お正月にギックリ腰?ヘルニア?医療機関が休みの時に自分でできるセルフケア
年末からお正月。 パッと気が抜けてインフルエンザ またはぎっくり腰、ヘルニア これまでの臨床経験上そういったことは 必ず遭遇しています。 そこで医療機関の休みになる年末からお正月にかけて もし仮にひどい腰痛になってしまっ…
距骨から足から健康を成し遂げる治療家
年末からお正月。 パッと気が抜けてインフルエンザ またはぎっくり腰、ヘルニア これまでの臨床経験上そういったことは 必ず遭遇しています。 そこで医療機関の休みになる年末からお正月にかけて もし仮にひどい腰痛になってしまっ…
当院は健康であればご縁がないところです。 腰痛の人は潜在的な患者さんも含めて数千万人いると 言われていますが、丁寧に受診する人とかを差し引くと 実際に治しにどこかにかかる、という方はグッと少なくなります。 健康な人が腰痛…
年末ジャンボ宝くじ、絶賛発売中ですが まだ買っていません。 (いつもだいたい最終日に買います) 20年間回続けていますが ちっとも当たりません。 (100万くらいは当たりそうな気がするのですが・・) その宝くじ購入も 節…
神楽坂のような大きな町でも『商店会』が存在します。 それは1つの商店会が存在するのかと思いきや 実は2つ存在しています。 そのこともこうやって商店会の会員になっていなければ わからなかったこと。 神楽坂通り商店会と 僕も…
12月も残り半分、今年も残り2週間です。 毎年この時期からスピード感が増してくる(感じがする) 時期ですが一切そういうものにのらないようにしています。 もう今年何べんも言っていますが目の前のことを淡々と一生懸命こなしてい…
新しくできた調布の大型商業施設『Trie』ですが ちゃんとファミリー層への配慮もあり 外で遊べるスペースもあります。 さあ調布へ行ってみようと思ったとき こういう場所があるかどうか知っておくことも 重要です。 調布Tri…
昔のブログ。 それは個人的な備忘録も含めています。 あけましておめでとうございます。最高の1年にするにはこのお正月の過ごし方?始めよければすべて良し。 そこでtwitterのフォロワー数の推移が気になったので 調べてみた…
【 ストレッチチューブ 】ストレッチ チューブ エクササイズ チューブエクササイズ チューブストレッチ 簡単 フィットネス インナーマッスル スクワット ダイエット器具 シェイプアップ トレーニング 1500mm ゴム製…
ロゴデザインのアイデア!-実例で学ぶ!! プロのデザインルール&テクニック 会社のロゴです。 労災患者さんや交通事故が常に絶えない当院ですが (今年は特に多い) 治療の期限はあるのでしょうか? お答えします 両…
開業5年。整骨院とはどういうものか 周知しているかと思っているんですが まだまだ。 知ってもらう、認知されることの難しさを感じます。 こどもが肘を外したときは来てください 子連れの患者さんがいらしてました。 普段の会話の…
デジタルサイネージ仕入れました。 効果があるかは・・・・ 送料無料 鹿児島県志布志より産地直送 霧島湧水うなぎ 長蒲焼き 大サイズ5本セット(140g以上×5本) 鰻 感想(16件) あー食べたいわ 当院はインターネット…
プラレール S-19 東京メトロ 有楽町線・副都心線 10000系(1コ入)【プラレール】 感想(0件) 『神楽坂』 ここ数年メディアへの露出も多く どこへ行くにも都内 おそらく30分で行けるとんでもなく便利な場所 平日…
夜明けはもうすぐ。 国家資格。2年半かけてここまで来ました。 ゴールももうちょっと、ここからはしんどく長い 期間がもう少し続きますが 晴れて資格者になれればとりあえず安心します。 僕も合格発表の日は今でも忘れません。 そ…
12月に入ってからなんとなくPVが下がっているな~。 という実感はありました。 何かなーということを探っていたところ こんな記事がありました。 【SEO】健康・医療系でのブログ運営をしてて検索順位が下がったんだけど、もう…
皇居に走りに行くかな ある患者さんに 『先生、カラダ大丈夫ですか?』 と昨日言われました。 本来であればその言葉は 患者さんに対して僕が言う言葉。 その言葉を放った患者さんはこんな意図で 言ったようです。 いつも働いてい…
すごく話題になっていたコーヒー屋さん ようやく行けました。 開店から混んでます まだ行ったのは11時台。でもかなり賑わっています。 ソファ席などはもうすでに座れません。 写真のように焙煎する作業場があります。 雰囲気あり…
自分の国家試験の追体験が役に立たないくらい 年月が過ぎてしまった柔道整復師国家試験。 (一応国家試験です) 国家試験というのは簡単になることは なく年々難しくなることが予想されますが 100日を切った今どのようにやってい…
12月もどんどん日が経ってきました。 正月の予定など確認する時期でもあります。 当院は7月から 『年中無休』で通させていただいていますが 今回元旦から3日までの間も診療します。 というわけでリアル年中無休でいこうと思いま…
年末のせわしなさから ひどい『腰痛』に見舞われることがあります。 (実際は正月明けまであります) そんなときに まさに『神の手』痛み止め。 これは使用した方がいいのか という話です。 処方なしで買えます 痛み止めというと…
インフルエンザというか風邪が流行り始めています。 毎年のことですが、最もつらい時期に入っていきます。 (柔整の国試の方は頑張ってください) そんな中全くものともせず毎年健康に過ごしている人がいます。 まー僕なのですが、(…
最近世の中の風潮ですか あまり勝負にこだわらない時が多くて 憂います。 勝負事は勝ってこそ楽しいもの。 しかし『負け』から得られるものは 時として勝った時をも凌駕することがあります。 うっとうしい部分もありますが 常に勝…
12月クリスマスムード直行中、という感じです。 セブンに入るとBGMがすべてクリスマスソングのループというのが 少々イライラしますが いつの頃からかそういった装飾を見てもなにも感じない自分がいました。 年のせいなのか何な…
もはや当院の伝統にもなりつつある 『手書きコラム』 僕はブログを書いているので 基本スタッフに任せているのですが 今回は僕が書く機会 があったので今日は書きました。 キーボードを叩くのもいいですが たまには手書きもいいも…
長く続いている習慣を続けることは怖いものです。 僕の筋トレも長らく1日おきを堅守していました。 まー実験的なことも含めて 1日おき⇒2日おきに変えてみるとどのような変化が 起こるか ちょうど11月から1か月経過したので …
12月に入りました。 すでに11月の下旬から『忘年会』は始まっているところも あるので いよいよ来たな『師走』と言う感じです。 ところでその忘年会多数で暴飲暴食が予想される 今月ですが 体重増加にも備えコアトレも使い方が…
最近は意識して書いているわけではないのですが ブロガーさんへの問いかけが少々多いように思います。 ブログのネタに関しては 全くバランスを考えないので その日に思ったこと気づいたことを中心に書きます。 それでネタがあまり思…
ウナギグループ各院の年末年始の予定 自分への戒めも含めて今日のブログですが 僕のブログ黎明期も更新が途絶えちゃう!ということで 情報提供よりも 日記的なブログも数多かった記憶があります。 日曜、雨 こんなやつです。 今見…
当グループの年末年始の予定を発表します。 各院違いますのでご注意くださいませ。 なお保険診療を基本としている為 グループ間での同月内2院以上の診療はできませんのでご了承ください。 神楽坂ウナギ整骨院(本院) http:/…
寒くなってきてはいますが ロードバイク通勤を再開しています。 今年買った時は これから春に向かう時だったので 買ってないものもありました。 その中で2つほど間違いなくあったほうがいいものを紹介します。 シューズカバー ロ…
こんな朝早くからやっても意味はない? 診療時間・営業時間。 最初は想像で診療時間を決めて 始まります。 それがうまくいくのか、いかないのかは わかりません。 当院はスタッフ数がいますので 7月から年中無休ということで 診…
先日行った烏山の広味坊の 暖簾分けが仙川にあるということで行ってきました。 通常このブログで同じ店の他地域のものは書かないのですが ここは本当におすすめなのであえて書きます 果たして忠実に再現するのか? それともアレンジ…
今日でこのブログも1900日。 とてもではないですが、『やった~!1900日』 みたいな気分にはなれません。 粛々と積み重ねてのこの数。 反省と課題ありありですが 振り返ってみます。 阪神タイガース 鳥谷敬1 プロ通算1…
時期的なもの、いろいろな条件が重なって 本来の治療業ではない事務的な仕事が多くなることがあります。 それでも『ブログ』に休みはありません。 そんな時、ブログはどう捉えればいいのでしょうか? Googleアナリティクス分析…
少々汚いかもしれませんが もう何年もトイレ(小)の方は立ってしていません。 (もちろん男性用があれば別ですが) それは妻の意見ですが その方がメリットの方が多いからです。 立ってすると汚れがひどい 立ってする場合は、汚れ…
よく野球で 『調子が悪いなりに試合を作る』 のが『エース』の称号と言います。 (ピッチャーのことね) もっと言ってしまえば あらゆる仕事、プロと言われる人たちは 『モチベーション』などという言葉は存在しません。 高くて当…