おっ遅い！！ 自分のカラダのことですが 今あることをしていて（詳細は結果が出てからブログします） とても体はきつい状況に身を置かれています。 ライフワークである筋トレ、ラン同好会も中止させて頂いています。 というか運動が…

『原因がわからない』というのは何事においても 不安なものです。 僕らが遭遇する痛みの中でも 原因のわからないものはけっこうあります。 そんな不安をどう取り除いていくか お話していきます。 【第2類医薬品】葛根湯エキス顆粒…

一応21時までやっていますが それでも治療に来れないという方はいらっしゃいます。 そんな方のための土曜・日曜診療なのですが 週に１～２回の矯正で良くなっていくのか 考えてみました。 すこーしずつ整ってきます 初診の矯正治…

『腹筋と背筋をやろう』 そんなことわかってます。 腹筋と背筋をやれば腰痛の予防にもなるし お通じもよくなるだろうし 何よりもお腹が引き締まるので シェイプアップにも。 いずれの文言もよく聞く話ですが 実際に地道にやってい…

ブログを継続していくと 必ずぶち当たる壁 『ネタ切れ』 最近はそういうこともほぼないですが これまでどう脱して来たのか 改めて振り返っていきます。 必ず結果が出るブログ運営テクニック100 プロ・ブロガーが教える“俺メデ…

普通に生きていますが 様々な価値観は日々変化します。 そのスピード自体が加速的になっているようにも 思えますが、 時として自分が考えることが 通用しないことがあります。 なぜだろうと思うと同時に 過去に起きたことは全て捨…

ここのところ毎日毎日 『骨盤矯正』の話題で申し訳ないですが 『新年度』やっぱり初診に戻って 矯正でしょう、と思い集中的に書いています。 お許し下さいませ。 さてさて今日の話題は女性必見 治療としての骨盤矯正、健康な体にな…

4月シフト公開しています。 スタッフ紹介＆お休みの日 当院での通院もある程度終え 骨のゆがみも概ね大丈夫。 自覚症状もないし・・ こんな時が治療をつづけているとやってきます。 しかし少なからずまた痛めて来院の方もいます。…

どこが少子化なんだと思うくらい 神楽坂には子育て世代が多いように思いますが 子育ては相当ハードなことは間違いありません。 僕もその一部分担うことがありますがその大変さは よくわかっているつもりです。 ハードなゆえにカラダ…

枕。あまりにも日常的過ぎて特に何も考えが及ばない という人が多数かもしれませんが これが合わないために寝違いの様な 首が動かなくなるような急性的な症状が多発している人も 少なくありません。 理想の枕とは？なんなのでしょう…

会社の期末も終わり 時間的な余裕も少しできてきた という方もいるのではないかと 思いますが その時間を使って 夏までにカラダを鍛えたい方も多いはず。 そんな方にとって 選択肢の多いスポーツジムですが いったいどこがいいの…

久しぶりに定位置で書くブログ。 こんなに間が空いたことは今までありませんでした。 あれっ？でも毎日更新されているって？ それはあることをしたので毎日更新はできていました。 それもまた別の機会でお話します。 毎日やっている…

街の規模から言ってカフェの数が少ないように 思える『四谷３丁目』 なるべくブログネタになるところとなると スタバやドトールには行けません。 （別にいいんですけどね） そこで考えたのは 『カラオケボックス』 快適な空間をと…

世界最先端のマーケティング 顧客とつながる企業のチャネルシフト戦略 お店や会社などを知ってもらう方法として 『ウェブサイト』があります。 でもこれ作って更新もなにもしないと どうやらネットの中では 『この世に存在さえして…

長期間貼れてかぶれないすごいテーピング『KTテーピング』 いいものがたくさんあります。 KT TAPE PRO ケーティー テープ プロ キネシオロジーテープ パウチタイプ（ジップ加工） 5枚入り　ウィナーグリーン スポ…

毎月の診療明細録＝レセプト （レセプトはドイツ語らしいですね） ここ最近チェックが厳しくなっているのかなんか 帰ってくる書類が多くなっているような気がします。 原因のあるものに対して 骨折・捻挫・脱臼・打撲・挫傷と 傷病…

仕事が多忙すぎて自分の身体のメンテナンスもできない。 そんな話をちょくちょく聞きます。 そういう方のある種救いの手になっているのが 飛び込みでの夜遅くまでやっているマッサージ屋さんに 駆け込んでその場をしのぐ 荒療治メン…

ぎっくり腰に１年に何回かやってしまう という方は多いようです。 そんな方はやはり基盤に『ゆがみ』があるので 繰り返します。 そんな説明を日々しているのですが 当院に来ればもう安心です。 ACEFITS 背筋GUUUN 猫…

『こんなに歪んでいるとは思わなかった』 そんなことから始まったりする矯正治療ですが 矯正治療はよく『怖い』『痛いことされる』など ネガティブなことが得てして優先されがちです。 それを払拭するべく ポジティブな反応をここで…

毎日セブンに行くと決めたら必ず行く(笑) 『自分に厳しく』 もっとも身近ですがもっとも難しいタスクだと 僕は思います。 人間は怠ける生き物 大抵は楽な方楽な方に向いてしまいます。 乱立する整骨院、競合他社 いろいろと問題…

記事数が３０００近くなってくると 書いていて 『あれ、また同じようなこと書いているな』 という心境になることがあります。 でもそれはそれでいいことだと思っています。 ポスト・イット ノート 超徳用 75x75mm 450…

ラン同好会、けっこう回数を重ねてきましたが 土曜、日曜とやっているため 意外に月曜日以降筋肉痛が残ったりすることが ありました。 ウオーミングアップの重要さは言うまでもないですが それと並立して考えていい『アフターケア』…

整骨院を始めよう！ （先生方のその決意尊いものです） そう思ったときにまず必要になってくるのが 『物件』この物件なかなか決められないけど これが決まればすべての予定が動き出します。 しかし期限を決めないと まず決められま…

現代人がＰＣに触れない機会はほぼないと 言っても過言ではありません。 そのＰＣ作業のせいで 言うまでもないのですが 肩こり等の筋肉の血行不良による症状が 激発しています。 そのＰＣ作業３０分１時間と 時間の経過で段々姿勢…

スポーツジムが混んできました。 毎年の流れですがこれから温かくなると いつもこうですね。 しかし肌の露出の増える夏まではそんなに時間が ありません。 そこでです！今のダイエットメニューにあと30分頂ければ 夏までに理想の…

※閉店しました（六本木ヒルズに移転） 今ラーメン屋が１０件あったら７〜８件は 肌感覚ですが『こってり系』のような気がします。 そんなこってりばっかりのラーメン業界ですが こちらはシンプルに素材の良さを引き出したラーメン …

心地いい時間に必要不可欠なもの 『心地いい』時間は大切です。 でもそこに安寧しないように気をつけています。 花粉症対策めがね　紫外線防止サングラス　（花粉防止ゴーグル　保護メガネ）　アイケアグラス　エリカオプチカル　おし…

骨が整ったら次は筋肉を鍛えよう。 健康診断がなんのためにあるのか？ 定期的にやることで病気を未然に初期に防ごう ということだと思いますが 我々が扱う筋肉やゆがみも一緒です。 定期的、かつ長期にやるべきです。 最新　健康診…

あるプロジェクトが進んでいるのですが そのプロジェクトのためにウナギ整骨院の沿革 僕の治療の哲学、将来のビジョン・・・ 事細かくリスニングの時間があり 業者は僕の話にただただ『傾聴』していました。 これ普段僕は仕事として…

電車が通っていて、大きなバスのターミナルもある。 そこまでは都内にも駅としてはありますが さらに飛行場まであり飛行機も見られる ということになると『調布』一択となるかもしれません。 そこに加えて自転車の駐輪場もあり 時間…

『いやー最近疲れが取れなくて』 そんな話はよーく聞きます。 プラス労働時間の長さ＆運動不足 こんなことで健康は一気に保たれなくなります。 しかし２０代、３０代なら若いし無理が効く という話を聞きます。 その裏付けとして体…

『ゆがみ』のある方はとにかくバランスが悪い。 しかしこれは人間のカラダのすばらしいところでもあるのですが そのバランスの悪さを許容してその上で バランスの悪さを調整しています なのでゆがみの発見が遅れることが多いのです。…

整骨院は限定的ではありますが 『診断書』を書いたり 治療において『傷害保険』が適応の 疾患があったりします。 （加入し忘れているものもあるので確認を） そこで当院でもよく診られる 『ぎっくり腰』『寝違い』『足首の捻挫』 …

『なんとなく歪んでいるような気がしたんだけど‥』 そんな感じで初めて受診する方は非常に多いように思います。 そんな『ゆがみ』ですが 実は簡単に自分で確認する方法もあり 当院でも多くの方のゆがみを確認する際に 使用していま…

強力な首の痛みで有名な『寝違い』ですが 季節の変わり目の今になぜか多発します。 その寝違い首も回らないくらいひどい 痛みからだいたい何日くらいで治るのでしょうか？ 考えてみました。 BTC 首サポーター ソフト頸椎カラー…