毎朝の息子のオムツ交換は僕の数少ない 平日のコミュニケーション。 最初はオムツの交換さえままならなかったのですが 今は手早くできるようになりました。 繰り返しの重要さを感じます。 数をこなすことは技術習得の王道 同じこと…

今日で連続１６００日投稿となりました。 もう1500日の時はどうだったか？ 忘れました。 そんなものです。 ちなみに１５００投稿 https://unahone.com/blog-1500/ ついでにキリ番です。 『ウナ…

ここ最近は寒いのと睡眠時間重視で朝は結構寝ています。 そうするとジムに行けないため昼休みに行ったり、夜行ったりして 工夫しています。 そこでjoyfitはどこの店舗にも行っていいので https://unahone.co…

未来をに担う日本の宝。写真は神楽坂デビューはまだの下の息子。 妊娠に伴い、体重が増加してくると必然的に 腰や背中は負荷がかかりますので 痛みが出ることが多いようです。 こういう時は薬も飲めないし我慢しなきゃいけないのかし…

当院の武器である骨格矯正ですが 治療を続けていると自覚症状が減り ゆがみも取れて非常にカラダが変わります。 （どれくらいで歪みが取れるかは個人差があるのでなんとも言えない部分はあります） 問題はその後の過ごし方にある。と…

当院の矯正治療と並び売りである『交通事故治療』ですが 当然のことながら月１回の精密検査が必要になってきます。 事故治療の期間が長くなればなるほど 保険会社からはより詳しい精密検査を求められることがよくあります。 整骨院と…

現在思った通りに予約が取れなくなっている大人気の 『コアトレ』ですが 筋肉を鍛えたりこういった効果がメインなのですが 意外にもこんな効果も出てきました。そのご報告です。 体感コアトレ集中読本【電子書籍】[ ダートスポーツ…

時期にかかわらず『浮腫み』というのは問題になっている方は多いです。 そこで『浮腫み』とは何なのか？考えていきます。 先ずはおさらい浮腫みとは 血液や、細胞内の内液・間質液のバランスが崩れることによって、細胞の隙間に水分が…

今年は今のところそれほどではない印象ですが これから暖かくなるにつれて インフルエンザやノロウィルスが猛威を振るいます。 僕は小さいものはありますが ウナギ整骨院開業後はほとんど風邪を引いていません、 その秘訣を考えてみ…

▲上の『大野屋』さんはいつもこんな感じです。偉大な先輩がこんな身近に 先日の講演会、まずは自分が何者であるか 話す必要があるので、自己紹介をしたところ 聴衆の中で 『あー知っている』という方がいらっしゃいました。 大久保…

運動を始めたけど翌日の筋肉痛がひどくて それっきり。なんてことはありませんか？ 筋肉をつけるにはある程度の負荷が必要でそれに伴って 筋肉痛は必要なものですが、過度に出てしまうと『継続』することが 難しくなり本末転倒になっ…

昨日はお昼に新宿区の介護予防講演会ということで ちょっとした講演をしてきました。 終わった後すぐに反省しないと 忘れてしまうこともあるので ここに記していきます。 講演は２度目 人前で話すのが苦手な僕ですが 自身の記念講…

まずはちょっとした宣伝なのですが本日13:00より 大久保スポーツセンターにてちょっと講演させて頂きます。 くわしくはこちら↓↓↓ 姿勢のことについてお話しします。 いつもと違う刺激なので楽しみです。 さて、最近の生活な…

昨日の話です。 電話の問い合わせがあり 『脱臼をした人がいるんですけど治せますか？』 と言う質問。 なんでこんなこと聞いてくるんだろうと非常に疑問に思いましたが （クリーニング屋さんに行ってクリーニングできますか？とは聞…

木曜日は区の介護予防の講座があり それのための資料作りなど診療以外にもやること多数です。 ラジオで話すのは緊張しないんですが 人前はどうも苦手です。 どうして１日２４時間なんでしょうね。 正直足りません。 そんな状況です…

最近はPV至上主義というのはなくなりつつ傾向に ありますがやはりPVは欲しい、喉から手が出るほど。 と思っている方は多いと思います。 ブログを毎日運営する立場にいるならなおさら。 先週『バズ部』の会社に行った時も 『質の…

導入をしてから５ヶ月が経過している 『コアトレ』ですがご希望通りの時間に予約が取りづらくなっています。 その信じられない効果のほどを改めて検証します。 週１回最低３ヶ月 たくさんの利用者さんがいますので だいたいスタンダ…

カラダの症状というのは表現方法が いろいろあります。 『痛い』ばかりではありません。 そんな痛い症状よりもちょっと多いのではないかと 思ってしまうのは『だるい』症状。 なぜカラダがだるくなるのか考えてみます。 暖かく温度…

日増しに柔道整復師国家試験の日は近づいています。 その先を考えられている人は少ないかもしれませんが 資格取得後から臨床へという方は多いと思います。 当院ではスタッフを今大募集しております。 時代的にも整骨院は乱立し、過当…

元々持っている痛みが日によって変動することは多々あります。 それが良い方向へ向かうのならなんら問題はないのですが 多くは痛みが強いほうに向かうことが経験上多いように思います。 そんなときどうしたらいいかお教えいたします。…

実は下り階段が痛いのは膝の痛い人にとっては常識。   意外と多いのですが基本的に病院嫌いの人。 今までずーっと健康で生きていると 医療機関にお世話になることはありません。 ですからそういう方たちにとっては敷居が…

正月がらみの変則日程のため 筋トレのタスクがなかなかいつもどおりと 行かず、今日が再始動の日でしたが 間が空けば空くほど『さぼり癖』の魔の手は どんどんと忍び寄って来ます。 それを実感しました。 どういうわけか朝が起きれ…

PCを立ち上げてすぐにブログを書き始めるというのは難しいものです。 特に僕ように朝起きてすぐブログという人間にはまずはアップがてらの ネットサーフィンが必要です。 でもこの時間無駄にダラダラしがちになります。 情報収集と…

今年考えてみると僕はこの整骨院業界に入って２０年目の節目になります。 普段そんなことは考えて仕事はしていないので あーもうそんなに長いことやっているのかと改めて思ってしまいました。 ウナギ整骨院のモットー。個人的なテーマ…

怪我や痛みは安静にすれば治ります。 そんなことは誰でも分かっていると思います。 治し方については先生方それぞれ哲学 色々あると思いますが僕はちょっと違う考えがあって （そんな違わないかな？） アプローチを少し変えています…

  月まとめでブログを読みたいのならこちらです。 一気にまとめ読み！ ２月の月間ブログレビュー ３月の月間ブログレビュー ４月の月間ブログレビュー ５月の月間ブログレビュー ６月の月間ブログレビュー ７月の月間…

当院で使っていた掃除機 ツインバードの安いやつだったのですが 以前ブログにも書きました。 TWINBIRD サイクロン スティック型クリーナー【TC-E117W】を狭い職場で使うために買ってみた これイマイチ吸う力が弱く…

昨日は正月明け１日目の診療でしたが 神楽坂もまだ寝ている感じで年末のにぎわいとは 大きく異なるものでした。 明日から３連休ということもあるのでしょう 本当の始まりは来週からのような気がします。 （当院は祝日は今年からやっ…

おはようございます。いよいよ今日から当院の ２０１７年も始まります。 よろしくお願いします。 早速なのですが、明日６日がいきなり『鍼灸治療』 重ねてよろしくお願いします。 ラジオの収録も明日なのでいきなりフルスロットルで…

２０１７年明けてから書いていますが この最後の１週間も淡々と終わった気がします。 気づけばこの週間レビューも今回で６６回 ３６５日更新がいかに気の遠くなる数字かよくわかります。 それでは２０１６年最後の週間ブログレビュー…

このお店には台湾料理の『ルーロンハン』があると思いきや ありませんでした。 その代わり普通のチャーハンではないですが 『砂肝チャーハン』というメニューが売りらしく それを食べてみました。 雰囲気のあるお店です 店内は１２…

【今年鍼灸治療は６日です！！】 いつもの流れですと 仕事の前日ギリギリに帰り次の日から 怒涛の仕事、という感じで夏も冬もやってきたのですが 今回のお休みは今日というアイドリングな１日があり 明日からの仕事にのぞみます。 …

３年越しですが子供をスキー場へ連れて行くことができました。 前回のその様子はこちら 【スキー・スノボ上達講座】6歳の娘に初心者で山頂に連れて行ってもトラウマになるだけ その続きで今日の投稿なのですが 理想的展開で考えると…

悔しい話ですが去年は本を読んでいない１年でした。 （５７冊） ２０１４年は８２冊 https://unahone.com/book-2014/ ２０１５年は８９冊 https://unahone.com/new-year…

昨日は元旦でしたが我々は大型のショッピングモールみたいなところへ行きました。 （運転手である僕は朝から飲めず） そこは特にユニクロが頑張っているようで 売り場面積も尋常ではなく、売れ行きも好調のように見えます。 実際店舗…