実は坂が多い神楽坂も『負荷』の街 『目の前にある困難』ほぼそれですべて構成されているのではないかと 思うくらいの僕の毎日ですが 負荷に関していちいちマイナスな感情をいだいていては もうやってられません。 そういうときはこ…

読んでくださる方には有益な情報・・ とは思いますが難しいものです。 日記代わりに読む方、検索でたどり着いた方 どういう経緯で当院に来たか？という話になると 当たり前のように『口コミ』がメインでした。 ここ最近は傾向が変わ…

昨日は重大発表のブログもありました。 ２５日（日）より年中無休診療が始まります。診療時間も２１時まで延長。いろいろ変わります https://unahone.com/no-rest-days/ ２５日から閉めないで診療に…

分院の開業後もリクルートを続け 本院は柔道整復師４人という大所帯になりました。 開業当初からいらしている患者さんからも 『ここも大きくなったわね』と、子供の成長をみるような目線ですが その通りだと思います。 ただ僕はこれ…

継続してやっていますがうまくならないカメラ 今日のタイトル。 継続してやることの大事さを痛感したことがここ最近２つありました。 お話していきます。 ウナホネラジオから 月１放送ですが僕はラジオ番組を持っていて かつしかＦ…

自分が親となり今なら親の気持ちもすこしわかる？ 先日母からメールが来て 『ブログときどき読んでます、ところで分院はどうですか？』 いわゆる心配メールだと思います。 親というのはいつでも子供のことが心配なようで 現在僕も娘…

上記の感想、今だから明かしますが まだセミナーに参加する前にお願いされて書きました。 まーよくあることですが、それを書いたのが2年前の12月。 最近見直す機会があってハッとしました。  書いたことが現実になっている ただ…

塩ラーメンは数少なし。 でも安心しておいしいラーメンがたべれられる店がこちら。 塩ラーメンは貴重です。  今回はしょうゆに挑戦 しおらーめんは前回の時に食べたので 今回は醤油ラーメンを食べましたがこちらもおいしい。 つく…

全部飲まなきゃいけないのも負荷です 先日の筋トレでベンチプレスを除く全部のメニューの負荷をあげました。 少々マンネリしていたのと そろそろウエイトをあげてもできるだろうという自信が あったので行いました。 案の定、翌朝は…

忙しい会社勤めの方たちが 運動をする時間と言えば今日や昨日の週末 ということになります。 フィジカルを強く疲れない体を、ということであれば 週に1回の運動の効果を考えると 疑問が残ります。  精神的なリフレッシュにしかな…

ラジオ番組を持っているという話をすると 『先生は声がいいからね～』と言われます。 そうやって褒められることの少ない人生の僕は 褒められると調子にのる悪い癖があるのですが 正直そう言われてもピンときません。 （そう言われて…

最近昔から欲しかったジョーダン11の白なんですが 最大2,000円OFFクーポン発行中！【1995年製オリジナル】【ナイキ スニーカー ジョーダン】NIKE AIR JORDAN 11 RETRO”conco…

本日発売の『anan』の 中刷り広告で部分やせのことが書いていました。 https://magazineworld.jp/anan/ 今日のブログ、女性は必見です。 コアトレについて  部分やせならコアトレが1番 コアト…

僕はあえてブログをあげていますが 『どんなに忙しい時でも〇〇は欠かさなかった』 という習慣はどのような影響を及ぼすかどうか考えます。  継続は力なり、、、これが全て どんなに忙しい時でもアイスを食べることは欠かさなかった…

最近何気なく検索状況を調べてみると 『神楽坂　整骨院』というワードです。 検索1位になっていました。  お金をかければいいものはできるに決まっている 世の中の物事はすべてそうですがお金をかければいいものはできるに決まって…

吉祥寺には知る人ぞ、知るベトナム料理屋がある。 こちらではヘルシーなフォーが楽しめる。 店内に入ると本当にベトナムにいるような感覚に。 それでは行ってみよう。  結構並んでいます 日曜日の昼に行きましたが結構並んでいます…

自転車通勤が気持ちいい季節です。 もう少したてばそんな時期も終わってしまいますが ロードバイク通勤で感じたことを書いていきます。 ロードバイクは普通の自転車ではない もう慣れましたが最初のころは慣れないライディングポジシ…

町を歩いていると 姿勢の悪い人、多いです。 職業柄気になってしょうがなく 声をかけそうになりますが、ぐっと我慢しています。 その一方で姿勢がとても良い方も 町を歩いているといます。 それだけで女性はたたずまいが美しくなり…

土地柄、スポーツの盛んな地域でありませんが それでもスポーツや運動を愛好している方はいます。 そんな方たちが口を揃えて言うのは 『休まなきゃ治りませんか？』 気持ちはわかります。 そんな意向を十分くみ取って 治療に望むよ…

神楽坂は高いけど飯田橋は学生も多数いるので 飲食店の敷居は格段に低くなります。 僕が比較的よくいく店『えぞ松』のとなりにこのお店はあります。 神楽坂『ホイコーロ ラーメン えぞ松』神楽坂・飯田橋界隈のメガ盛りの雄。あなた…

楽天の則本昂大投手が偉大な記録を塗り替えました。 それまでのタイトルホルダーがあの野茂英雄投手だったから 大したものです。 則本“野茂超え”日本新、７戦連続２桁Ｋ　量産のカギは「直球」 三振を取っているボールの多くは『変…

日光が熱い。 その代表格と言ってもいいこちらのお店。 早速紹介していきます。  何だか懐かしい内装 この古民家。非常に居心地が良いです。 落ち着いた気分になります。 懐かしい出席簿まで。  アイスコーヒーはちょっと一味違…

6月です。 雨です、これからを象徴するような始まりですが 人に来てもらう仕事をしているものにとって 雨は大敵です。 でもこればかりはどうにもできません。 暇が予想されるとき何をするべきでしょうか？  店頭でのビラ配りはも…

当院は骨格のゆがみのチェックから始まって 矯正。矯正が完了するまでは個々の体質などによって変わりますが 見るからに自覚症状が減り、QOLも大きく改善します。 ただ健康になるというのはそこで終わりではないんです。  筋肉が…

分院開業準備段階（去年の年末くらい） から求人では動いていて 手ごたえが全くありませんでした。 こんな時は過去に経験したことがありませんでした。 （必ず何かしら動きはある） 患者さんの数から言えば少々過剰人員の今ですが …

娘は初めての自転車が東京バイクでした。 シンプルで頑強な自転車、そしてスタイリッシュ、お値段もそこそこ。 これに乗っていました。 little tokyobike https://www.tokyobike.com/ec…

茗荷谷のやばい坂、自転車降ります。 現代人の運動不足、正直相当まずい状況まで来ていると感じます。 何かかしら運動している人は全体の３０～４０％これくらいが僕の手ごたえですが やっている人はのめりこんでいき、どんどん健康に…

祖母８８歳。オリンピックはさることながら、１００歳までいくでしょう 自分を生んでくれた親。 自分自身相当な迷惑をかけて今に至ります（笑） その時はパワーも溢れ、子育てをしていたと思いますが 自分が親になり子供もいると そ…

８年間ほど使いこなしたマックが動かなくなりました。 普通Macを８年も使うなんてありえませんが いつか来るであろうこの日が来てしまいました。  家ではPCがないので急きょ神楽坂へ 家でマックが大破するとブログが書けません…

スポーツ障害の発生原因は多々 ありますが 一定程度の負荷がかかることを前提とすれば 見える景色が変わってきます。 そこで最も気軽にできて効果抜群の 『アイシング』をチームコンセンサスにすれば ※コンセンサス＝合意 かなり…

大事な情報を伝える『ウナホネラジオ』笑 今日は涼しいですが（寒暖の差が激しい日が多いですが） 暑い日が続いています。 暑くなると日本の猛暑地帯での最高気温争いが競って報道されます。 報道は煽って煽って注意を引くというのが…

東京の高校野球の聖地、神宮。今年もそんな季節が近づいてきました 高校の野球部の会報が送られてきました。 毎年この時期になるとOB会があるので送られてきます。 こういう会合等に全く関心を持たない人、積極的に出る人 世の中は…

直近のところの目標は 『分院を始めること』でした。 っで始まりました。 もう１週間たちます。 早いものです。 僕個人としてはもう次の目標に向かって走り出しています。 でないと・・・人生の残り時間は限られます。  止まって…

分院は広くていいですよ 昔から運がいい、と思います。 運というのは持って生まれたものなのでしょうか？ 呼び寄せるものなのでしょうか？ 僕は完全後者だと思います。 今回の求人の件も普段から提唱するポジティブシンキングが 功…

『マニュアル』ひと昔だったら大嫌いでしたが 今は全く考えが逆になりました。 自分一人だったらいいのですが 分院を作り、これからも会社を繁栄させたいと思っている僕としては 新しいスタッフが入り 入ったスタッフの側は 指針が…