いまさらですが１度使ったら普通の歯ブラシは使えない『panasonic Pocket Doltz』スタイリッシュなのもおすすめ
初めて買ったポケットドルツ 壊れました。 迷わず２代目購入。 そして改めてレポートです。 電動は１度使うと戻れない 電動は極めて細かい振動なので 仕上がりも手でやるのと比べて 全く違います。 よって手でやることと なんか…
便利話・生活の知恵
便利話・生活の知恵
ウナギ院長の考え・哲学人生の後半45年は体の不具合との戦い
ウナギ院長の考え・哲学気をつけよう、昔話
ウナギ院長の考え・哲学どんな状況でも『自分の仕事に生かせるか？』を考え抜く
ウナギ院長の考え・哲学クレームが入らないために力を過剰に注ぐのはもったいない
距骨調整『往診距骨調整』も対応しています。
距骨調整寒くなってきた時にしたい、『距骨の備え』
ウナギ院長の考え・哲学寒くなって明け方『足がつる』方はどうしたらいいか？
ウナギ院長の考え・哲学週末の予約お早めに！
距骨調整【距骨調整】大事な土台作りを中心に
ウナギ院長の考え・哲学やはり勝負どころは高価格単価のサービス
ウナギ院長の考え・哲学面接のバックれ、なんとかならないものだろうか？
ウナギ院長の考え・哲学運動が０になって、いかに運動が大事かを身に染みて思う
ウナギ院長の考え・哲学もう今年も終わり、を感じるイベント
ウナギ院長の考え・哲学経験は大事だけれども負荷が強すぎるとそれはまた潰れる
ウナギ院長の考え・哲学新メニューは終了とさせていただきます
ウナギ院長の考え・哲学あなたはあと60日で何ができるか？
便利話・生活の知恵
ダイエット
【ダイエット各論】人によって反応は違うけど食べてもそれほど太らないあのスイーツ&炭水化物
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未分類
バッファロー有線キーボード、ＢＳＫＢＵ１４シリーズ（ホワイト）特にこだわりがないならこれで決定！
キーボードの『M』が壊れ 非常に不自由していたので キーボードだけ買いに行きました。 全く相場感がわからずでしたが このバッファローの製品は 安いし使いかってもいいので 重宝しています。 バッファロー（BUFFALO） …
腰
ギックリ腰になってみえる別世界。不自由すぎる世の中
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神楽坂
神楽坂『黒滝堂』満を持してタピオカ上陸。
神楽坂にもタピオカができた。 ミーハーな僕が行かないわけがない。 ３９歳のおっさんが タピオカを求めて 神楽坂を歩き タピオカを食す。 なかなか濃厚 スタンダードなものは頼まずに あえて抹茶にしました。 タピオカもそうで…
カッピング
こんなうっとおしい梅雨は『カッピング』で吹き飛ばそう
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ハイボルト
今日仕事で動かないと行けないけどぎっくり腰のあなた。１回で治します。
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ウナギ院長の考え・哲学
タピオカがなぜあんなに流行るのか？それと定番
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筋トレ・ストレッチ・運動
夏の水着姿は背中の筋肉重視！『MAGGRIP』で差をつけよう。
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ウナギ整骨院のこと
『そうだ！神楽坂ウナギ整骨院に行こう！！』そう思ったときに読むブログ
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ウナギ院長の考え・哲学
お世話になっている歯医者さんが突然の退職。医療難民をどう解決したらいいのか？
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未分類
人生を楽しく生きている人は仕事と趣味の領域があいまい
仕事を趣味にできるのか 四谷３丁目、千石院にて絶賛求人募集中です！ https://unahone.com/recruit/ ウェブサイトでエントリーも可能 http://www.unahone.net/inqfm/re…
筋トレ・ストレッチ・運動
トレーニング頻度をどんどん上げていくとどうなるか？
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ウナギ院長の考え・哲学
日曜のメンテナンスが１週間を変える
容疑者（笑） 四谷３丁目、千石院にて絶賛求人募集中です！ https://unahone.com/recruit/ ウェブサイトでエントリーも可能 http://www.unahone.net/inqfm/reserva…
ウナギ院長の考え・哲学
どんなことでも『いい負荷だな』と考える習慣
最近タイトルとは関係ない食べたいものを貼ることが多い 本日 休診 明日 ９：００～１４：００（午後は予約制） 今週は変則診療になりますので よろしくお願いいたします。 四谷３丁目、千石院にて絶賛求人募集中です！ http…
野球
なぜプロ野球を見に行かなくなったのか？
高校野球は見ます 明日 休診 ２日（日） ９：００～１４：００（午後は予約制） 今週は変則診療になりますので よろしくお願いいたします。 四谷３丁目、千石院にて絶賛求人募集中です！ https://unahone.com…
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『そうだ！フルマラソンにエントリーしよう』そう思ったときに適正な練習量
こんなところを走りたい ６月１日（土） 休診 ２日（日） ９：００～１４：００（午後は予約制） 今週は変則診療になりますので よろしくお願いいたします。 四谷３丁目、千石院にて絶賛求人募集中です！ https://una…
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ヤクルトスワローズ１２連敗。負けこんでいるときの復活の美学
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テーピング
へバーデン結節の対処法は意外に『テーピング』『アイシング』がいい
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ウナギ院長の考え・哲学
上を目指したかったら人の倍やればいい
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【帯広5月最高気温記録更新】こんなに暑いとは聞いていない。まだまだ長い夏の対処方法
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ウナギ院長の考え・哲学
若者の台頭こそが僕の脅威、そしてモチベーションをかきたてられる
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ダイエット
急激なダイエットに潜む危険性はあるのか？
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ダイエット
１日に必要な水分量『２リットル』チャレンジしてわかったメリット・デメリット
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ダイエット
ダイエットの秘策『チートデー』をとりいれるタイミングは？
チート時に食べたいもの一覧 絶賛求人募集中です！ https://unahone.com/recruit/ ウェブサイトでエントリーも可能 http://www.unahone.net/inqfm/reservation…
新宿
新宿中央公園『park cafe』ロングポテトや瓶ビール・・いろいろわかっているいいお店
去年の話ですが 新宿中央公園のちびっこ広場の 遊具があたらしくなりました。 そこで僕自身まだ行ったことがない 新宿中央公園 初潜入です。 park cafe 遊具よりも気になったのが この『park cafe』 ちびっこ…
ウナギ整骨院のこと
三大栄養素、BIG3、当院で大切にしている３要素とは？
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ウナギ院長の考え・哲学
とにかく健康になってもらいたい。だからブログはやめない
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筋トレ・ストレッチ・運動
意識して『タンパク質』をとって変わったこと
トレーニー必須の卵。毎日食べても飽きません。 絶賛求人募集中です！ https://unahone.com/recruit/ ウェブサイトでエントリーも可能 http://www.unahone.net/inqfm/re…
筋トレ・ストレッチ・運動
腹筋を割りたければ腹筋はやらないほうがいい？
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ウナギ院長の考え・哲学
なかなか本が読めない理由を考えてみた
かつては買いだめしていた本。今は在庫０ 絶賛求人募集中です！ https://unahone.com/recruit/ ウェブサイトでエントリーも可能 http://www.unahone.net/inqfm/reser…
ダイエット
『絶対に夏までに痩せてやる！』という方たちのための6つのコツ
食べたいなー 絶賛求人募集中です！ https://unahone.com/recruit/ ウェブサイトでエントリーも可能 http://www.unahone.net/inqfm/reservation/kyujin…
筋トレ・ストレッチ・運動
愕然とする日本のフィットネス事情。ブームではあるけど案外増えていない
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表参道
青山・表参道『希須林』体に染み渡った担々麺。減量中に食べていいものか？
減量中ながら やってしまいました。 （1回くらいはいいでしょう） こういうときの外食は 身に染みます。 担々麺が 五臓六腑に染みる そんな感覚でした。 ランチ営業 ランチに行きました。 ボリューム感あります。 担々麺をチ…
筋トレ・ストレッチ・運動
朝の運動習慣、最大のメリットとは？
朝は自重トレがおすすめかも。 絶賛求人募集中です！ https://unahone.com/recruit/ ウェブサイトでエントリーも可能 http://www.unahone.net/inqfm/reservatio…