早朝の筋トレや人のいないときは『マスク』はしないでもいいのではないか?
コロナウィルスも影響もあるのか 早朝のジムはほぼ人がいません。 その上でちゃんとしてはいますが ほぼリスク0や0に近いところはどんどん解除して 関わる企業やお店も 店ルールとして 公表していった方がいい ように思います。…
距骨から足から健康を成し遂げる治療家
コロナウィルスも影響もあるのか 早朝のジムはほぼ人がいません。 その上でちゃんとしてはいますが ほぼリスク0や0に近いところはどんどん解除して 関わる企業やお店も 店ルールとして 公表していった方がいい ように思います。…
毎日漫画を読み漁っていますが ドカベン➡大甲子園と読んで プロ野球編を読んでいないので 読み直しています。 しかしこのプロ野球編 なんとなく盛り上がらず いまいち面白くありません 学生の頃貪るように読んだ野球漫画の最高峰…
『コアトレ』 いわゆる当院で扱っている 『EMS』トレーニングのことなんですが ここのところ、急激需要が高まっています。 トレーニングや運動で大事なことは 運動の量や質、種類ではありません。 『継続』です。 これさえでき…
梅雨入り間近ですが 本物の暑さな今日です。 この暑さでマスクだと確実に別の健康被害出るな#神楽坂 #整骨院#酷暑 #熱中症 #水分補給 — 保険診療でさっさと治します。ゆがみを治して健康に。神楽坂ウナギ整骨院…
修行職の強い柔整業界も 今はいろいろな変化があります。 一昔前は 『1人前になるのに10年』と 言われ僕もそういわれ続けていたので 疑問も持たずにやっていました (これについては明確な根拠はありません) しかしいま10年…
整骨院開業 件数はこのご時世 施術管理講習会も あるので減少の傾向はあると思いますが 前にも話した通り 資金と人がいるのなら (そして固定費は最小限に) 大チャンス! そのように感じます。 緊急事態宣言中の今が整骨院開業…
暇な時って良からぬこと調べちゃったりしません? 体の具合が悪い時 この気なんだろう? ってググって 結果とても悪い病気かもしれない って結末 そんなこともよくあります。 基本的に世の中の情報って 目を引きたいから センセ…
エニタイムは退会 『湿布貼っておけば治ると思った』 『我慢できる範囲なんでしばらく間が空きました』 いずれも通院に際してよく聞く文言です。 前者も後者も 自己判断を入れずに すぐに来ていれば それほど時間をかけずに 解決…
今年は見れないのか・・・ こういう世の中になって なかなかの困難が継続中。 心が折れそうになる場面 あります。 しかしその都度 『これはいい負荷だなー』と まるで呪詛のように 口に出してつぶやく癖をつけています。 そうや…
『腹八分目』とはよく言ったものです。 これを忠実に守れば 健康状態は良好。 身体の調子もすこぶるいい しかし簡単なように 思えて なかなかこれができない。 1日のうちにどれだけ動くかにもよりますが 摂取カロリーさえ 気を…
写真は今日の朝の新宿。 予想はしていましたが 案の定混雑。 やればできるんだと思った あの満員電車解消は 1つの奇跡だったことがよくわかりました。 コロナに関しては 徹底した安全にシフトしすぎることが 危険なことだとおも…
こういう時代になって インスタやブログ youtubeなど 情報発信に力を入れて いる方々がいますが ほとんどが継続できていない 95%は辞めている 俯瞰して見ていると そのように感じます。 しかし一方で のこりの5% …
自粛解除の運びを受けて スポーツジムも来週あたりから始まっているところが ボチボチ出ています。 これまで通っている 『エニタイム神楽坂駅前店』も 6月1日より再開とのこと。 たしか4月7日から閉めていたので かなりの期間…
実は『二郎』がおいしく食べられるということは健康である証拠 日ごろから 全ての人に 『健康になってもらいたい』 それは生涯のミッションとして 考えていて それがこういったブログだったり 最近だとyoutubeだったりしま…
このような環境下 どなたにも 少なからず 環境の変化は あったのではないでしょうか? 満員電車がとても嫌だったなので ものすごい早く 職場にかつては 行っていました。 それがすべてだと言わんばかりに・・ しかし時間ができ…
今日政府が今後の方針を話す ということですが おそらく東京は解除されないという 話です。 ということは マックスの今月最終日まで になるのですかね? 普段、テレビは全く観ないのですが ラジオを聞いています。 しかしそのラ…
昨日は雨が降っていたため いつもの自転車通勤ではなく 電車で行きました。 最近は朝ゆっくり目で 出るので乗るのが 『ラッシュ』の時間 ちょっと嫌だなーと 思ったんですが それも杞憂 なんと悠々座れました。 これ奇跡ではな…
どうもマスクを忘れます。 今のこの状況で 『まーいいか』と言うことで 外出すると 相当な冷ややかな目に耐えられる メンタルが必須となります。 よくそう言うことが あったのですが ある方法で 完全にそれがなくなりました。 …
連休中の夜の新宿 今の状況 3月の3連休の時と 似ています。 と言うのも 昨日 自粛は6日までとしたお店があったのですが そのお店たちは自粛延長することなく 宣言通り 再開しているところが多く みられました。 街は お店…
今月に入り、戻ってきているとは ほど遠いですが おそらく自粛による 『健康被害』が出始めているのでしょう。 問い合わせ等がポツポツ増えています。 (当院の工夫としては来れない人に向けてyoutube があります) 僕自身…
数年前の渋谷の祭り。こんなことはもう出来ないだろうか? 【おひとり様1セットまで。5月25日~6月2日頃に発送予定】粉屋のパンケーキミックス 200g×4袋 ホットケーキミックス 1000円 ポッキリ 送料無料 ポイント…
暑くなってきました 今日なんか28度になるらしいです。 暑くなってくると ウィルスが弱体化する説は いまのところ その気配はありません。 この『コロナ』ベースで 日本にはこれから様々な自然災害の リスクがプラスされ より…
多くのお店は 自粛期間を5月6日までと 想定しているので はなから『延長』という考えは持っていないようです。 一方、巷の噂・メディアレベルでは 『どうやら延長』っぽい そういう論調が世論を埋めています。 (どうしてざわつ…
今日で4月が終わります。 どうやら 緊急事態宣言は 延長?が濃厚のようです。 あるニュースによると こう言った 生活の制限は2ヶ月やり通すと 今度は経済のロックダウンが顕在化 するようで (もうしてるし・・) これからは…
5月6日以降の自粛延長の話が表面化しています。 緊急事態、大幅延長に慎重 国民の不満懸念、月末にも判断―全面解除見通せず―政府 感染者数が減っていないことをみると まず延長が固い そのように思います。 (どうも命より経済…
僕は今の仕事がないと 稼ぎ口が無くなります。 そう言うと 『手に職があるから大丈夫じゃない』 とテンプレート的に 返されます。 でも今回 技術があっても 仕事ができなくなること(なくなる) ということを まざまざと見せつ…
休業要請の出ている職種 そうでない職種と ありますが 我が業界は後者に当てはまり 生活インフラに必要と分類されて いる以上 いらっしゃる患者さんの健康を守る ため、日々精進しております。 僕自身やる以上は …
『今何もできない?』 本当にそうでしょうか? 僕はそうは思いません。 考えてみれば、これだけお金と同じくらい大事な 『時間』がこんなに余裕を持って 取れるのは今この時期だからできること。 活用しない手はありません。 『我…
何とか光が当たりますように 政府の発表で 5月6日以降も自粛要請を再要請という 報道がありました。 政府、効果見極め延長の是非検討 緊急事態宣言、21日で2週間―大型連休へ警戒 https://www.jiji.com/…
今ほぼ大体の人が 思っているであろう 『このままどうなるのだろう』 という不安と 『先行きが全く見えない』こと 自粛・自粛と言いながらも 人が出歩いてしまう 『もういい加減限界』 という人も多数いることでしょう。 ベトナ…
経営者の皆さん 『資金繰り』に追われています。 しばらくは 何か新しいサービスなど仕掛けても おそらく功を奏することは難しい と考えます。 そこで最強デフェンス経営 『固定費の見直し』 今やるべきことだと 思います。 会…
日曜日の過ごし方が困難。 毎週そのように感じます。 それにしてもお店何にもやっていません。 (外に出るなと言うことですが・・) 誰とも喋らず、淡々と 過ごす日曜日。 今日は洗濯もしちゃったので やることもごく少数。 今映…
最近は皆口々に 『先が見えない』 本当にその通りで 『いつまでこんな生活が続くんだ』 と思っている方はほぼ100%でしょう。 僕もそう思います。 しかし僕の結論はこう考えています。 『結構いつまででも続くよ』 その上でま…
昨日東京都から協力金のお話をし 我が業界は 対象外ということが判明しました。 【最新速報!】東京都の協力金50万、接骨院・整骨院は対象外に。 冷静に考えると 本当に一時的なものなので これから長期戦を考えると 付け焼き刃…
世の整骨院は 院長と常勤の柔整師ばかりではありません。 中にはいろいろなところに 軸をおきながら ライセンスを生かしている先生方も いらっしゃいます。 そういった先生方の多くは社会保険未加入のため (労働時間も短い) 『…