神楽坂ウナギ整骨院の週間ブログレビュー（１１日～１７日）名古屋は楽しかった！

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平日のみですが続いています。

今週は久しぶりに東京からでました。
新幹線も快適だったしとてもよかったです。

名古屋最高！

１１日 

マッサージや矯正治療したあとの理想的な過ごし方とは？

▲銭湯から来る人意外に多いです。患者さんにもすすめています。

１２日

【東京マラソン意識】さむ〜い『朝ラン』の時に気をつけたい７つのポイント

▲もうあっという間に来週ですね、東京マラソン。

 １３日

ストレッチの重要性。体幹部が固いと矯正もうまくいかない？矯正・筋力・柔軟性で攻めよう！！

▲柔軟性は重要ですね。

長時間同じ姿勢はよくない。といつも提言している人が長時間同じ姿勢を取ってみてわかったこと

▲新幹線は快適ですけど長時間になれば同じです。

決まったルーティンにトレーニングができない気持悪さがあればもうこっちのもの。

▲１日くらいはなんてことありませんよ

１４日 

名古屋、新幹線地下街エスカ『リッチ』安定の純喫茶でおいしいコーヒーなごみます。

▲店員さんが美しかったです。

１５日 

気をつけようストレートネック。でも気をつけようがありませんね。大事なことは・・・

▲ストレートネックに気づいていない人もいます。

東海圏最大の都市名古屋。ほどよい人の量でいい感じです。東京のとんでもないスピード感を再認識。

▲電車がなんでも山手線感覚ではいけません。東京が異常です。

圧巻の名古屋城。交通の便が悪く少々行きにくいですが、『金のしゃちほこ』がお出迎え。６月からは『本丸御殿』公開！！

▲城は面白いですね。

１６日 

名古屋に行ってわかった、筋トレの最大の効果とは？

▲別に名古屋に行かなくてもわかる、という説はあります。

名古屋『徳川美術館』尾張徳川家の歴史はここに！雛祭り展、開催しています。

▲徳川家についてますます興味アリ

名古屋『喫茶マウンテン』あなたは『甘口抹茶小倉スパ』『甘口バナナスパ』をメガ盛りで食べることができるか？

▲マウンテ～ン、また行きたい。

１７日 

朝のウオーキング。スタート前の準備運動は省いていいのだろうか？

▲ストレッチの時間を間違えないようにしましょう。ストレッチやってないですけど・・・・

名鉄百貨店『赤福』贈答品の『銘々箱』でいつもと違った贈り物を。なんで東京で買えないんだ～

▲和菓子は赤福か鈴懸で決定

名古屋の最強パワースポット『熱田神宮』三種の神器、草薙の剣。聖地『こころの小径』にも行ってみよう

▲厳かな気分になりました。

１５投稿でした

名古屋編が多かったので投稿数も
けっこういけたかな？と思ったのですが

前半静かだったのでそうでもなく。
いろいろなところに行けるのは

ブログネタが増えていいことです。