3週間筋トレが続けばもう挫折はない
こんな台風で雨の日なんてわざわざ ジムに行って運動なんかしたくないよ これが本音だと思います。 習慣化している…
ゆがみ矯正、ダイエット、即効性の高い施術。産後の骨盤矯正。保険診療の神楽坂の整骨院
こんな台風で雨の日なんてわざわざ ジムに行って運動なんかしたくないよ これが本音だと思います。 習慣化している…
整骨院で予約診療を用いない場合は いついかなる時に混むかどうかわかりません。 そんな時でも冷静にサクッと流れを…
先日の連休中 僕1人の『ワンオペ』診療が何回かありました。 とても1人でやる人数ではありませんが 仕方がなかっ…
今月いっぱいをもって 『年中無休診療』を辞めさせて頂きます。 10月からは 日曜祭日休み、夜は20時まで、土曜…
ジムに行けばトレッドミルなどの有酸素系のマシン 一方ではバーベルなどのフリーウエイト 多くは両方の用意がありま…
13連勤中の10日目 どうにかなることはわかっていましたが 途中から心境が変ってきました。 こうやってブラック…
整骨院に通われているみなさん 『あれ?今日電気からじゃないの?』 という時ありませんか? 施術メニューの順番が…
昨日のプロ野球で象徴的な出来事が2つありました。 2人とも好きな選手近い世代なので思わず動画見入ってしまいまし…
. ブログで書くことがない時は じつはしょっちゅうあります。 ブログが重荷にならないための4つの工夫 結局ブロ…
12月にエントリーしている 『湘南国際マラソン』 実は3か月を切っている状況ですが 全く練習できていません。 …
現在お昼を回って夕方に向かっています。 僕のブログの更新はまだです (これ読んでいたら更新していますが・・) …
この神楽坂の地で開業して今日で6年経過しました。 過去のこと、終わってしまったことを振り返るのは 苦手なことで…
基本的に子供の頃から 『我慢しなさい』と言われ続けて 今に至ります。 我慢・忍耐・努力・修行・・・ いまではち…
立派なPOPです。成長が感じ取れます。 普段、神楽坂にいることが多いので 実際娘や息子と過ごす時間は 一般的に…
いま読み途中の本なのですが 非常に共感できること満載の本があります。 死ぬこと以外かすり傷 これなんですが い…
営業活動 最近、インスタがやばい!ということで マメに更新しています (遅いかっ) さまざまなSNSのツールを…
『こんなところで負けるものか』 昔からあらゆる場面で それだけがモチベーションに なってきています。 それだけ…
この動画で本田選手は (1分59秒あたり) 『超一流の人は地味なことしかやっていないはずです』 とコメント。 …
『筋トレをしたい』という声は 『筋トレ女子』という言葉もありますし 最近よく聞きます。 (繰り返し言ってますが…
今月は19日で開業6周年。 (続いていればですが・・) この業界しか知らないという 治療家は今となっては少なく…
筋トレを1日のうちの 何時にやっているかわかりませんが 始める前に絶対にやっといたほうがいいことが 1つだけあ…
苦しい最中の時 『苦しかったあの時と比べれば』 という過去の経験と比べて 精神力で乗り切ろうとすることはよくあ…
先日スタッフの退職が ありました。 毎日更新してる最後のスタッフコラムに (上記のやつです) 『楽しかった』と…
問診時 『どこかでマッサージとかしてました?』 患者 『すごい辛い時駆け込んでました』 こういうやりとり初診時…
かなり前にも書きましたが 診察券はいるのか? という話 診察券いらないです 膨大な患者さんが来院する 大学病院…
後輩の柔整師が 院を閉める、という話がありました。 その院は僕にとっては 学び舎、特別な場所だったのですが な…
本業が忙しすぎて ブログの更新もできそうにない。 これが理想です。 理想だと思っていました。 このブログも今月…
雨、台風、、テンション下がります。 修業時代は特にそう感じていました。 でもいつの頃からか 全てを前向きに捉え…
人は誰でも迷うことがあります。 でも迷っている時間は 僕の中では 『ほとんど無駄な時間』に当たるので 即断即決…
坐骨神経の症状、、、 今日のように低気圧、台風が近づいていると しんどいと思います。 神経痛が初めての人にとっ…