以前このブログで肩こりは何歳から始まるのか？ という投稿がありました。 春のせいか何だかわからないのですが 同じ様な症状で来院する中学生などが （中学生は普通にこっている） いましたので改めてこの状況を考えてみたいと 思…

            来日中のオバマ大統領ですが（ノッチではない） 昨日はミシュラン三ツ星の『すきやばし次郎』 に行かれたそうです。 ここのご主人『小野二郎さ…

マラソンシーズンで言うとこれからは暑くなるので いわゆるオフシーズンなんですが これから秋ぐちにむけてエントリーがある人は トレーニングを積む絶好のいい期間ではあります。 僕はこのブログで、これからフルを走る人に向けて …

『おしゃれは我慢』という格言があります。 女性にとって美しく見せるのはかかせない ハイヒールですが、体にとっては何が悪いのでしょうか 見て行きましょう。 強制的に前傾姿勢を助長している ハイヒールを履いた状態というのは …

好評の知って得するシリーズ （そんなタイトルいつ付けた？） 前回は『スジって筋肉なんでしょ？えっ！違うの？？』 というテーマでやりましたが今回は 筋肉・腱とくれば靭帯！これを語らずには終われないでしょう。 過去にも関連し…

これまでの投稿はこちら↓ ①腰の骨が潰れているだって？？ ②お前はもう死んでいる ③飲めば痛くないクスリ   ④湿布 ２つの病院ではいずれも湿布がでましたがこれの効果のほどは それくらいなんだろうと思って言われ…

開業したての頃に筋肉のこととかいろいろ 投稿していましたが こういう基本的なことは繰り返し言うことが 大事なので大幅加筆修正して また書いていきたいと思います。 基本構造は上図のようになりますが 実は筋肉と腱は同じもので…

  この５月に行われる『あおぞらフェスタ』をかわきりに 神楽坂もなんやかんやイベント盛りだくさんあります。 このイベントがなくても充分に楽しめる町、神楽坂ですが これから行ってみようかなとか 考えている人は良い…

これまでのあらすじはこちら↓ ①整形外科に行ってみたら ②セカンドオピニオンは必要？？ ③痛み止め ２つの病院とも薬の処方はあります。 『ロキソニン』と呼ばれる 一般的な痛み止め。 さてさてこれほどの痛みもロキソニン様が…

マラソン前に何を食べるかということですが けっこういろいろ試してきました。 まず食べない方がいいものから （もちろん個人差がありますのでその辺は考慮してお読みください） あげもの マラソンの直前はなるべく胃にたまらないも…

当院に首を痛めてくる女性患者さんの３人に１人くらい 診られる『ストレートネック』ですが どういったものなのか見ていきましょう。 通常頸椎（首の骨）は横からみると前方にカーブが あります（写真参照） 『ストレートネック』と…

当院は医療機関としては捨て身に近い地下店舗でやっています 地下でやるというお話を最初にいろいろな人にお話をしたところ 『自分だったらやらないな』などたくさんの非難を受けまして 少々ブレた時もありましたが、 改めてこの神楽…

これまでのあらすじはこちら↓ ①整形外科に行って来て・・・ 前回は整形外科に行った時の話をしましたが 『セカンドオピニオン』としてもう１件の 整形外科に行ってきました。 （かなり痛かったけど勉強のため・・） 誰が診ても診…

走るのにたっぷり時間が取れるという人は なかなかいないとは思いますが そうなってくるとだいたい走る前のストレッチなんかを 省いて走って行く人は多いとは思いますが そこをばっさりきらないで、中でもやった方がよい ストレッチ…

あらぬことで、骨折しました。 〇日にゴルフのコンペがあるんですけど できるようになりますか？ と仮定します。 はたしてできるようになるのでしょうか？ いろいろ考えてみます。   ３週間以内にあるゴルフのコンペな…

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  勝利の軌跡はこちら 初登板　プロ初勝利　２勝目　３勝目　４勝目　５勝目 ６勝目　７勝目　８勝目　９勝目　１０勝目   やってくれました、個人的期待大の大瀬良投手 プロ初勝利。 スライダーがキレキレ…

  前回までのあらすじはこちら↓ ①当院の『ゆがみ』に関する考え方 ②主にわかること ③ゆがみーる指数とは？ ④５段階評価でのみかた ⑤肩・骨盤・膝・足首この４つのズレ ⑥姿勢パターンを解析する ⑦筋肉の緊張も…

体の不具合は本当に嫌になります。憂鬱です。 痛い状況がその日１日を支配してしまうと 何もやる気が起きない。 予定していたこともキャンセル ↓ 外出の機会は減る ↓ 横になって安静 という負のスパイラルに突入してしまいます…

前回までのあらすじはこちら↓ ①当院の『ゆがみ』に関する考え方 ②主にわかること ③ゆがみーる指数とは？ ④５段階評価でのみかた ⑤肩・骨盤・膝・足首この４つのズレ ⑥姿勢パターンを解析する ⑦筋肉の緊張もわかりますよ …

  ウナストレッチを初公開！ これで骨盤のズレが解消されます。 またズレないように予防もできますので 動画を参考にやってみてください。 お風呂上りに体が充分に温まった状態で やると一層効果が増します。 （３０秒…

ながーいフルマラソン、何も飲まず、食わずには 完走はできません。 かといってレース中食べ過ぎてしまえば パフォーマンスは大いに落ち 完走が遠のきます。 そういった意味で栄養補給・水分補給のポイントは どのようなところにあ…

①まずはレントゲン：整形外科１ 骨に異常がないのはわかっていましたが あまりにも痛みが強いので整形外科に 行って見ました。 当然レントゲンを撮ります。 そしてそれを診ながら 見立てを聞きました。 先生曰く 『腰椎が潰れて…

胸骨と鎖骨のつなぎ目 これを『胸鎖関節』と言いますが （矢印左側です） よく肩が凝る方であまりにもコリすぎると この胸鎖関節まで波及することがあります。 だいたいそういう方は初診時に胸が痛いと 来院するので、胸骨付近ばか…

前回までのあらすじはこちら↓ ①当院の『ゆがみ』に関する考え方 ②主にわかること ③ゆがみーる指数とは？ ④５段階評価でのみかた ⑤肩・骨盤・膝・足首この４つのズレ ⑥姿勢パターンを解析する ⑦筋肉の緊張もわかりますよ …

この度、幼稚園入園をした娘が生まれた ４年前、もう今日生まれるだろうという時に 僕はぎっくり腰で苦しんでいました。 原因がなにかは忘れました 仕事柄痛いとか言っていられないので もちろん苦痛に顔をゆがめて 仕事をしていま…

交通事故による困ったことと言えば、事故を起こした加害者が何も 応じない場合があります。 このような八方塞の状態で何をしたらいいでしょうか？ まずは加害者に内容証明郵便を送りましょう 内容証明郵便とは誰が・誰に・いつ・どの…

ついつい鳴らした後気持ちいいからと言って ボキボキ鳴らしている人はいませんか？ おそらく鳴らすのに慣れてくると もっともっとで 首を激しく回転させて鳴らしている人が いたりします。 このときに手のほうまでしびれがビリッと…

    前回お話したゆがみについて 『なぜゆがみはいけないのか』 ということについて そして治療の流れについてお話しました。 これをこれまでの外来治療の枠の中では やらずに 完全予約制でやりますので …

            突然ヘビーな写真を見せてごめんなさい。 これ一体何だかわかりますか？ 腰の骨なんですよこれ。 背中から見た図なのですが、まじまじと腰の骨…

最近『先生、仁王様みたいね』と 褒めているんだか、けなしているんだか微妙なことを 言われた院長です。   さて当院のビックテーマでもあります、『ゆがみ』これについて 語っていきたいと思いますが まずはなぜゆがみ…

最近『先生、仁王様みたいね』と 褒めているんだか、けなしているんだか微妙なことを 言われた院長です。   さて当院のビックテーマでもあります、『ゆがみ』これについて 語っていきたいと思いますが まずはなぜゆがみ…

春になって町にフレッシャーズが溢れて いますね。初々しいです。 さて当院でも求人を相変わらず募集中 です。志がある人を探しています。 素晴らしい技術を持っているのにそれが 伝わりきっていないために 損をしているひとがいろ…

当院でも大活躍していますが（骨盤矯正用）機械のいわゆる マッサージ機のことです。 ５年くらい前にでたものより最新器のほうだとはるかに すごいマッサージ が受けられます。業者も日々、技術開発に余念が ないと思われますが そ…

前回までのあらすじはこちら↓ ①当院の『ゆがみ』に関する考え方 ②主にわかること ③ゆがみーる指数とは？ ④５段階評価でのみかた ⑤肩・骨盤・膝・足首この４つのズレ ⑥姿勢パターンを解析する さて、姿勢分析をだして、続い…