投稿数が２７００を超えると時として ネタがかぶることがあります。 足がつったという投稿だけでも２３記事もあります。 夏場の特徴的なあの症状はどう乗り切るのか？ 足がつってしまった時どうすればいいの？夏になってから足がよく…

『昔』というのは往々にして美化されて よくみられがちです。 大体脚色されます。 同窓会などそのほとんどが同じ話になるのは そのためです。 昨日は古巣の整骨院に行って来ました。 タイトルの通り『懐かしい』となったんですが …

通勤途中でこのブログを読んでくださっている方も多いと 思います。 その移動の際には必ずエスカレーター・エレベーターは 利用しているはずです。 運動不足の方はけっこう最初は つらいですが、これらをすべて階段にしてみるのはど…

筋トレで治療の技術が上がることはないのもデメリット？ メリットは上げることはたやすいことです。 スラスラとでてくることでしょう。 しかし人に進めるときなどそうですが 得てしてメリットしか伝えない傾向にあります。 そこであ…

昨今サービスエリアの充実ぶりがすごいですが 今回通ったのは、常磐道の守谷というところ。 ちょっと変わった内装 フードコートの充実。 一昔前の高速道路のイメージは もう古いものですね。 曲線の描く空間 全体が丸みを帯びた空…

千石院 今回２週間ほど前に開業した四谷３丁目ウナギ整骨院は 居抜き物件です。 元々マッサージ屋さんだったため あまりいじらず開業できています。 初期費用もかなり抑えられました。 これで正解だったと思います。 何か事業を始…

昨日は１日中雨でしたが いいこともありました。 ２年近く更新できなかったPVが 最高記録を叩き出しました。 １日に１０００PVというのが目標でしたが 今まで全く先が見えていなかったその数字。 しかし今回の記録更新で 少し…

鎌倉にもあるこのお店。 その時は行列で入れず 今回は平日に二子玉川店にチャレンジ。 いやー混雑の理由が分かりました。 まずは整理券を 平日で雨でしたがそれでも整理券を取る必要がありました。 『８人待ち』でした。でもこちら…

車で坂を上っていくと最後の方にあるこのお店。 住宅街の一角にあるので、それが微妙にマッチして 風格を出している。 東京中心のグルメマップに一石を投じるこのお店。 本当においしいお店でした。 イタリア空間 何だかイタリアっ…

栃木県には一風変わったファミリーレストランのような お店がある。 外観もこのように ちょっと凝った作りでみんな『洋館』のよう。 車で走っててもすぐこのお店というのはわかります。 そんな感じなのですが食事も文句なしのおいし…

雨です。 連続しているのでモチベーションは・・・ 上がらない方もいるのではないでしょうか？ 今日も僕は一生懸命働きます。 そんな中、通勤途中にこれから大会に出かけるような 学生の集団がいました。 野球から考えると・・ 僕…

『バーガーキング』に初めて行きました。 既存のハンバーガー屋さんと同じだろうと 思っていましたが大違い。 ここ、いいですよ。 ダブルキング？ このダブルキングってのが大きいんですよ。 食べ応えありすぎです。 エビとかアボ…

僕は１日おきで筋トレを続けていますが ときどきタイミングの問題で ２日おきになることがあります。 （本当にたまに） まさに今日がそうだったのですが １日おきより、２日おきのほうが効果がでるのかな とも思います。 マンネリ…

一見痛い人が増えそうな冬場ですが それよりも足が遠のきます。 今年は悪天候に泣かされた１年でした （今日現在も泣かされ続けています） 今日も予想最高気温は１１度。 １１月下旬の陽気というから驚きです。 夏前くらいから始め…

四谷３丁目にはいつでも空いている元気のいいラーメン屋がある。 それがこちらの『雷雷ラーメン』 早速紹介していこう いつでもやっているという感覚 行ったのは昼過ぎだったのに 人が結構入っていました。 こうやって昼過ぎでも安…

2020年まで続いていたら連続更新は何日になるのだろう。 続いていたら来年早々には連続更新が２０００日を迎える このブログですが、どんなにバタバタしている時でもなんとか 続けることができていて （むしろバタバタしている時…

いま健康の概念が 『予防』に向かっています。 医療費の高騰など直近にはとても 大変な問題があり そういったことも含めて 『予防』なのだと思います。 『予防』には僕も同感です。 ある歯医者で その予防という意味では歯は特に…

たしか昔『俺のハンバーグ山本』って名前だった記憶があります。 っで調べてみるとやはり 2016年6月1日付で俺のハンバーグ山本の全店舗を山本のハンバーグへ名称変更 のようでした。 割と値段抑え目なハンバーグ屋。 子連れも…

四谷３丁目を開拓し始めて 何日目かに、リピート必須のお店を見つけた それがこの『新記』 行ったのは日曜日ですが 地元の人やなんやらでかなり繁盛している模様。 その活気だけでもすごかったです。 店舗は２階です 階段を登った…

我々が行う治療は１００％ではありません。 でも１００％にいかに近付けるか それは追及しないといけないところではあります。 再来院してもらうためには タイトルの通り 『１０人治療したら９人は結果を出す』 でないと院の繁栄は…

そもそも福々うどんとは何なのでしょうか？ 高崎産の小麦粉や食材を使った「うどん」を高崎名物として定着させていこうと 市内の「うどん店」54店舗が結束し、2013-06-27から、「たかさき福々うどん」として 一斉に売り出…

東京でカツと言えば『豚』。 牛というイメージは薄い。 関西方面では一定の認知度はあるという 『牛カツ』 食べてきました～。 肉にしっかり味がある牛肉 牛肉と言えば高級品。 とんかつに比べれば 値段も高いということは間違い…

先日ご紹介した い志井があるために調布の焼き鳥は 牛耳られているような印象を受けますが そんなことはありません。気骨な焼き鳥屋はここにもありました。 焼き鳥は大きく食べ応えがある 特徴として1個1個が大きいです。 盛り合…

越谷市にある『蒲生商店街』というところにあるお店。 町はのどかな風景が広がる。 その中にひときわ輝くお店がある。 それがこの『tete cafe』 さっそく行ってみましょう ランチメニューは２種類 地元の人がフラッと落ち…

当院での治療は基本ベッドでの診察～治療となります。 なのでだいたいうつぶせになる必要があります。 （もちろんうつぶせにしなくてもいい場合もある） そんなとき中にはうつ伏せが圧迫されて 苦しいという方もいらっしゃいます。 …

以前『かつや』のことは書きました。 稲城矢野口『かつや』群雄割拠のとんかつ戦争制するのはどこか？ 価格帯から言ってそのライバルとなる 『松のや』 今回はそちらに潜入です。 無敵のワンコイン こちらの価格帯は￥５００が勝負…

曙橋にある地下にあるお店。 本院も地下店舗のため、視認性の悪い地下店舗で 頑張っているお店はどうしても応援したくなる。 それ以上に新鮮なものが食べられるこのお店 思わず人に伝えたくなります。 お店の名前は何て読むの？ 喰…

大事大事なお金。 そんなお札をビリビリしてしまったことはありますか？ 気づかずに洗濯をして 写真のような状態になってしまいました。 このお札、銀行に持っていったら どうなるか、戻ってくるのか、試しにやってみました。 そも…

当院でできる治療は限られます。 第一、治療ではなく『施術』という風に言うのが正解ですし 精密な検査は『徒手』による方法、に限られます。 （いわゆるレントゲンやMRIは撮れません） 健康な人がどこか身体を悪くし当院に初めて…

神楽坂で患者さんがどこで食料品を購入するのか という情報はたくさん耳にします。 お肉は〇〇、野菜は〇〇、いろいろとありますが 魚というとまずここの名前を聞かない日はありません。 それだけ古くから愛されてきている店だという…

患者さんから『あそこのランチおいしいですよ』 と言われてその昼休みに速攻で行ったお店。 患者さんの言うとおりでした。 店内はこんな感じ ランチは４種類 ランチはメニューは４種類。 『特製豚丼』を注文 こんな感じです。 お…

ストレッチの有効性、様々なメディア・本などで 知れ渡っていますが 忠実にそれを実践して健康になっている人をあまり見かけません。 (自分の周りがだけなのかもしれませんが） むしろ体が柔らかすぎてかえって可動範囲を広げすぎ …

(上空にある飛行機を確認する人） 当院には『健康』な人は来ません。 なんらかのカラダの不具合を持った人がお見えになりますが カラダの不調を表現する言葉は日本語の中では無数にあります。 『痛い』だけではありません。 その中…

健康的に走るマラソンがなかなか持続しない様に 一方では、レースにエントリーすると そこに向かって努力できる ということはあります。 要は目標の有無ということが大事なのですが その目標設定 どうせやるなら 日本単位でおさま…

四谷院看板もできました。 神楽坂・千石・四谷と見比べるのも面白いでしょう。 facebookページもできました。 何でもそうですが 『始まり』は肝心です。 誰もがスタートダッシュをかけたいと思うでしょう。 気持ちはわかり…