17年やってきて無遅刻・無欠勤。ハードな仕事で休まないコツとは?
来週月〜木は最新機器『ゆがみーる』による計測・バランス調整開催します!!ご興味ありましたらご参加下さいませ。 メルマガの登録はこちら 勤務8年、分院長6年、ウナギ整骨院3年と考えてみればかなり長く この仕事に従事している…
距骨から足から健康を成し遂げる治療家
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患者さんにいろいろお話するとき必要以上に重病に伝わってしまうことがあります。 心に残ることはひとによって違いますが いつも『気をつけないと』とは 思っています。 <2月13日より順次出荷>チョコレート 割れチョコミックス…
健康を得ようと思ったら一定程度筋肉に負荷をかけて トレーニングをする必要があります。 これはヨガだろうと、ピラティスだろうと カポエイラだろうと一緒です。 問題は続けられることと 続けられるにはどの程度の負荷・頻度が い…
fasteverなどにやらなければいけないことリスト!みたいなものを 作るのはいいけど作りっぱなしになったり、順調にこなせない場合がよくあります。 膨大な『やることリスト』を0にすることは到底無理かもしれませんが 少なく…
日々の仕事は言うまでもないですが ブログにしろ、筋トレにしろ、語学にしろ 膨大な量をこなさないと質には変化していきません。 この量→質へ変わる量は個人差があるので 何とも言えない部分はありますが 最初はとにかく数をこなす…
お彼岸・お盆・新年と定期的に行くお墓参り そこには僕の祖父&祖先がいます。 なにかあるとそれはそれでご報告に ということが子供の頃から お墓参りは行っているので 習慣化されています。 職場が神楽坂になってから より近くな…
求人情報です。 ~この矯正治療を後輩たちに伝えたい~ウナギ整骨院の求人募集のお知らせです。 去年までは『年中無休』ということでやらせて頂いたので(※今週日曜はもうやってませんよ) スタッフの休みも考えると僕が率先してでな…
求人詳細 こんな人を探しています。 柔道整復師の方 いわゆる新卒・既卒も含め免許持ちの方 経験・未経験は問いません。 柔道整復師専門学校に通われている学生 最近は学校に通いながら整骨院で研修という習慣が 聞かれなくなって…
何だか超速のお正月でしたね、こんなに早く終わってしまう お正月も珍しいですね。 僕としてはちょうどいいかなと思いますけど・・。 何か習慣づけるのも今がすごいチャンスだと思います。 なんでかって?今年は今のところ暖かいから…
おはようございます。初詣へ行ったり 鉄板なお正月をすごしています。 みなさんはどうですか? 重要なお知らせその1 去年の7月より『年中無休』診療を開始しましたが まずそれをやめて元に戻します。 半年間継続してやりましたが…
みなさま、あけましておめでとうございます。 始まりました2016年、残念ながらはずれてしまった宝くじ。 すでにいろいろあります。 しばしの休息ですが休息でしか 考えられない発想も意外とあります。 というわけで休みながらも…
みなさんはどんな1年でした。 多くの方が過ぎてみれば『早かった』と 答えることでしょう。 僕は早いには早いのですけど さほど早さが際立つ1年ではありませんでした。 それは『目の前のことに集中する』ということ…
神楽坂を歩く人が昨日めっきり減りましたね。 今日はおそらくさらに空くことが予想されます。 町の空気感も年末の感じになってきました。 当院はあと2回。最後まで突っ走りますよ! 年末取り戻した健康は? 縁あって当院に来る機会…
今日は年内最後の日曜日です(連勤中ですので曜日の感覚がわからなくなっています) もう休みに入っている方も多いのではないでしょうか? そこで年末→新年にかけて予想されるだろう暴飲暴食。 それを見越して少し運動しようというか…
前回も書きました、良かったら お読み下さい。 あのウナギ院長いつもいるわね?休んでいるのかしら?〜年中無休診療を考える①〜 一般的には今週末、もしくは月曜くらいで 仕事は終わります。 当院はやっていますので、この機会に …
飛行機に乗って遠くまで行きたい 当院に平日しか来ない人は僕が土曜日に休んでいることを知りません。 年中無休をうたっているので平日いつもいるのと 年中無休が重なって 『あの院長休んでいるのかしら?』 となります。 界隈では…
毎日決まった行動をルーティンにしているみなさま お疲れさまです。それが外に出てやること、家でできること様々だとは 思いますが、そのルーティンが些細なことがきっかけで 崩れてしまいサボり癖につながり 続けることができなくな…
7月から筋トレを始めて、1日おきというペースを崩さずこれまで 来ています。その結果、ベンチプレスで持ち上げられる重量が 確実に増えて来ています。 継続した努力の賜物だと思っています。 (あれほど重量にはこだわらない方が良…
患者さんによっては行こうかどうか迷って 1か月迷っていた。という方がいました。 『来患ロス』は全く意味がありません。 何でもそうですが思い立ったら即行動 どういうこともそうするように 心がけています。 【浜松グルメ日記⑧…
読売新聞は高いので変えようかと思ってる と言っていた高齢者の方がいました。 (高齢者といっても見た目はかなり若い) 月¥4037かかります。 これが東京新聞だと月¥3343 初めて知ったのですが 三大新聞(読売・毎日・朝…
【神戸ハーバーランド】当然行ったことありません。 一応整骨院を経営していますので 専門学校に行き所定のカリキュラムを履修し 国家資格を取得しています。 整骨院とはどういうものかも含め 体のこと、健康のことを中心にとは 思…
夏までは結構朝も人の出入りがあったのですが 寒くなってからの今はもうjoyfitも閑古鳥です。 それは何でもあてはまるようで 朝のウオーキングでも最近人が少ないと言っている方が いました。 寒くなってからの運動というのは…
【スーパーサイヤ人・・・らしい】 もうすぐ12月ですが 日本独特の風習というか風土というか なにも迎合しなければそれでなんてことないのですが どうも『慌ただしく』なります。 それでも昔よりは変わってきましたけどね。 大掃…
手元にスマホがあると なんとなく触ってしまうことはだれでもあり よくあることだと思います。 電車内を見渡してみれば席でスマホに講じる方は ほぼ100%に近いかもしれません。 見ている分には何もこちらから考えることもないの…
たくさんの野球ファンが憤慨していた先日の試合ですが みなさんはどう思いましたか? このシーズンオフは通常のプロ野球選手であれば 1年の疲労などを取り除く期間 そこを野球しているんですから(しかも真剣勝負) 体への懸念はあ…
当院に足を運んで下さる方 何回も来ていれば 感じませんが、みな初めてがあります。 ご近所の情報を頼りに来ていただいたり 看板がかわいいからといって 来てくださったりいろいろです。 僕は来て頂いた患者さんに淡々と丁寧に 対…
こんな記事がありました。 “レジェンド”山本昌氏が太鼓判 「イチローは50歳までプレーできる」 話はそれますが 祖母(86歳)が言っていました。 『毎年体がしんどくなる』 僕(36歳)の感覚では毎年しんどくなる 感覚はま…
ホリエモンの発言がまた炎上してます。 バカなブログだな。今時、イケてる寿司屋はそんな悠長な修行しねーよ。センスの方が大事 寿司職人の“飯炊き3年握り8年”は時代遅れ? ホリエモンの斬新な考えとは 求人@飲食…
『ネットで見たんですが』と言って来院されるのは とても嬉しいのですが 病気や症状のことをにわか知識で検索して 悪循環のスパイラルにハマっている人が 最近多いように思います。 医療機関を探すのにググるのは 大いに役立ちます…
朝筋トレをしていると少ないですが 他人と一緒になります。 多くの方はそのままスーツ姿で 出勤しています。 いつもだいたい同じ時間なので 一緒になる方がいます。 初めは向こうから『おはようございます』と 言われました。 ジ…
連休も最後の日です。当院は年中無休なので全て空いていますが 私事においても『運動会』があったり、イケメン鍼灸師と密談をしたり とコソコソと動いてはいました。 イレギュラーな予定が入ると日常業務(ブログ・筋トレ)は おろそ…
今に始まったことではないですが、若い人(ここでいうのは20代)が 急に職場からいなくなりその後音信不通で連絡が取れずフェードアウト というケースがすごく多く僕の耳にも 入ってきます。 彼らがその心の奥底で考えることは 何…
筋トレを開始しておおよそ3か月経ちました。 5年ぶりの再開。効率のいいダイエットを考えた筋トレとは? 24時間やっているので さぼることができません。 月15回、50回くらいはもう行ったでしょうか? 3か月というと少し変…
僕がコーチとして、母校の野球部のお手伝いをしていた時に いろいろな場面で監督が『小手先でやるな』とよく言っていました。 当時高校生の彼らがその意味を理解して 野球をしていたかは甚だ疑問ですが(笑) 大きく飛躍して欲しい …
人は痛いところや今までに感じたことがない状態になると 不安になります。その不安の一端を取り除いて上げるのが 我々の仕事でもありますが 勢い余ってとりあえず電話で聞いてみよう、という方は 大勢いらっしゃいます。 たいていの…