前回までのあらすじはこちら↓ ①当院の『ゆがみ』に関する考え方 ②主にわかること ③ゆがみーる指数とは？ ④５段階評価でのみかた ⑤肩・骨盤・膝・足首この４つのズレ ⑥姿勢パターンを解析する ⑦筋肉の緊張も…

体の不具合は本当に嫌になります。憂鬱です。 痛い状況がその日１日を支配してしまうと 何もやる気が起きない。 予定していたこともキャンセル ↓ 外出の機会は減る ↓ 横になって安静 という負のスパイラルに突入してしまいます…

前回までのあらすじはこちら↓ ①当院の『ゆがみ』に関する考え方 ②主にわかること ③ゆがみーる指数とは？ ④５段階評価でのみかた ⑤肩・骨盤・膝・足首この４つのズレ ⑥姿勢パターンを解析する ⑦筋肉の緊張もわかりますよ …

  ウナストレッチを初公開！ これで骨盤のズレが解消されます。 またズレないように予防もできますので 動画を参考にやってみてください。 お風呂上りに体が充分に温まった状態で やると一層効果が増します。 （３０秒…

ながーいフルマラソン、何も飲まず、食わずには 完走はできません。 かといってレース中食べ過ぎてしまえば パフォーマンスは大いに落ち 完走が遠のきます。 そういった意味で栄養補給・水分補給のポイントは どのようなところにあ…

①まずはレントゲン：整形外科１ 骨に異常がないのはわかっていましたが あまりにも痛みが強いので整形外科に 行って見ました。 当然レントゲンを撮ります。 そしてそれを診ながら 見立てを聞きました。 先生曰く 『腰椎が潰れて…

胸骨と鎖骨のつなぎ目 これを『胸鎖関節』と言いますが （矢印左側です） よく肩が凝る方であまりにもコリすぎると この胸鎖関節まで波及することがあります。 だいたいそういう方は初診時に胸が痛いと 来院するので、胸骨付近ばか…

前回までのあらすじはこちら↓ ①当院の『ゆがみ』に関する考え方 ②主にわかること ③ゆがみーる指数とは？ ④５段階評価でのみかた ⑤肩・骨盤・膝・足首この４つのズレ ⑥姿勢パターンを解析する ⑦筋肉の緊張もわかりますよ …

この度、幼稚園入園をした娘が生まれた ４年前、もう今日生まれるだろうという時に 僕はぎっくり腰で苦しんでいました。 原因がなにかは忘れました 仕事柄痛いとか言っていられないので もちろん苦痛に顔をゆがめて 仕事をしていま…

交通事故による困ったことと言えば、事故を起こした加害者が何も 応じない場合があります。 このような八方塞の状態で何をしたらいいでしょうか？ まずは加害者に内容証明郵便を送りましょう 内容証明郵便とは誰が・誰に・いつ・どの…

ついつい鳴らした後気持ちいいからと言って ボキボキ鳴らしている人はいませんか？ おそらく鳴らすのに慣れてくると もっともっとで 首を激しく回転させて鳴らしている人が いたりします。 このときに手のほうまでしびれがビリッと…

    前回お話したゆがみについて 『なぜゆがみはいけないのか』 ということについて そして治療の流れについてお話しました。 これをこれまでの外来治療の枠の中では やらずに 完全予約制でやりますので …

            突然ヘビーな写真を見せてごめんなさい。 これ一体何だかわかりますか？ 腰の骨なんですよこれ。 背中から見た図なのですが、まじまじと腰の骨…

最近『先生、仁王様みたいね』と 褒めているんだか、けなしているんだか微妙なことを 言われた院長です。   さて当院のビックテーマでもあります、『ゆがみ』これについて 語っていきたいと思いますが まずはなぜゆがみ…

最近『先生、仁王様みたいね』と 褒めているんだか、けなしているんだか微妙なことを 言われた院長です。   さて当院のビックテーマでもあります、『ゆがみ』これについて 語っていきたいと思いますが まずはなぜゆがみ…

春になって町にフレッシャーズが溢れて いますね。初々しいです。 さて当院でも求人を相変わらず募集中 です。志がある人を探しています。 素晴らしい技術を持っているのにそれが 伝わりきっていないために 損をしているひとがいろ…

当院でも大活躍していますが（骨盤矯正用）機械のいわゆる マッサージ機のことです。 ５年くらい前にでたものより最新器のほうだとはるかに すごいマッサージ が受けられます。業者も日々、技術開発に余念が ないと思われますが そ…

前回までのあらすじはこちら↓ ①当院の『ゆがみ』に関する考え方 ②主にわかること ③ゆがみーる指数とは？ ④５段階評価でのみかた ⑤肩・骨盤・膝・足首この４つのズレ ⑥姿勢パターンを解析する さて、姿勢分析をだして、続い…

フルマラソンはただ走るだけでなく計画性を持って戦略を立てて 当日に臨みます。 ４２．１９５㌔という膨大な距離を走るうえで計画性がないと 良い結果はでないと思います。 そこでその中でも体に入れるものでも実際かなり差がでると…

前回までのあらすじはこちら↓ ①当院の『ゆがみ』に関する考え方 ②主にわかること ③ゆがみーる指数とは？ ④５段階評価でのみかた ⑤肩・骨盤・膝・足首この４つのズレ 前回の結果から、姿勢パターンがわかります。 こちらもい…

  いまさら聞けないなんてことはないのですが、 始めていきたいと思います。 ずれてるずれてると言われ、何がどうずれているかわからない方が 骨盤に対する大多数の理解だと思いますのでここで改めて 骨盤の解剖を１から…

前回までのあらすじはこちら↓ ①当院の『ゆがみ』に関する考え方 ②主にわかること ③ゆがみーる指数とは？ ④５段階評価でのみかた ここからはいよいよ実践的な話ですが ここで細かいところでのズレがわかります。 大きいズレは…

前回のあらすじはこちら↓ リタイヤした方がいい時 継続してもいい場合 前回はリタイヤしたほうがいい場合をお話しましたが 今回は継続した方がいい場合をお話したいと思います。 走っていると興奮物質がでて一時的に 出ている痛み…

前回までのあらすじはこちら↓ ①当院の『ゆがみ』に関する考え方 ②主にわかること ③ゆがみーる指数とは？ 全てのズレに関して、５段階評価であらわします。 これを見ると全体的なバランスが一目瞭然にわかります。 Ｏ脚やＸ脚、…

練習不足で挑んだフルマラソン。 ペース配分も何もわからないので とにかく全力で行くか？ なんて考えて３０㌔くらいでスタミナ切れ なんてことはありませんか？ 途中でスタミナ切れになってしまうのは 単なる練習不足で論外ですが…

前回までのあらすじはこちら↓ ①当院の『ゆがみ』に関する考え方 ②主にわかること   では次に個々の解説に移ります スコアが『ゆがみーる指数』として評価されます。 まずこれが何点なら良いの？って話になりますが …

http://www.youtube.com/watch?v=enZAl3ywWCc   個人的に注目しています大瀬良投手ですが （カープファンではありません） 初登板がありました 残念ながらの初勝利にはなりま…

特に変更はないので、改めてご報告はしなかったのですが これから７０歳になる方は 保険診療の負担金が１割→２割に変わります。 該当する方は宜しくお願い致します。 考えてみれば僕が業界に入った１５年前の ７０歳以上の負担金は…

前回のあらすじはこちら↓ ①当院の『ゆがみ』に関する考え方 さてゆがみーるで 撮影すると このような測定結果がでてきます。   このような２枚の結果がでます。 上の用紙は結果として、スコア・ランク・全体のバラン…

痛みとか体の不具合って治ってしまうとけっこう 忘れてしまうものです。 ３か月に１度くらいギックリ腰をしてしまう 季節の変わり目に必ず具合が悪くなる など振り返ってみると同じ時期に体調を壊す人 はいたりします。 そういうこ…

  これまでのあらすじはこちら 体重が・・・　食事制限の必要は？　ストレス解消？　アイディアがまとまる   ５　神楽坂は非常に便利な立地なので自転車でどこへでも行ける 昼休みなどは、桜などはいろいろな…

患者さんからこんな質問がありました。 Ｑ：家庭用の電気（低周波治療器）を持っているんだけど 　　家でもやっていいのですか？ という質問がありましたが、僕からの答えとして Ａ：そんないいものを持っているのなら どんどんかけ…

ゆがんでいるという極めて主観的な表現が 広く伝わって、実際はどの程度ゆがんでいるのか それはどこがゆがむのか？ということが理解されないまま なんとなくゆがみ＝健康を害するものという 認識が広まっています。 当院で扱う『ゆ…

  どうも医療機関に行くと、その雰囲気にのまれ、聞きたいことが聞けずに帰ることはありませんか？ 当院ではそういうことがないように全然医療機関ではない仕様になってはいますが、今後そういうことがないようにする良い方…

    これまでのあらすじはこちら 体重が・・・　食事制限の必要は？　ストレス解消？　どこへでもいける ４　なぜだかわからないけど走行中は思考がまとまる。 要はアイディアがまとまることが多いのですが …