梅雨模様でなかなか自転車で行けません。 でもそこは切り替えで、電車通勤も相当早く出れば 座れるし本を読むことが可能です。 とりあえず買いだめしておいた本をゲリラ的に読んでいます。 １週間に７冊 １週間前くらいから読書づい…

スタッフ紹介のところに 各スタッフのお休みの日を記載しておきました。 https://unahone.com/stuff/ さて、こう鬱陶しいとからだの具合の悪い人が 激増しますが 関節の痛み、厄介です。 腰、膝、股関節…

昨日から年中無休診療が始まりました。 ２５日（日）より年中無休診療が始まります。診療時間も２１時まで延長。いろいろ変わります 未体験ゾーンである２０～２１時は変な気分でしたが 初日は終えました。 僕は目下のところ ８連勤…

池尻大橋からちょっと入ったところの 住宅街に面白いスイーツがある。 エクレアやシュークリームは売り切れ必至 代表作はシュークリームやエクレアなようなのですが 行ったのが夜だったため食べられず。 その代わりではないですが …

さて今日から始まります『年中無休診療』 あいにくの雨ですが (当院はなにか始めるとき雨の日が意外に多い） この日曜の過ごし方で 月曜以降が変わってきます。 雨だからこそ 今日のこの天気、外出する気が失せます。 まー梅雨な…

名店は近くにあり。 なんとこちらのお店、当院の向かいにあります。 帰り際いつも繁盛していてすごいな～ と思っていましたが、行ってみてその理由がわかりました。 肉・肉・肉 いやーこれがとてもおいしかった。 柔らかくとてもジ…

修行中のお話です。 年配の方が多かったので 毎日毎日治療に来て 健康を保っていた方がいたのですが しかしそこは高齢者。 ある時、体調が悪くなり整骨院に来られない 状態になってしまいその後 風の便りで、訃報を聞きました。 …

『治療家は実践者たれ』とはよく言ったものです。 普段から 『足がつるんだけどどうしたらいいの？』 『マラソンの記録を伸ばすには？』 『どこを鍛えれば強いボールが投げれるの？』 などなどたくさんの質問が飛び交います。 これ…

昼はどうしても『肉』系になることが多い。 ボリューム重視でいくと肉はかかせないのだけど 魚系の昼食はそれだけでお腹に優しい気がする。 なかなか数少なくなったお刺身定食が飯田橋にあります。 夜は居酒屋 どうもこのお店夜は居…

この夏前梅雨の時期は一般的にマラソンはシーズンオフ そして秋以降のエントリーの日々です。 最近なかなか思ったレースに走れない状況は続いていますが （僕は湘南国際のエントリー日を忘れていました） 見事に運よくエントリーでき…

行ってからわかったのですが 関西では有名らしく ある程度店舗もあるようです。 東京はこの高田馬場のみ。 そういわれるといってみたくなりません？ それではご紹介します。 メニューはシンプル メニューはいたってシンプルです。…

立場上、面接をする機会が非常に多いです。 採用する、しないは別として、人間性に触れられる部分として いろいろ勉強になります。 言い訳から入る人は取らない 面接に来る人は様々なスペックの先生方がいます。 最近目立つのは自院…

コーヒーが毎日欠かせません。 職場にもミルやコーヒーメーカーもおいています。 なので飲まない日はありません。 神楽坂には行きつけのところがあり、いつもそこで豆を 買っていますが （正確にはコーヒー豆ではなく『種子』らしい…

ウナギ整骨院新たな旅立ち さて、今週の日曜日から始まる『年中無休診療』ですが どう転ぶか、非常に楽しみです。 ちなみに手薄で始めた２年前は４ヶ月で 撃沈しました。 何があったの？？７月からウナギ整骨院は大きく変わります。…

実は坂が多い神楽坂も『負荷』の街 『目の前にある困難』ほぼそれですべて構成されているのではないかと 思うくらいの僕の毎日ですが 負荷に関していちいちマイナスな感情をいだいていては もうやってられません。 そういうときはこ…

読んでくださる方には有益な情報・・ とは思いますが難しいものです。 日記代わりに読む方、検索でたどり着いた方 どういう経緯で当院に来たか？という話になると 当たり前のように『口コミ』がメインでした。 ここ最近は傾向が変わ…

昨日は重大発表のブログもありました。 ２５日（日）より年中無休診療が始まります。診療時間も２１時まで延長。いろいろ変わります https://unahone.com/no-rest-days/ ２５日から閉めないで診療に…

分院の開業後もリクルートを続け 本院は柔道整復師４人という大所帯になりました。 開業当初からいらしている患者さんからも 『ここも大きくなったわね』と、子供の成長をみるような目線ですが その通りだと思います。 ただ僕はこれ…

継続してやっていますがうまくならないカメラ 今日のタイトル。 継続してやることの大事さを痛感したことがここ最近２つありました。 お話していきます。 ウナホネラジオから 月１放送ですが僕はラジオ番組を持っていて かつしかＦ…

自分が親となり今なら親の気持ちもすこしわかる？ 先日母からメールが来て 『ブログときどき読んでます、ところで分院はどうですか？』 いわゆる心配メールだと思います。 親というのはいつでも子供のことが心配なようで 現在僕も娘…

上記の感想、今だから明かしますが まだセミナーに参加する前にお願いされて書きました。 まーよくあることですが、それを書いたのが2年前の12月。 最近見直す機会があってハッとしました。  書いたことが現実になっている ただ…

塩ラーメンは数少なし。 でも安心しておいしいラーメンがたべれられる店がこちら。 塩ラーメンは貴重です。  今回はしょうゆに挑戦 しおらーめんは前回の時に食べたので 今回は醤油ラーメンを食べましたがこちらもおいしい。 つく…

全部飲まなきゃいけないのも負荷です 先日の筋トレでベンチプレスを除く全部のメニューの負荷をあげました。 少々マンネリしていたのと そろそろウエイトをあげてもできるだろうという自信が あったので行いました。 案の定、翌朝は…

忙しい会社勤めの方たちが 運動をする時間と言えば今日や昨日の週末 ということになります。 フィジカルを強く疲れない体を、ということであれば 週に1回の運動の効果を考えると 疑問が残ります。  精神的なリフレッシュにしかな…

ラジオ番組を持っているという話をすると 『先生は声がいいからね～』と言われます。 そうやって褒められることの少ない人生の僕は 褒められると調子にのる悪い癖があるのですが 正直そう言われてもピンときません。 （そう言われて…

最近昔から欲しかったジョーダン11の白なんですが 最大2,000円OFFクーポン発行中！【1995年製オリジナル】【ナイキ スニーカー ジョーダン】NIKE AIR JORDAN 11 RETRO”conco…

本日発売の『anan』の 中刷り広告で部分やせのことが書いていました。 https://magazineworld.jp/anan/ 今日のブログ、女性は必見です。 コアトレについて  部分やせならコアトレが1番 コアト…

僕はあえてブログをあげていますが 『どんなに忙しい時でも〇〇は欠かさなかった』 という習慣はどのような影響を及ぼすかどうか考えます。  継続は力なり、、、これが全て どんなに忙しい時でもアイスを食べることは欠かさなかった…

最近何気なく検索状況を調べてみると 『神楽坂　整骨院』というワードです。 検索1位になっていました。  お金をかければいいものはできるに決まっている 世の中の物事はすべてそうですがお金をかければいいものはできるに決まって…

吉祥寺には知る人ぞ、知るベトナム料理屋がある。 こちらではヘルシーなフォーが楽しめる。 店内に入ると本当にベトナムにいるような感覚に。 それでは行ってみよう。  結構並んでいます 日曜日の昼に行きましたが結構並んでいます…

自転車通勤が気持ちいい季節です。 もう少したてばそんな時期も終わってしまいますが ロードバイク通勤で感じたことを書いていきます。 ロードバイクは普通の自転車ではない もう慣れましたが最初のころは慣れないライディングポジシ…

町を歩いていると 姿勢の悪い人、多いです。 職業柄気になってしょうがなく 声をかけそうになりますが、ぐっと我慢しています。 その一方で姿勢がとても良い方も 町を歩いているといます。 それだけで女性はたたずまいが美しくなり…

土地柄、スポーツの盛んな地域でありませんが それでもスポーツや運動を愛好している方はいます。 そんな方たちが口を揃えて言うのは 『休まなきゃ治りませんか？』 気持ちはわかります。 そんな意向を十分くみ取って 治療に望むよ…

神楽坂は高いけど飯田橋は学生も多数いるので 飲食店の敷居は格段に低くなります。 僕が比較的よくいく店『えぞ松』のとなりにこのお店はあります。 神楽坂『ホイコーロ ラーメン えぞ松』神楽坂・飯田橋界隈のメガ盛りの雄。あなた…

楽天の則本昂大投手が偉大な記録を塗り替えました。 それまでのタイトルホルダーがあの野茂英雄投手だったから 大したものです。 則本“野茂超え”日本新、７戦連続２桁Ｋ　量産のカギは「直球」 三振を取っているボールの多くは『変…