iphoneの『スクリーンタイム』を使ってスマホいじりを最小限にして肩こりを軽くしよう
肩こりの原因は筋力の不足など あるのですが 大前提に 『血行不良』が考えられます。 この血行不良を大いに助長させているのは 『スマートフォン』 に間違いありません。 特に制約がなければ 1日中見ていますし 結局のところ …
距骨から足から健康を成し遂げる治療家
肩こりの原因は筋力の不足など あるのですが 大前提に 『血行不良』が考えられます。 この血行不良を大いに助長させているのは 『スマートフォン』 に間違いありません。 特に制約がなければ 1日中見ていますし 結局のところ …
3連休は全て診療します、予約も受け付け中 かつての僕の読書は 気になった本はメモ 図書館でリクエスト を繰り返していました。 お金はかからないのですが 返しにいかないといけない 最新本は早く読めない などのデメリットもあ…
この場所実は結構見られている、という噂もあるので案外軽視できません。 3連休は全て診療します、予約も受け付け中 本日は祝日なので普通は休診です (といいながらもずーっとやっちゃってるけど) なのであらかじめ告知をする必要…
3連休は全て診療します、予約も受け付け中 ジム休館の被害を受けて トレーニングがままならない 方たちの情報が入ります。 トレーニングしないと 筋肉が根こそぎ落ちた感じがする。 重量が挙げられない 何より気分が悪い などな…
20、22日は診療します、予約も受け付け中 季節の変わり目で体調を崩す人が多い時期です。 以前ある患者さんが 日曜日に頭は痛いし、吐き気はするしで 病院に行ったら 『筋肉の緊張型の頭痛』と言われた そうで (要するに肩や…
20、22日は診療します 普段の診療で多い箇所と言えば 腰と、膝ですが この膝に関しては 歩かない人はいないわけだから 何らかの負担がかかり 痛みはでないまでも 違和感があったり。なんかかみ合っていなかったりと 様々訴え…
20、22日は診療します あれだけ痛かった腰痛も 嘘のように楽になりました。 となった途端に フェードアウトする患者さんは いつも一定数います。 だいたいそういう人に限って 『また痛くなるケース』 ということが多く どう…
先日祖母が玄関で倒れ骨折手術そして入院 ということはブログで書きました。 3カ月入院し 先週家に帰ってきました。 はっきり言って ケガ前の水準を超すような 感じも見受けられ (それだけでもすごいですが) 退院後 今度は独…
15日(日)診療します 整骨院は 『労災医療指定機関』ですので 労災(労働災害) 仕事中のケガにも対応できます。 ※仕事中のけがは健康保険ではなく労災保険の扱い ですのでこれまでもたくさんの 労災の患者さんの施術にあたっ…
15日(日)診療します さきほど国会で『新型コロナウイルス対策の特措法成立』 可決され 総理大臣は 『緊急事態宣言』を発令することができます。 すでに北海道は知事の支持の元 2月28日~3月19日までの間 この緊急事態宣…
『いやいや、人通り全然ないよ』 今回の新型ウィルスの件で どの業種業態ほぼすべて 試練の時を迎えていると言っても 過言ではないと思います。 外的な要因なので 『ただ待つしかないよ』 そう思う方もいらっしゃると 思うますし…
なぜかこの時期になると多くなる 『交通事故』の患者さん。 これからも増えていくことが 考えられますので この交通事故 特に通っていたところに 何らかの理由で 通えなくなった場合に 『変えることができるのか』 という点につ…
通常の3月。 段々春らしくなってきて 人の動きも活況 そして桜の開花はいつなのか? そんな少しずつテンションが上がる 時・・・なのですが 今年は 最強のラスボスの出現で 正直世の中全体が 暗く沈み 先が見えない不安で 覆…
人間は完ぺきではありません。 いつも同じテンションで同じようにとは 思って仕事や学校・・ に臨んでいるとは思います。 しかしどうだろう今日は気分が乗らない というときはありませんか? (もちろん体調不良は除外です) こう…
なんとも混沌とした感じで 毎日毎日過ぎているように思いますが 新型ウィルスのせいで 仕事ができなくなっているという状況に なってしまっている方のお話が 耳に入ってくることがあります。 スポーツジムのスタジオを持っていたけ…
筋トレをし筋肉がつくと 沢山のよい副産物がありますが 最近仕事上で こんなことを感じました。 『なんか指が良く入るな』 どうしても指を使って 押したり引いたりするうえで 体重をかけます。 その上で 一般的には筋肉があった…
腰が痛い時には どうしても頼らざるを得ないことも ある 『コルセット』 コルセットが100円で買える時代ですが・・ 上の記事のように 100円ショップでも買える時代 しかしいい悪いを考えると 善し悪しがあります。 そんな…
こういうのもいいかもしれませんね いわゆる小中学校生は 『臨時休校』真っ最中で 近所にある公園は大繁盛 そんな神楽坂ですが 今回は普段塾やら習い事等 に忙しい子たちに提案です。 今もしかしたら時間を持て余している子も い…
安全にやることを考えるなら人さえ間違えなければパーソナルは1番手堅い。 インナーマッスル・コア・振りそで そして最近だと『美尻』 (ちょっとロスがあります) と女性にまつわる 健康や美へのキーワードが その…
最近の動向ですが 土曜日の15時からやっている 予約診療 予約が取れない状況に なりつつあります。 よく電話で 『予約したいのですが』という お電話を頂きますが その電話で 予約が取れるのは 土曜の午後のみで あとは好き…
国家試験お疲れさまでした 結果はどうあれ(ではまずいですが) ホッとしているのではないかと 思います。 特に在学中から整骨院で 働いている人で ない限り ここから卒業までは ヒマな人も多いはず。 そこで今日から就職までの…
ハワイがいいかな 臨時休校になったとは言え 日曜日は日曜日。 小さい子供を抱えた 家族はなかなか家に1日中いるわけにも いかないと思います そこで、どのように過ごすか 考えてみました。 子供が楽しめるところはほぼ休み 何…
柔整国試対策サクサク解剖学 (SAKU SAKU SERIES VOL.03)[本/雑誌] (単行本・ムック) / 中田圭祐/著 感想(0件) こんなのあるんだね いよいよ明日は国試 今までの国家試験史上 最も困難?と言…
今回の新型コロナウィルスの関係で 『不要不急の外出はさけるように』と 政府から通達がありました。 僕らトレーニーにとって 日ごろのトレーニングは『不要不急』ではないですが もし今回の件で トレーニングをちょっと控える 判…
診療時間変更のお知らせ 上記のように3月から診療時間の変更があります のでよろしくお願いします。 診療時間や曜日の拡大は 一見時間が長くなるのだから 売上も上がる と思う方が大半だと思います。 短期的に現状をどうにかした…
今週の日曜日に迫った 国家試験。当事者は一刻も早く 終わって欲しい そう願うばかりでしょう。 その後晴れて合格後はそれぞれの道へ という形にはなると思いますが 最近の傾向というか 流れで 『資格取得後数年で業界から足を洗…
マックやモスなどの いわゆる大型チェーンハンガーガー店よりも にくにくしいハンバーガーを 食べたいときがある。 そんな本格的なハンバーガーを 食べたいと思ったときに それは国分寺にありました。 調布『カールスジュニア』カ…
掃除も何とかならないかなっていつも思います 僕もそうですが 出張など 場所を変えてする仕事がほとんどないので 基本的な 1週間のルーティンは ほぼ変わりません。 (移動の多い仕事の方はちょっとうらやましいです) 同じこと…
おとといから 『肩が上がらない』3部作と 称して(今名付けました) 書いてきました。 肩が上がらない、上がりづらいあなたにおススメしたい体操・筋トレ4選 肩が上がらない人はぜひ『はがしに』来て欲しい。 今日はその 最終章…
外の看板に 『肩甲骨はがし』 と出したらそれだけで 肩を見て欲しいと 言う方が結構いたので 改めて 肩のことを 昨日も書いたのですが 書いていきます。 肩甲骨 肩関節 鎖骨 模型 モデル 人体 骨格模型 標本 靭帯 医学…
【求人募集】柔整国試、ちょっとやばいし、就職先も心配。そんな方も待っています。 『肩甲はがし』 と看板に書いてから どういうわけか肩の症状の 患者さんが増えました。 そこで思うのは 『肩が思うように動かせない人が案外多い…
【求人募集】柔整国試、ちょっとやばいし、就職先も心配。そんな方も待っています。 最近サプリを数種類加えました。 ほぼ実験的な意味で飲んでいるので 1ケース飲んで 変化なければ リピートしない というルールでやっています。…
スタッフ募集中です 医療機械は様々なものがありますが 中には患者さんで 購入を希望される方がいます。 先日機械屋さんに聞いてみたところ 購入は可能ですが 実際のところ 購入すると いい理由を書いていきます。 【選べる特典…
スタッフ募集中です 絶賛スタッフ募集なのですが 我々の仕事は人-人の仕事 当然合う合わないということは あると思います。 一昔前 『ここで合わないならどこでやっても駄目だよ』 そんなひどい文言を言ってしまっていた 過去が…