腕や胸の筋肉は筋トレを始めると比較的変化を感じるのは早く それが糧になって続けられるということがあります。 しかし腹筋となると『やってはいるんだけど効果が上がっているかわからない』 とおっしゃる方が多いように思います。理…

とないに住んでいればたいていの人は行ったことのある井の頭動物園。旭山動物園に比べると 大幅なスケールダウンですが、動物園としてはこれはこれで楽しいです。 その井の頭動物園が明日まで移動水族館が来て楽しませてくれています。…

 よければ北海道シリーズまとめてご覧下さい。 【北海道旅行記】８月下旬、気候・アミューズメント・グルメ、すべて凝縮されたいい時期です 【札幌グルメ】小さなホステル『UNTAPPED HOSTEL』の中にある『ごはんやはる…

技術職の道程は果てしなく遠いです。しかしムダ（ムダというのはないが）に長く する必要もありません。僕自身が神楽坂で開業するまで 勤務８年 雇われ院長６年 とウナギ整骨院誕生まで１４年かかっています。（ちなみに今月で３周年…

  よろしければこれまでの北海道シリーズの投稿もご覧下さい。 【北海道旅行記】８月下旬、気候・アミューズメント・グルメ、すべて凝縮されたいい時期です 【札幌グルメ】小さなホステル『UNTAPPED HOSTEL…

  関節の痛みは案外何もぜずほっておいている方が多い気がします。 処置をしないで過ごすと当然痛みは取れませんので 長期化します。そうならないためには どうしたらいいか考えてみました。 TWINBIRD サイクロ…

  長丁場ですがよければ合わせてお読みください。 【北海道旅行記】８月下旬、気候・アミューズメント・グルメ、すべて凝縮されたいい時期です 【札幌グルメ】小さなホステル『UNTAPPED HOSTEL』の中にある…

  先日新しい患者さんがいらっしゃいました。まず問診票を書いてもらう必要があるので 書いてもらいました。その方は手を負傷し来院。 書いている途中で『ここはマッサージですか？』 とおっしゃいました。あーこれは整体…

  1日目の投稿はこちら 【北海道旅行記】８月下旬、気候・アミューズメント・グルメ、すべて凝縮されたいい時期です 合わせてグルメブログも 【札幌グルメ】小さなホステル『UNTAPPED HOSTEL』の中にある…

こんな記事がありました。 「スマホ漬け」の子の体に今、起きている異変。そして、将来は？  スマートフォンがもたらす悪影響の話ですが僕も思うところがありました。   いつも手元にあるスマホを 便利なのでいつも手元…

前回の投稿はこちら 【北海道旅行記】８月下旬、気候・アミューズメント・グルメ、すべて凝縮されたいい時期です 夕方の到着だったのでごはんを食べてからホテルに行こうとなり 入ったのはこちら UNTAPPED HOSTEL h…

何でもかんでもマッサージすればいいというわけではありません。症状によって違ってきます。 どういう基準で判断し治療をしているかお話します。 中央図書館対決　㉑ （大田）     マッサージをやったほうが…

変則２泊３日で『北海道旅行』に行ってきました。なぜ北海道？なのかは 子供が旭山動物園に行きたいと言うのでその一言で決まりました。 ちゅら海に行きたいと行ったら沖縄だっただろうし、北海道という選択は こだわりのないものです…

  先日当院ブログの鍼灸部門『ウナハリコちゃん日記』 こちらではあまり一般的ではない鍼灸治療を知ってもらうべく ブログを展開していますが先日は逆子治療の患者さんからうれしい お知らせがありました。 逆子治療をや…

当院でも運動をしている人はたくさんいらっしゃいます。ひとりでやる人、友達・チームを組んでやる人それぞれいます。 それぞれのめりっと・デメリットで考えてみたいと思います。   【ウナギ感想文】芥川賞受賞作品・又吉…

  筋トレを夏から始めると言うのはよく聞きます。 ジムなどの施設もここぞとばかりに キャンペーンなどで集客をはかります。しかしどうでしょう、筋トレを夏季限定に している人は多くないですか？なのでその逆を突くやり…

ずいぶん前の投稿になりますが 上原浩治　超音波治療 レッドソックスの上原選手は個人で購入してこの超音波治療器を シーズン中に使っていました。（画像が見れずすいません） 古い話ですが2002年の日韓ワールドカップのときのD…

  『ちりめん山椒』といえば京都の名産・お土産物。セブンのおにぎりの具材はよりローカルにマニアックに なっている気がします。白飯とこれがあれば何杯でもいけるルーティン飯の １つである『ちりめん山椒』ですがあの山…

『検索』は情報を得るための重要なツールです。ブログを読んでもらいたい！と考えたとき facebookに上げて友達界隈に読んでもらうだけならあまり『検索』を意識する必要はないかもしれません。 しかしブログは何か情報が欲しい…

  【MLB】イチロー、メジャー1万打席到達　15年目での達成は史上2番目の速さ これからのイチローは記録が目白押しで打つたびに注目が集まりますが 今回はメジャーで１万打席を達成したとのこと。 イチローがこなす…

  『火花』一辺倒で終わった第１５３回芥川賞でしたがみんなが読んでいるとどうしても根っからの天邪鬼。 もう一方の作品がどうしても気になります。と言いながらも『火花』はしっかり読んでいる。 ⇒【ウナギ感想文】芥川…

腰を痛めて整形外科に行きました。（整骨院じゃないんだ） レントゲン・診察等を終えて牽引と言う腰を固定して引っ張る治療を しました。 これです。これ何なんですか？？？？ ブログ月間PV30000、フルマラソン３時間半、５キ…

※ネタバレが少々含みますのでこれから読まれる方は　お気をつけください 芥川賞というと『文藝春秋』がやっているのでこの『火花』も文藝春秋。 当然受賞するとは思っていましたがその内容も把握しないのは ダメだろうと思い早速読ん…

ただ肩がこっただけなら多くの方が経験があるはず。 しかしここから治療に行こうという肩は極端に少なくなる。 究極的に辛くなってから初めて治療院に頼る。 こういう方が多いように思います。 肩こりについて少しお話します。 &n…

  ８月はバッティングが好調なイチロー選手 【MLB】イチロー、年間100本超ペースで日米通算4200安打到達　8月は月間打率.361 そのヒット１本１本に一挙手一投足してしまいますが全く衰えを見せないフィジカ…

朝起きると首が回らないほど痛みがあることで有名な『寝違い』ですが成人の方なら多くの人で経験はあると思います。 多くは仕事が多忙であったり寝不足が原因で起こる疾患ですが子供にとって『寝違い』は起こり得るのか 先日のお話をも…

筋トレを再開して２か月くらい経ちます。 ▲５年ぶりの再開。効率のいいダイエットを考えた筋トレとは？ 今のところ１日おきにやっています。そこは２４時間空いているところなので 基本サボることができません。（今日もこのあと） …

  なんでも最初が肝心だと思います。初めての整骨院の治療で治るどころか痛くされてしまったら もう２回目はないでしょう。初めての患者さんには強弱はかなり気を払いますが 基本的に当院のマッサージの強さはもちろん人に…

語学力も何もあったものではないですがお盆で１週間授業が空きました。 フランス映画をみたり ▲これ面白かった！ してはみましたがやはり言語環境がフランス語でないとどうも忘れます。 言い訳するな！と言われてしまえばそれまでで…

  何かと話題の多かった甲子園ですが東海大相模の優勝で幕を閉じました。 決勝の解説は元横浜高校監督『渡辺元智』さんでこれもまた神奈川。 かつて『神奈川を制するものは全国を制す』という時代がありました。 東海大相…

『年中無休』を掲げてからもうすぐ２か月になります。なんとなく患者さんの動向などが掴めてきました。 レポートもかねてお話します。 何があったの？？７月からウナギ整骨院は大きく変わります。   日曜やってもらうと助…

患者さんでもあったTさん所属の『ボクラ団義』の公演はかかさず見ています。 今日はお知らせを頂いたのでやはり見に行ってきました。 かつての公演に行った時の様子▼休みの日曜日に時間をかけて移動し、身銭をきって舞台をみるという…

  何を当たり前なことをいまさらと言われてしまいそうですが 何も考えずに運動前になんとなくストレッチをしてしまうことに懐疑的です。 その理由をお話しします。     これから大きな力を出すと…

見識が甘いもので監修している『銀座デリー』に足を運んだことがない。でもこれを食べると、実際の店舗はさぞかしおいしいのだろうと。 想像がつく。だってこれがすでにおいしいんだもん。 ５０年の伝統があるカレーですからね蓄積され…

交通事故の患者さんはクーラーを使うこの時期しびれなどのムチ打ちの症状が 強く出たりと大変な日々であることお察しいたします。 ムチウチの症状は多岐にわたりかつ低気圧や台風のような 気圧の変化を受けやすいので症状にムラがあり…