フットマッサージャー 足マッサージ機 ふくらはぎ エアーフットマッサージャー AIM-019 マッサージ器 マッサージャー 脚 足裏 腕 ストレッチ コンパクト ヒーター 軽量 ギフト 節電 父の日 カー…
ウナギ院長の考え・哲学
基本的には『断らない』ので気軽に来ていただければと・・・
ワイヤレスイヤホン DENON AH-C830NCW ホワイト【AHC830NCWWTEM】 ワイヤレス イヤホン Bluetooth ノイズキャンセリング ノイズキャンセル ノイキャン ANC 外音取り込み 防滴 IP…
便利話・生活の知恵
矯正、マッサージ、整体未経験で症状をがまんしているあなたへ
ザバス プロテイン savas 6種類から選べる3ケース（200ml×24本×3ケース）計72本 ココア バニラ バナナ ストロベリー ミルク カフェラテ プロテイン ソイプロテイン meiji 激安 最安値 送料無料 …
未分類
【アナリティクス故障？】ただ漠然と書き続けることがどれだけつらいことか？
「やりたいこと」からパッと引ける Googleアナリティクス4 設定・分析のすべてがわかる本 [ 小川 卓 ] 価格:2,970円 (2023/7/5 10:13時点) 感想(0件) 決定版 いつもどれくら…
ウナギ院長の考え・哲学
コロナ前以来の来院。治療家は職場で生きる力をもらう
ゴディバ クッキー お中元【即日出荷】ギフト GODIVA アソートメント スイーツ 内祝 お返し 結婚 出産 お礼 ご挨拶 手土産 チョコレート 人気 香典返し お祝 詰め合わせ お礼 おもたせ 有名ブランド おいしい…
ウナギ院長の考え・哲学
１０年以上変わらないことは罪である
変わらなくてもいいのはウナギの値段と味？？？ 【ふるさと納税】鹿児島県産 山田水産の霧島湧水鰻(計800g以上 / 160g以上×5尾) うなぎ 鰻 ウナギ 5尾 国産 九州産 蒲焼き かばやき 冷凍 うな重 ひつまぶし…
筋トレ・ストレッチ・運動
筋肉を緩めるマッサージにはある程度の時間が必要
『どれくらいのマッサージで筋肉が緩むか？』 こればかりはやってみないとわからない部分が かなりあります。 ランキング1位【P5倍 500円クーポン配布中 6/30 23:59まで】ブルブル 振動マシン コンパクト 静音 …
ウナギ院長の考え・哲学
ツイッターのフォロワー1000人まで最速で急げ
ブログで5億円稼いだ方法 [ きぐち ] 価格:1,760円 (2023/7/1 09:17時点) 感想(16件) 明らかに手が空いている時やキャンセルが出た時などは マメにツイートしてるのですが 意外にそ…
ウナギ院長の考え・哲学
【マンネリ期打破】意図して『重量を増やす』『メニューに変化をつける』をやらないとたちまち効果が薄れます
【限定色有/1年保証/正規品】フレックスベル 32kg 2kg刻み 2個セット | ウエイトトレーニング 筋トレ グッズ ダンベル 可変 可変式ダンベル 可変ダンベル 2個セット 可変式 トレーニング用品 アジャスタブル…
ウナギ院長の考え・哲学
『こってりMAX』『からあげクン』食べてみて気づくのは『原点の大切さ』
【ふるさと納税】【こってり】 ラーメン 鉢付き 天下一品 家麺 4食 セット ＜チャーシュー・メンマ・鉢付き＞ | 拉麺 麺 生麺 京都 京都市 京都府 小分け お取り寄せ 有名店 ご当地 ギフト 冷蔵（B-JB23） …
三鷹
三鷹『ベーカリーミッドモースト Bakery MIDMOST』優しいパン。ラズベリーのパン、おいしかった～
最近個人的注目の高い『三鷹』 ラーメン屋もさることながら パン屋の数もやたら多い そこで注目の『ミッドモースト』に行ってきました。 カヌレ カヌレの重厚さ。 あと５，６個はいけましたね。 ラズベリー どれもおいしいのは言…
ウナギ院長の考え・哲学
整骨院に『ホットペッパー』を導入した５つのメリット、３つのデメリット
ホットペッパーを導入し １年が経ちました。 これから導入しようか 考えている方にとって役に立つ情報になればと 思い書いていきます。 ペッパーミル 【選べる2大特典】 スパイスミル 電動ミル 電動 自動 調整 ミル 塩 岩…
ウナギ院長の考え・哲学
４０歳からの『積み上げ』何もしないと社会の成長に置いていかれる？
「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略 【 ”マイキャリア” の整理に使える2つのワークシートDL特典付き】 ＜3つの要素棚卸し＞ & ＜重ね合わせ発見＞【電子書籍】[ 尾石晴 ] 価格:1,650円 (2023…
筋トレ・ストレッチ・運動
毎日筋トレしているとカラダはこうなる！
【レビュー記載で2年保証】アンタレス ANTARES 可変式 ケトルベル 可変式ケトルベル 3.6kg〜18kg 重さ調節 筋トレ グッズ 有酸素運動 トレーニング シェイプアップ エクササイズ ダイエット ストレッチ …
筋トレ・ストレッチ・運動
体の柔軟性は腰痛予防の観点から『無視』していいのか？
LPN ストレッチポールEX(アイボリー)スタートBOOK、エクササイズDVD付き 1年保証 価格:10,769円 (2023/6/24 09:48時点) 感想(233件) 柔軟性、というと 耳が痛いです。…
ウナギ院長の考え・哲学
土日どちらかは『カラダのメンテナンス』をルーティン化して！
(送料無料)AZ 自転車チェーンメンテナンス6点セット (作業スタンド（折りたたみ式）、チェーンディグリーザー高浸透500ml、チェーン洗浄器、ギアクリーニングブラシセット、チェーンルブ マルチパーパス50ml、バイクウ…
筋トレ・ストレッチ・運動
肩こりには『懸垂』腰痛予防には『スクワット』これでいい
◆27日2時迄 500円OFFクーポン→13,480円 懸垂マシン 多機能ハンドル (特許庁実案) 耐荷重150kg 【保証最大500日】 懸垂 STEADY ステディ ぶら下がり健康器 チンニングスタンド 懸垂器具…
ダイエット
ダイエットはそんなに難しく考えないほうがいい。と言い切るのでちょっと結果を出します
大人のカロリミット 90回分＜機能性表示食品＞【ファンケル 公式】[ FANCL ダイエット サポート サプリメント カロリー サプリ 健康食品 ダイエットサポートサプリ 桑の葉 キトサン サポニン 女性 男性 機能性表…
マラソン
上級市民ランナーがぶつかる『3時間超え』の壁とは？
ガーミン GARMIN アプローチ Approach S70 47mm Black 010-02746-22 Suica対応機種 GPS スマートウォッチ メンズ レディース ゴルフ コースマップ スイング ショット追跡…
便利話・生活の知恵
ランドセルが重すぎると訴える小学生。筋力不足なのか、本当に重すぎるのか？
通学かばん 小学生 リュック 大きめ A4 リュック型ランドセル バッグ 塾 通学カバン シンプル ランリュック ナイロン 防水 はっ水 軽量 日本製 ブラック レッド 黒 赤 ノーランドセル通学 |ダイワホーサン RD…
ウナギ院長の考え・哲学
また暑い夏がやってくる。『夏が好き』『暑さに強い』からと言って過信してはいけない
アイスノン ソフト(2個セット)【アイスノン】 価格:1,922円(2023/6/19 09:14時点)感想(1件) 土曜、日曜ととっても暑い日でした。 と言っても３０度台前半 本気の夏に比べれば それほど大したことあり…
ウナギ整骨院のこと
神楽坂は出産ラッシュ。日曜は交代で整体に行こう
【楽天1位】stan ストレッチボード ふくらはぎ ストレッチ器具 o脚 x脚 ストレッチングボード 足痩せ 足首 足つぼ 背中 体幹 むくみ アキレス腱 腰 ストレッチ 角度 健康 器具 グッズ リハビリ 立仕事 柔軟…
筋トレ・ストレッチ・運動
高齢者は体操よりも『ストレッチ』をやったほうがいいのかもしれない
最近は常連の患者さんには ストレッチを進めています。 意外にも高齢者には合っていて いつもより楽 という感想を多くいただきます。 カラダを動的に動かす体操よりも ストレッチのような静的な 動きがメインのもののほうが 負荷…
ウナギ整骨院のこと
開業１０年の微妙な認知度。宣伝広告は思っている１０倍やったほうがいい
この色味とキャラクターの認知度はけっこうある・・・・が 【中古】 事例で学ぶ 成功するDMの極意 全日本DM大賞年鑑2018／宣伝会議(編者),日本郵便 【中古】afb 価格:220円(2023/6/16 10:29時点…
ウナギ整骨院のこと
治療家としての色々な精度が落ちていく中で・・・
【第3類医薬品】1個あたり1958円！近江兄弟社 メンタームQ軟膏N 業務用 430g×3個セット 価格:5,874円(2023/6/15 08:58時点)感想(0件) 古典的ですがけっこうファンがいます。 多人数の患者…
ウナギ院長の考え・哲学
神楽坂は子供が増えている。ベビーカーでの予約なし来院、遠慮なくどうぞ
正規品【P4倍★660円おまけ付★クーポン有】トコちゃんベルト 2 (M) H80〜88cm クーポン有★送料無料【青葉正規品】2 l ll 楽ギフ_包装選択 あす楽 リモート オフィス アスリート ネイビー ホワイト …