運動を続けるうえで 冬場はもっとも困難な時期と言えます。 現に僕の行っているジムでは明らかに いつもと同じ時間には人が少ないですし 僕自身、サボり癖で自転車通勤を回避し続けています。 そんな運動が困難なこのシーズン、これ…

『ブログ』ネタはないか、常日頃から考えているとは言え まだまだネタに枯渇し、書けないことで悩むことがあります。 これはこれから何投稿しても同じことはあるでしょう。 そんな時は原点に立ち返ることで 盛り返しています。 僕の…

家で眠っている高級ロードバイク 今年は多雨のせいもあるのですが自転車通勤が滞っています。 （のっけから言い訳） 去年は淡々と毎日行っていたのですが その差は何なのか、考えてみました。 娘を幼稚園に送るという目的があった …

ワールドカップサッカー予選。 イタリア代表は試合に負け、本選出場を逃しました。 実に６０年ぶりに出れないということです。 ６０年というのは途方もない数字ですが 勝負事、仕事、勝ち続ける、結果を出し続けることは とても難し…

せっかく柔道整復師になろうと思っても 学費の免で断念している人は多く見受けられます。 資格なんかいらないじゃないか！という意見もあるし 実際のところ無資格で活躍されている先生もいます。 (患者さんにとっては治ってしまえば…

飯能には『ムーミン谷』をモチーフにした 不思議な公園がある。 さっそく見ていこうと思います。 坂を登った先には こんな感じで案内図。 写真右隣にはラクロスの日本リーグの試合も行われていて 熱気が伝わってきます。 坂を登り…

魅惑のハワイ『スパリゾートハワイアンズ』 ついに潜入してきました。 そのレポートです。 東京から３時間超 こちらは福島県のいわき市にあります。 東京から車で３時間。 けっこうかかります。 途中守谷のサービスエリアで休憩な…

高価なロードバイクを乗る方たちにとって 『置く場所』というのはなかなか苦労します。 僕自身ロードバイクを購入し ロードバイク『FELT』ついにデビューしました。この空気を切るスピード感最高です。 （最近はサボり気味ですが…

写真のラーメンを食べに行きました。 (二郎系じゃない店が作るいわゆる二郎インスパイア） 帰る道すがらとても美味しそうな写真に誘われての流れだったのですが ラーメンが１００％おいしいのに当たるということは ないと思いますが…

今日はお休みを頂いていますが 妻が外出のため、息子の面倒は僕が見ています。 もう結構な量の用を足して来たのですが こうやってブログを書くことは可能です。 しかし週に１回のことならまだしも ママさんが毎日のことでブログは書…

『なんだ、捻挫くらい、突き指くらい』 こんな風潮がまだスポーツシーンに少なからずあります。 整骨院に来院するような外傷の場合 おおよそ初期治療が適切に出来ていれば ほぼ治ります。 問題なのは受傷後数カ月くらい経って 来院…

医療機関によっては『赤ちゃん・子供』は煙たがられるところも あるようでとても残念な話ですが ママさんたちは行ってもいいのか？ というところから問い合わせがあることがあります。 当院はもちろん大歓迎です。 狭いのにベビーカ…

レセプト作業、給料計算、年末調整、決算・・・ と本業である治療以外で時間を取られます。 無駄のないようにうまく切り抜けるには どのようにしたらいいのでしょうか？ 優先順位を明確に決める 当たり前のことですが『優先順位』と…

最近はネット界隈もとても立派なウェブサイトが増えたように思います。 うちなんかでもとりいれたいな～というものはたくさんあります。 一昔までは考えられなかったことです。 しかしそのウェブサイト、大事なのはそこからです。 そ…

栃木県は海なし県なので海産物があまりおいしくない というのが定説ですが こちらのお寿司屋さん、県内7店舗展開中の勢いのある グループ。海がなくてもおいしいお寿司は食べることが全然できることが 確認できました。 県内にしか…

トランプ大統領来日で都内は厳戒態勢です。 地下鉄のごみ箱閉鎖しても意味はないように思えますが・・・ 妻たちが実家にいるので1人なのですが この機会にいろいろできないことをやるぞー！と いつも意気込みますがだいたい処理でき…

１年の後半は連休が多いですね。 まーいまもそうなのですが とにかく慌ただしくなる『年末』に控えた今 （日本の悪しき習慣です） 身体を整えておくにはチャンスだと思います。 そんな３連休の使い方はどうでしょうか？ 子育て世代…

先日は、当グループのリクルート及び 四谷３丁目整骨院開業のご挨拶も兼ねて伺いました。 専門学校卒業してから １５年以上経ちますが、色々な変化があり 興味深い訪問となりました。 ちゃんとした学校 僕のイメージでは夜学で社会…

レセプト業務に追われていた昨日。 全てが終わったのが深夜１２時過ぎ。 タクシーで帰るのだけは嫌だなと 思いました。 治療院に泊まるのも怖いし 以前に止むを得ず１泊し怖い目に会いました さて、どうしよう。 JRはとても遅い…

ようやく決まった会社のロゴ。 『箸』をモチーフにしています。すべての始まりはここから。そして上昇を意味します。 当院ではもはや来院動機の主力になりつつあるブログ。 本当に地道な努力でここまで来ました。 効果は必ずでる、と…

『国立』というところは何とも雰囲気のいい街です。 今回紹介するお店もそうですが、個人で頑張る ステキなお店が方々になります。 一橋大学など教育機関も多数なこの『文教地区』国立に行ってきました。 駅から遠いが・・ このお店…

整骨院で治療を経験した方なら やったことあるであろう『電気治療』 あれごく稀ですが かけるとヒリヒリすることありませんか？ なぜヒリヒリするか、解説していきます。 時期的な乾燥 だんだん寒くなってくると外気は乾燥します。…

タイミング的なものもありますが なんだか外傷患者さんが増えています。 それこそ柔道整復師の真骨頂 楽しんでやっていますが 非常によく扱うテーピング どういうタイミングで巻いたらいいの？ という質問をよく受けます。 そのこ…

台風が接近中です。 どうせいつものとおり 『あれ？いつ行っちゃったんだろう』ということに なりそうな気がしますが、これからが強いようです。 しかしこの異常気象どうなってしまうのでしょうね。 横浜マラソンの中止 まず驚いた…

子供も連れて行きやすいお店。 いつも飲食レビューはそこを目指して書いてはいますが 現実的に子供がウェルカムなお店は少ないように 思います。 （それだけにファミリーレストランのありがたみはしみじみ感じます） しかしこちらの…

カツラみたいですね(笑) カラダが痛いのと痛くないのあなたはどちらがいいですか？ 特殊な嗜好がない限り、後者だと思います。 いろいろな患者さんの話を聞いていると カラダが痛くなる過程はなんとなく伏線があります。 いたくな…

四谷院の１階には中華料理屋さんがある。 いつも行くとやっているので すごいな〜と思っていたけど なんと営業時間が平日は朝の４：００まで 度肝を抜く営業時間 （当然無休です） 神楽坂・飯田橋間でいうと 『えぞ松』みたいなお…

質実剛健な四谷消防署には 『消防博物館』という消防の歴史を学ぶ 立派な施設がある。 一見お堅い施設ですが、行ってみると・・・・。 無料の施設なんです こちらの施設いつ行っても無料。ありがたくかつ 勉強にもなる素晴らしい施…

投稿数が２７００を超えると時として ネタがかぶることがあります。 足がつったという投稿だけでも２３記事もあります。 夏場の特徴的なあの症状はどう乗り切るのか？ 足がつってしまった時どうすればいいの？夏になってから足がよく…

『昔』というのは往々にして美化されて よくみられがちです。 大体脚色されます。 同窓会などそのほとんどが同じ話になるのは そのためです。 昨日は古巣の整骨院に行って来ました。 タイトルの通り『懐かしい』となったんですが …

通勤途中でこのブログを読んでくださっている方も多いと 思います。 その移動の際には必ずエスカレーター・エレベーターは 利用しているはずです。 運動不足の方はけっこう最初は つらいですが、これらをすべて階段にしてみるのはど…

筋トレで治療の技術が上がることはないのもデメリット？ メリットは上げることはたやすいことです。 スラスラとでてくることでしょう。 しかし人に進めるときなどそうですが 得てしてメリットしか伝えない傾向にあります。 そこであ…

昨今サービスエリアの充実ぶりがすごいですが 今回通ったのは、常磐道の守谷というところ。 ちょっと変わった内装 フードコートの充実。 一昔前の高速道路のイメージは もう古いものですね。 曲線の描く空間 全体が丸みを帯びた空…

千石院 今回２週間ほど前に開業した四谷３丁目ウナギ整骨院は 居抜き物件です。 元々マッサージ屋さんだったため あまりいじらず開業できています。 初期費用もかなり抑えられました。 これで正解だったと思います。 何か事業を始…

昨日は１日中雨でしたが いいこともありました。 ２年近く更新できなかったPVが 最高記録を叩き出しました。 １日に１０００PVというのが目標でしたが 今まで全く先が見えていなかったその数字。 しかし今回の記録更新で 少し…