セブンイレブン『海老ブロッコリーサラダ』エビとタルタルソースの間の野菜がアクセント。ビタミン不足の方はオススメです
久しぶりにセブンでスマッシュヒットのサンドウィッチ。 （ほかのも普通にヒットなのですが） ブロッコリーの食感が…
聖地☆セブンイレブン
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2016年2月
聖地☆セブンイレブン
マッサージ
【東京マラソン完走】大事なのは完走後のお手入れ。マッサージで血行を良くし早く元通りに戻そう
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未分類
メルマガスタートから１か月。来週の柔整国家試験のあとはこのメルマガで整骨院業界のことを知ろう！
メルマガを開始してから１か月ちょっと過ぎました。 更新の負担もなく楽しめています。 けっこう際どいことも書いて…
アルコール
KIRIN『氷結 もも味』ウオッカベースだけど、ジュースのようにいけちゃいます。
『氷結』の味のラインナップはいつもとても気にしています。 ビールはまず迷うことなく『プレミアムモルツ』一択。 …
ウナギ式整体（矯正）
骨盤がズレている→目で確認→矯正→整っていることを確認というインパクト
矯正治療で大事なことはどれくらいズレているか、それを実感として感じることだと思います。 口頭で『ズレている』と…
交通事故
【神楽坂で追突】交通事故後の治療は少しおいてからの方がいいのか？すぐ来た方がいいのか？どちらなんですか？
昨日まで、無料体験会が行われました。 完全ではないですが、当院について知ってもらえたかな と思います。 またい…
聖地☆セブンイレブン
カルビーポテトチップス濃い味『海老のビスク』コンビニ限定商品です、あと引いてどうにもなりません。みなさん急ぎましょう。
海老の旨みがたっぷり溶け込んだ 『ビスクスープ』こんな寒い日はついつい頼んでしまいますが （このスープとても体…
週間レビュー
神楽坂ウナギ整骨院の週間ブログレビュー（１８日～２４日）無料体験会、ありがとうございました。
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ウナギ式整体（矯正）
骨格矯正・整体治療後、一時的に起こる『好転反応』とは？マッサージの後の『揉み返し』とは違うの？
本日最終日『無料体験会』やっています。お待ちしております。 https://unahone.com/free-…
聖地☆セブンイレブン
セブンイレブン『砂肝の黒胡椒焼き』なにかもう一品！という時に必ず欲しいモノがある、至極のつまみです
家に帰るとき、お米は炊けてるんだけどおかずがないという ことはなかろうか？ そんなときも想定して商品を置いてい…
筋トレ・ストレッチ・運動
分厚い胸板を夏までに。最速ベンチプレスで大胸筋をつける『ピラミッド法』とは？
今日も『無料体験会』やっています。お待ちしております。 https://unahone.com/free-yu…
聖地☆セブンイレブン
セブンイレブン『香ばし醤油の磯辺巻き』おもちと間違えてしまうくらいのモチモチ感。定番のしょうゆ味。ホッとします。
おにぎりにもち米が入ると途端に お腹にたまる感じが変わる。 これもそんな感じがします。 ￥１４０です。 おにぎ…
ダイエット
ウナギ式ダイエット法、１ヶ月経過しました。順調に体重は減ってきています
1月に受けた健康診断でまさかの体重増。 【健康診断ブログ】筋肉量は加味されないBMIには気をつけよう。痛風と糖…
ウナギ院長の考え・哲学
僕が神楽坂ウナギ整骨院を開業して以来全く風邪を引かない５つの理由
よく風邪を引いていた人。今年は今のところ風邪を引いていません。 よく食べるし、コーラはがぶ飲みするし、成長期の…
聖地☆セブンイレブン
セブンイレブン『エッグベネディクト』濃厚なオランデーズソース仕立てが決め手です。
まずはオランデーズソースの解説から バターとレモン果汁を卵黄を使用して乳化し、塩と少量の黒コショウまたはカイエ…
ラーメン
西荻窪『パパパパパイン』行列必須の異種格闘技戦。そのおいしさにギブアップしてしまいます。
ラーメンにパイナップル入れるんじゃない！ と言われてしまうともうこの店とはご縁がないかもしれません。 しかしけ…
マラソン
東京マラソンまで１週間を切りました。完走・ベストタイムへの最後の秘策お教えします。
ご新規様限定！無料体験会本日から開催です。 （１２：３０〜１５：００） https://unahone.com…
O脚・X脚
O脚・X脚・側湾症・骨盤のズレ・・よく言われるけどちゃんと見てみたくないですか？
来週月曜日からはキャンペーン期間！ 無料体験会です。 新規患者様限定！来週２２～２５日のお昼は『ゆがみーる・矯…
ウナギ院長の考え・哲学
整骨院の総院長、神楽坂の高級和食料理店の親方、名店フレンチのシェフ、彼らが若者をひきつける育成方法とは？
来週お昼は無料体験会開催！ 詳しくはこちら これまでの名古屋探訪はこちら 名古屋、新幹線地下街エスカ『リッチ』…
娘・家族・教育
安定期に入ってご報告。新しい命を授かりました。仕事も育児も家事も・・・ますます攻めます！
なかなか体調不良の妻ですのでお弁当は自分で作っていました。 （ただ焼いただけですけど・・・） 去年の１１月下旬…
週間レビュー
神楽坂ウナギ整骨院の週間ブログレビュー（１１日～１７日）名古屋は楽しかった！
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ウナギ院長の考え・哲学
17年やってきて無遅刻・無欠勤。ハードな仕事で休まないコツとは？
来週月〜木は最新機器『ゆがみーる』による計測・バランス調整開催します！！ご興味ありましたらご参加下さいませ。 …
連絡・告知
新規患者様限定！来週２２～２５日のお昼は『ゆがみーる・矯正完全無料体験開催』
来週のお話になりますが『ゆがみーる・矯正無料体験会』開催のお知らせです。 ゆがみーるとは？ https://u…
腰
なかなか治らない腰痛、長い間使っていたコルセットを取ってみたら・・・。
定番のコルセット、1番これが使いやすいです。 アルケア サクロライト・DX 補助ベルト付腰部固定帯 17854…
名古屋
名古屋の最強パワースポット『熱田神宮』三種の神器、草薙の剣。聖地『こころの小径』にも行ってみよう
これまでの名古屋探訪はこちら 名古屋、新幹線地下街エスカ『リッチ』安定の純喫茶でおいしいコーヒーなごみます。 …
名古屋
名鉄百貨店『赤福』贈答品の『銘々箱』でいつもと違った贈り物を。なんで東京で買えないんだ～
これまでの名古屋探訪はこちら 名古屋、新幹線地下街エスカ『リッチ』安定の純喫茶でおいしいコーヒーなごみます。 …
足や下半身の症状
朝のウオーキング。スタート前の準備運動は省いていいのだろうか？
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名古屋
名古屋『喫茶マウンテン』あなたは『甘口抹茶小倉スパ』『甘口バナナスパ』をメガ盛りで食べることができるか？
これまでの名古屋探訪はこちら 名古屋、新幹線地下街エスカ『リッチ』安定の純喫茶でおいしいコーヒーなごみます。 …
名古屋
名古屋『徳川美術館』尾張徳川家の歴史はここに！雛祭り展、開催しています。
これまでの名古屋探訪はこちら 名古屋、新幹線地下街エスカ『リッチ』安定の純喫茶でおいしいコーヒーなごみます。 …
未分類
名古屋に行ってわかった、筋トレの最大の効果とは？
土曜日にセミナーがあったので 名古屋に行ったお話はしましたが （今日も名古屋ブログ書く予定です） セミナー内容…
名古屋
圧巻の名古屋城。交通の便が悪く少々行きにくいですが、『金のしゃちほこ』がお出迎え。６月からは『本丸御殿』公開！！
これまでの名古屋探訪はこちら 名古屋、新幹線地下街エスカ『リッチ』安定の純喫茶でおいしいコーヒーなごみます。 …
いろいろなところに行ってきた
東海圏最大の都市名古屋。ほどよい人の量でいい感じです。東京のとんでもないスピード感を再認識。
これまでの名古屋探訪記はこちら 名古屋、新幹線地下街エスカ『リッチ』安定の純喫茶でおいしいコーヒーなごみます。…
首・肩のコリ・痛み・しびれ
気をつけようストレートネック。でも気をつけようがありませんね。大事なことは・・・
『ストレートネック』というのは最近テレビで よく言われ始めているので一般の認識も高くなっています。 普段治療を…
コーヒー
名古屋、新幹線地下街エスカ『リッチ』安定の純喫茶でおいしいコーヒーなごみます。
名古屋の喫茶店文化は東京のそれとは少々違う。 『モーニング』を頼むとコーヒー以外に どっさりサラダやらパンやら…
マラソン
決まったルーティンにトレーニングができない気持悪さがあればもうこっちのもの。
名古屋２日目です。 夜のように曇っていますが、雨降っていないので 良しとしましょう。 昨日のセミナー、すごかっ…