ストレッチと言われてもなんとなくやっている人がほとんどで     最初からその内容を吟味して行ってる人はあまりいません。 その辺を１からお話していこうと思います。 &nbs…

具体的に痛みを持った人たちはそれがどういう痛みかは自分ではわかりません。 そのための医療機関であり、整骨院でもありますがまれに内科的疾患に由来する腰痛などが起こることがあります。 確率的には極めて少数ですが最近ではその辺…

  松戸にあるお店には行ったことはないのですがちかくに住んでいる方曰く 『いつも行列ができている』とのことそんな名店のつけ麺がセブンで食べられるのなら 食べない手はありません。     苦手…

  患者さんとの治療の中で最後に 『何かやったほうがいいことはありますか？』と言われることが多いので１人１人の患者さんに応じてアドバイスすることはあります。 しかしそこから先、続けるか否かは患者さんご本人次第で…

  ほおづき市というと『浅草寺』が有名ですがこの神楽坂でも今週行われます。 今週の２２日（水）・２３日（木）の１７：３０〜２２：００まで http://www.kagurazaka.in/matsuri/ 神楽…

  子供はどこでこういう情報を仕入れるんでしょうね。とても１人ではできないので親が手伝うことになります。 コンビニをスタンプラリーに使う何て上手いこと考えるな、なんて思いますが くれぐれもやりながら熱中症には気…

      基本的に寝苦しい毎日が続いていますが、就寝時にクーラーをつけ始めると次の日体がダルい、という何とも言えない症状が発生します。 これが嫌なのでつけていなかったのですが昨晩はいよいよ…

  当院の治療は基本保険診療ですので、保険証が必要です。制度的にも厳しい健康保険ですが もし忘れてしまった場合どうなるかお話していきます。   長引く痛み、腰痛が治りにくい人の４つの特徴とは？？ もち…

  『正座』という日本独特の所作は特定の伝統芸能やお茶の世界などに従事していないかぎり する機会はめっきり減っています。 背筋はシャキッとするので良い感じはしますが実際のところどうなのでしょうか？ iphone…

  以前の投稿で ブログを世界中のすべての言語で読んでもらいたい。ウナホネ日記も多言語化が始まります 多言語化させるお話をしましたが有料プランに入り（月/1900円） とりあえずは世界の英語シェアを考えて英語訳…

  昨日も患者さんに『日曜もやってるんですか』と言われました。（けっこう来ている患者さんです） そんなにすぐに浸透するわけないとは思いますが患者さんの認識などそんなものですね。 今回は保険診療でのメリット、自由…

  各都道府県で甲子園を目指し、熱戦が繰り広げられています。もうそろそろ沖縄が決まるのかな？ 沖縄県をかわきりにいろいろなところが決まっていきます。   ３０分くらい座っていると腰がジワジワ痛くなる人…

  電気製品などを買う機会があるとまずお世話になるヨドバシカメラ。店内にはいつもこのBGMが流れています。     耳にタコができるくらい流れていると 店内を出てからもひいては翌日くらいまで…

  もう梅雨明けなのでしょうか？いくら夏が好きだと言っても、これだけ急だとついていきません。 通勤でけっこう外に出ていますが昨日などは完全にバテて、軽い熱中症のような症状。 日本にいる以上避けられない『熱中症』…

                      先日は発売されたばかりのセブン『アイスカフェラテ』についてレポート…

  日曜診療（年中無休）が始まって今日で2回目になります。 新しいことを始めると浸透するまで時間がかかります。   バレーボールの大会の救護に行って   同じ半日である土曜日と比べると 土曜…

文章というのは書けば書くほど上手くなるのでしょうか？よくわかりませんが、個人的感覚として言わせてもらえば 『否』と思います。あともうひとつ。本を読む人は上手く書ける。 本は大好きなのでたくさん読みますが 中央図書館対決　…

おにぎりというと、よりシンプルなものが残る気がする。セブンには塩にぎりさえあるのだから シンプル・イズ・ベスト、これに尽きる。 他社になるけどファミリーマートのからあげクンこれも様々なフレーバーがあるけども 最終的に残る…

みなさんは何時間くらい寝ていますか？メディア等を見ると『理想的な睡眠時間』というのが 指標として出ていて、◯時間など言われていますが僕は明らかにそれを下回る睡眠時間ですが基本健康です。 理想的な睡眠時間について考えてみま…

  コーヒーの飲み方の概念まで変えた『セブンカフェ』このまま行くわけはないとは思いましたが やはり新商品で攻勢をかけてきました。今回７月から発売しているのは『セブンカフェラテ』 僕はコーヒーは完全ブラック派です…

  サクッと再開した筋トレですが体の調子はいいようです。 ５年ぶりの再開。効率のいいダイエットを考えた筋トレとは？ やっているうちにいろいろ注意点が思い出されてきました。つらつら話したいと思います。 &nbsp…

  決められた通勤時間、帰宅は同じ道・・・仕事というのは同じルーティンで基本的には動いていきます。 僕のような院を構える形を取ると出張もないし（往診はありますが徒歩）     本当に決められ…

  連続投稿が1000日を超えています。毎日元気に過ごせている証拠でもありますがまれに具合の悪い時、その他にも泊まりでどこかへ行く時は 投稿をどうしているか、お話していきます。 神楽坂の星！日ハムドラフト３位浅…

  子供が『バーミヤン』が気に入って仕方がないようです。『バーミヤン』が気に入ったというよりも そこでもらえるおまけが気にいっている。というほうが正確かもしれません。   キッズメニューを頼むとコイン…

  整骨院や鍼灸院を開業するのには保健所の許可がないとできません。当院は『整骨院』『鍼灸院』両方の許可を得ていますので それぞれの特性を知っていますし、今回はこれから開業する人『整骨院』『鍼灸院』の併設を考えて…

この何日か晴れ間を見ていません。本当に晴れるのでしょうか？ “本業じゃないですから”は『思考停止』の始まり。言い訳の理由作りに奔走していませんか？   梅雨とわかっていてもやはりしんどい…

  デジタル化が進みこれ読めるんだけど書けないということが多くなりました。これは弊害ではありますが 多少なりとも文字を書く場面はあります。僕は多い方だと思いますが（保険関係の書類はけっこう手書きの部分が多い） …

都内の交通量の多さには辟易しますがとにかく交通事故が多い印象があります。 実際に事故治療が始まって終了するまでは症状にもよりますが時間がかかります。 そうなってくると治療費・慰謝料・休業補償などかかってきます。 この支払…

鍼灸のサイトが解説されたのですが調子がいいようです。 ウナハリコちゃん日記 http://unahone-shinkyu.sakura.ne.jp/blog/   まだ２日目ですけどね、僕もちきりんのブログを読…

  ７月が始まりました。まさか雨の幕開けだとは思いませんでした。梅雨明けまであと３週間ほど・・。踏ん張りどころです。   ようやくですが鍼灸のサイトが始まりました。 話は変わりますが、ようやく鍼灸のス…

５〜６年前までは週３程度でかなりハードに筋トレをしていました。ベンチプレスやスクワットにおいて数字を追ってしまう 1番ケガをしやすいパターン（実際、予防で行っているのに何度ギックリ腰をやったことか）にハマり、ベンチプレス…

  先週の雨の日でしたか、突然の電話がありました。『google AdSence収益最適化スペシャリストの◯◯ですが、加藤様でしょうか？』 とあり最初は怪しい業者かと思いましたがどうやらリアルにgoogleの方…

今日の陽気が来るとまず高校野球を思い浮かべてしまいますが各都道府県の地方大会も続々トーナメントが決まり 熱戦がいよいとよ始まります。 そうなってくると毎年恒例となります我が野球部もOB会が開催されます。 OB会も１０周年…

  季節ごとの変化なのでしょうか？ついこの前までなかったのですがまた『海老マヨネーズ』が市場を賑わせています（大げさ） セブンイレブンに聞いてみた！ セブンのおにぎり『海老マヨネーズ』が好きすぎてあるとついつい…

ブログを毎日更新するものにとっては『寝坊』は論外です。 でももししたときのためにちゃんと策も講じています。   時間に左右されないネタをストックしておく 朝更新の人は寝坊をしても、午後以降に書ければ何も問題はあ…