イカが好きな人なら絶対に行くべきところ いかずくしが味わえる。 東京でイカを食べ慣れている人なら 今まで食べていたイカが 何だったんだろうというくらい 弾力性があり、とてもおいしい。 東京にはほぼすべて何でもあるけど 野…

気候が良くなって天候も安定しています。 神楽坂も週末はコロナ前の水準に 近い人の量です。 そうなって活動量が上がると 我々の扱う筋肉や骨格には同時に負担がかかるので 症状も増えてきます。 その傾向も４月に入ってから顕著で…

日頃やったほうがいいこととして 聞かれることが多いのが 『ストレッチ』 女性は元々柔軟性が高いので 汎用性が高い気もしますが 男性は往々にして カラダは固いことが多いです。 大きな力を出す必要がある人は 筋肉が固いことが…

前回書いた古民家カフェと 同じ敷地内になるアイス屋さん 自分史上最高のアイスでした。 ちょっとした坂の一番上にあるのですが わざわざ上る価値はあります。 座って食べるところもあり 落ち着いて食べることができます。 お店詳…

焼き物の有名なこのエリアに 古民家カフェがある 店内の雰囲気もいいし 料理もおいしく心地いい。 たくさんの器がある 前菜的な 久しぶりに食べたタイカレーは内臓に染みわたるくらいおいしかった。 たくさんの人数で動いていても…

かつては真夏の昼休みに 皇居に行くほど 元気に走っていました 僕ですが 熱中症になんてなるわけない！と思って行った『猛暑の皇居ラン』驚きの結果に この時期になると 通勤がてらでも 走っている人は 増大します。 女子１人で…

先日もブログでも書いたように 学生の来院が多くなっています。 それぞれの事情を問診上聞きますが 高い確率で言えることが あります それは 『練習やりすぎ』 この一言です。 練習と言うのは疲れた状態で やると疲れた動きをカ…

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『人に迷惑をかけてはいけない』 小さい頃からそう念仏のように言われてきているので （日本社会は基本そうでしょう） 何事においても 『抱え込む』傾向は強いと思います。 店内全品ポイント5倍！【お助け米20kg】令和4年産　…

４日間ほど旅行に行っていたので 不在でした （その間は診療はしていましたが・・） これが１人で経営していれば できませんので 閉めることになり 売上がたちません。 商売と言うのは そういうものだと言われれば そこで終了で…

どっか空いてないかな、エステ（笑） ホットペッパーの予約 こちらは前もって予約する というよりも 今からどこか行けるとこないかな？ というところからの来院が多く 何かとてもしんどい症状がある みたいな動機付けで来る人は少…

普段あまりにも日常化していくと 何も考えなくなることは多いので 変化をつけるようにとは思います。 いつも同じといえば 『通勤』なのですが 行く道を変える工夫はよくしています。 さすがにもう何年も通っていると もう新しい道…

ちょっと前まで 国試がどうだとやっきになっていたみなさん いよいよ臨床の現場が始めりますね。 研修現場に行く人、もう現場から始まる人 様々でしょう。 慣れない環境からか 最初は間違いなく 疲れます。 小学校や中学校なども…

今日は暇だった、忙しかった。 毎日ムラがある、などなど 自営業は毎日が本当にエキサイトしますが その日あったことの反省はその日まで 明日以降は切り替える ということがいつでも大事です。 至極当たり前のことですが 意外と引…

これ手前味噌ですが 自分のことです。 【割引クーポン発行中】Meikaso 車 クッション 腰痛 クッション ランバーサポート 車 腰クッション 腰枕 運転クッション 背もたれ 腰当て 車用シートクッション アップグレー…

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昨日は日曜雨降った時どうするのか問題について書きましたが ここに行きました 子供はまた行きたいと行っていたので 良かったのですが なんだかなーということもありました。 個人的な感想なので その範疇だと思って 読んでいただ…

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昨日は見事な試合でした。 午前中は街が完全に止まっていました。 世界で１番と言うのは 本当に気持ちいいですね。 大谷翔平 直筆サインボール MLB 2021 ア・リーグ MVP記念ボール / Shohei Ohtani …

日本人はまず『仕事ありき』の 方が多いので 今日の決勝戦も 『仕事中で見れない』という方は 多数いることと思います。 接客業は国家的イベントにはめっきり弱く この午前中はダメでしょう （全員見ているわけではないのでその限…

あんまり意識せずに祭日やることを 決めたのですが 今日はWBC準決勝 と被っていることに気づきませんでした。 【人気商品】 ■ ゼット ZETT 野球 一般軟式バット ブラックキャノン Aパワー 84cm BCT353 …

忘れたいことを忘れる練習【電子書籍】[ 植西聰 ] 価格:1,430円(2023/3/20 11:27時点)感想(0件) この月曜日 『週末仕事がない時に安静にしていれば治る』 と判断した人が 治らずたまりかねて来院、と…

と書いた昨日のブログですが 誤ってそのまま投稿 それに気づかずに今日指摘を受けました。 にも拘わらず この記事のPVは上がっています 一体どういうこと？ （みんなちゃんと読んでないのにいいね！とか押していることに気づく・…

先読み！IT×ビジネス講座 ChatGPT 対話型AIが生み出す未来 [ 古川渉一 ] 価格:1,540円(2023/3/18 09:35時点)感想(0件) ちょっと前にトヨタのシエンタの運転の 自動運転機能のブログを書…

AIchatの『ChatGPT』の進化がすさまじいです。 直近に出た『GPT-4』のアップデートで 僕もちょっと使ってみました。 使い方や詳しい情報は サングローブさんのブログでチェック マイクロソフトの『bing』で簡…

入園式が緊急事態宣言で中止 初登園も数か月後から という息子の幼稚園生活が 今日終わりを迎えます。 （というわけで午前中はお休みです） もちろん行事ごともおそらく 通常時の半分以下だったと思うので なんとなく思い入れが少…

色々な方の話を伺っていると 各産業様々なところで 『深刻な人手不足問題』が やばいところまで来ています。 5種 ミックスナッツ 710g アーモンド 生くるみ カシューナッツ マカダミア 落花生 | 無塩 香料・保存料不…

ここのところケガをした という患者さんが何人かいます。 しかしタイトル通り 自分の力不足、第一選択になっていないので いずれの方々はまず整形外科で確定診断 その後固定 [楽天1位] 三角巾 骨折 脱臼 腕つり アームリー…

本日からあらゆるところで マスクの着用が『任意』になります。 首相も今日はしないで国会に行ったようで （これはいいこと） いい流れだと思います。 今日のジムは一瞬まだみなさんしていて レッドブル　モンスターエナジー　1ケ…

ホットペッパーの導入から1年が経過しました。 それとともに 傾向なども浮き彫りになってきているように 思います。 具体的には たまたま神楽坂にいて直近の30分以内でどうにかやってもらえないかという層 （1番多い） 既存患…

陽気も良くなってきたし 皇居も近いし、桜も少し咲いているし 歩くのにいい条件が揃ってきています。 そうすると神楽坂を歩いていると ウォーキングする人も 非常に多くなっていて 春を感じることもあるのですが 一方で 腰痛の予…