背骨がズレていれば どこがズレているかを まず明確にする必要があります。 そして治療が終われば 『姿勢気をつけてください』 これを繰り返し言っています。 もし仮に自分で気をつけることが できなくても 言い続けることで 意…

一般の人とどうも見方が違うようで 新宿駅のような ものすごい人がいるところだと どうしても人の「歪み」が気になります。 情報として勝手に入ってくるから厄介です。 というわけで 事情で身体のケアができない人 いると思います…

先日はギックリ腰の患者さんが多いという お話をしましたが 今週は『寝違い』の方が多いようです。 なぜかはわかりません。 この寝違い 痛くなってから どのくらいで治るのでしょうか？ 寝違いそのものは 『胸鎖乳突筋』という筋…

どういうわけか よくわかりませんが 個人ブログ 『ウナホネくん日記』を 休止した途端 予約診療が入り始めました。 今までの 膨大な情報発信は何だったのか？ ブログというのは本当によくわかりません。 でもここでワンポイント…

治療をする時間は３０分 １日は治療していない時間の方が 圧倒的に長いので 患者さんそれぞれの自覚が かなり大事です。 治療が終わった 『もう大丈夫』ではなくて 大事なのはそこから。 当院もそれは十分にわかっているので 資…

運動が体のためにいいことは いうまでもありません。 しかし少なからず 運動が苦手、嫌いな方も います。 運動を前提に話をすることは 間違っていませんが 嫌いなことや苦手なことをするのは 体に毒です。 では運動に頼らないで…

どうも長期休暇は突発的な症状が多いように思います。 そこでその筆頭にもあげられる『ギックリ腰』 先日もくしゃみをしてそれから 動けなくなった、という方がいました。 せきやくしゃみ時に『ギックリ腰』は意外と 多いです。 た…

子供の姿勢で悩む親御さんは多いように思います。 僕なんか自分の娘でもそう思いますし ただ姿勢が悪いだけでは小児期は特に痛みは出ませんし 意外とそれで医療機関に行ったりするケースも少ないかもしれません。 当院の例で言うと子…

ゆがみやストレスがもっとも少なそうな楽園『ハワイ』 毎月たくさん初めての患者さんがいらっしゃいますが その際は必ず問診をとります。 聞かなければいけないことはおおよそ 決まっていますので、数をこなしていくと 体が悪くなっ…

ここのところ『骨盤矯正』のことばかり書いていますが （くどいですね） それだけ健康を手に入れるためには重要な項目だと 思ってください。 うちの『主力商品』ですしね 『知っていもらう』ことは 治療の一環だと思っていますので…

骨盤矯正とはいえやる時間はそんな長い時間ではありません。 矯正後の日常生活の過ごし方次第で 治療の精度も相当変わってきます。 そこで家で、整った骨盤や背骨を維持させるための 使える器具をご紹介していきます。 人体骨格模型…

矯正治療を終えた後、その日の過ごし方についてです。 何点か、注意事項があるのでそこについてお話していきます。 ウッドマッサージ棒 マッサージ ウッド 木製あんま棒 肩こり・筋肉痛・ツボ押し・疲労回復・スポーツ アフターケ…

矯正治療を行うにあたって 様々なカラダの状態の方がいらっしゃいます。 ほぼできない場合はないのですが 骨盤矯正にも禁忌事項と言って できないことがあります。 どんな場合なんでしょうか？ 駐車禁止 看板 35cm×25cm…

治療に効率化というのもおかしな話ですが どうせ根本治療を目指すなら、なるべく早い方がいいに決まっています。 そこで治療開始からのスピード感を僕は重視しますが ならばどれくらいでどの程度という基準が聞きたいと思うはずです。…

『腰痛』治し方などは様々な対応があります。 通常の治療とは別に投薬であったり、テーピング 注射、またはオペなど治し方は様々です。 そこでもっとも身近である『コルセット』について お話ししていきます。 アルケア サクロライ…

ここのところ毎日毎日 『骨盤矯正』の話題で申し訳ないですが 『新年度』やっぱり初診に戻って 矯正でしょう、と思い集中的に書いています。 お許し下さいませ。 さてさて今日の話題は女性必見 治療としての骨盤矯正、健康な体にな…

4月シフト公開しています。 スタッフ紹介＆お休みの日 当院での通院もある程度終え 骨のゆがみも概ね大丈夫。 自覚症状もないし・・ こんな時が治療をつづけているとやってきます。 しかし少なからずまた痛めて来院の方もいます。…

どこが少子化なんだと思うくらい 神楽坂には子育て世代が多いように思いますが 子育ては相当ハードなことは間違いありません。 僕もその一部分担うことがありますがその大変さは よくわかっているつもりです。 ハードなゆえにカラダ…

仕事が多忙すぎて自分の身体のメンテナンスもできない。 そんな話をちょくちょく聞きます。 そういう方のある種救いの手になっているのが 飛び込みでの夜遅くまでやっているマッサージ屋さんに 駆け込んでその場をしのぐ 荒療治メン…

『ゆがみ』のある方はとにかくバランスが悪い。 しかしこれは人間のカラダのすばらしいところでもあるのですが そのバランスの悪さを許容してその上で バランスの悪さを調整しています なのでゆがみの発見が遅れることが多いのです。…

『なんとなく歪んでいるような気がしたんだけど‥』 そんな感じで初めて受診する方は非常に多いように思います。 そんな『ゆがみ』ですが 実は簡単に自分で確認する方法もあり 当院でも多くの方のゆがみを確認する際に 使用していま…

人に何か伝えるには限りなくシンプルにするのがいい というのはよく聞く話です。 そこで当院でできることを シンプルに改めてお伝えします。 シンプルに考える 骨格矯正 何と言ってまずは『ゆがみ』です。 これに気づける人が少な…

年末からお正月。 パッと気が抜けてインフルエンザ またはぎっくり腰、ヘルニア これまでの臨床経験上そういったことは 必ず遭遇しています。 そこで医療機関の休みになる年末からお正月にかけて もし仮にひどい腰痛になってしまっ…

医療機関によっては『赤ちゃん・子供』は煙たがられるところも あるようでとても残念な話ですが ママさんたちは行ってもいいのか？ というところから問い合わせがあることがあります。 当院はもちろん大歓迎です。 狭いのにベビーカ…

いま健康の概念が 『予防』に向かっています。 医療費の高騰など直近にはとても 大変な問題があり そういったことも含めて 『予防』なのだと思います。 『予防』には僕も同感です。 ある歯医者で その予防という意味では歯は特に…

３連休ですね。僕は３連勤(笑) でも３回もあればけっこう徹底的に健康の基盤を変えられるし 来週以降かなり快適に過ごすこと、もちろんできます。 即効性が期待できる 骨の歪んだ人は相当数います。歪んでいない人はいないくらい。…

8月に入って晴れていないというとんでもない夏ですが こういう暑い時に暑くないなど季節感にそぐわない 陽気が続くと人間の体は途端におかしくなります。 当院にいらっしゃる患者さんの最近の傾向ははっきりしています。 全身がだる…

なぜスーパーボール？？？ 暑くて溶けそうです。 クーラーは生きるために必須になりますが 以下のような弊害もあります。 なんとなくカラダはだるい(特に就寝→起床時） カラダ全体が冷える 浮腫む のどが渇く などの症状がでる…

仕事が忙しくなれば カラダへの負担は増えます。 そして、体のメンテナンスや治療に割く時間も なくなります。 そうするとその場しのぎでとりあえず マッサージや整体に時間でカバーしようとして 長くやってしのいでいる人はたくさ…

スタッフ紹介のところに 各スタッフのお休みの日を記載しておきました。 https://unahone.com/stuff/ さて、こう鬱陶しいとからだの具合の悪い人が 激増しますが 関節の痛み、厄介です。 腰、膝、股関節…

この夏前梅雨の時期は一般的にマラソンはシーズンオフ そして秋以降のエントリーの日々です。 最近なかなか思ったレースに走れない状況は続いていますが （僕は湘南国際のエントリー日を忘れていました） 見事に運よくエントリーでき…

町を歩いていると 姿勢の悪い人、多いです。 職業柄気になってしょうがなく 声をかけそうになりますが、ぐっと我慢しています。 その一方で姿勢がとても良い方も 町を歩いているといます。 それだけで女性はたたずまいが美しくなり…

当院は骨格のゆがみのチェックから始まって 矯正。矯正が完了するまでは個々の体質などによって変わりますが 見るからに自覚症状が減り、QOLも大きく改善します。 ただ健康になるというのはそこで終わりではないんです。  筋肉が…

よく聞かれる質問です。 腰が痛くても睡眠は取らざるを得ません。 対処法を考えてみました。 仰向け 『仰向け』ですが腰椎を若干反る形になるので 痛みが増強する可能性があります。 それでも仰向けということならば腰の部分にバス…

更新がこんな時間になってしまいました。 遅くなればなるほど迫られ、追い込まれます。 でも今日はちょっと骨盤の話で締めたいと思います。 最後までお付き合いくださいませ。 症状を出すのも治るのもミリ単位 骨盤がズレるといって…