去年の甲子園は中止になりました。 その時の感染者数は 今の３分の１くらいだったと思います。 っで直近の学生スポ…

コロナ禍においては幼稚園や保育園も 行事等あまりなく ひいてはそれが体の負担減につながっているので 患者さんと…

東京の感染者が２０００人に突入しました。 東京都 新型コロナ 2001人感染確認 65歳以上過去最多に それに…

きょうのお題は特に『筋トレ』のことを 指して書こうと思ったのですが このブログも3000日以上 更新していて …

ダイエットが有酸素とセットに なっている思想が世の中に 根付きすぎて困ります。 なのでまず始めようと 思ったら…

人の体を扱うので 体が冷えている人はよく遭遇します。 けっこうな数『冷え性』の方がいて 女性ですと肌感覚ですが…

極寒の寒さになりそうな １日 今年に入ってから腰を痛める方が 多くなっています。 冬場は一般に腰痛のリスクは上…

キングコング西野さんの行動は とても興味深く拝見していました。 なので映画 見に行かない理由がありません。 先…

緊急事態宣言による 時短営業がはじまっています。 一時、今回は規則を破って 営業を続ける、というところも ある…

最近あるテーマで ウェブサイトを作りました。 （書きたいことを全部書きたいので匿名でやっています） 四苦八苦し…

１都３県に緊急事態宣言、２月７日まで…飲食時短に１日６万円・夜８時以降は外出自粛 緊急事態宣言が また始まりま…

さすがにこんなにありません。 本がとても好きなので定期的に面白そうだなと 思った本は買うようにしています。 こ…

去年の４月のときの新宿南口。なかなかこんなことないです。 緊急事態宣言が去年の４月以来 発令が決まりました。 …

運動をやっていると方から こういうときはやっていいのですか？ と聞かれることが 多いです。 大会や（今は皆無）…

箱根駅伝の次の日に 『仕事初め』 なかなか早い展開の今年ですが ここから第１週は 毎年 急に強い痛みが出る方が…

東京は緊急事態宣言が出そうですね。 波乱な幕開け（予想はしていたけど） ただやるんなら さっさと決めてほしいで…

今、唐揚げって ブームなんですかね？ 至るところで 専門店見かけます。 昔は唐揚げ食べない日は ないくらい食べ…

今年は所属しているジムが違うので 妻の実家にいながらも筋トレができません。 ２〜３日空くことになると 思います…

【あけましておめでとうございます】 去年の途中から朝１時間ほど 漫画を読んでから職場に行っています。 1時間で…