１２月のお知らせ ★明日からは大みそかまで全て診療します★ 痛い痛い腰痛 痛くて動きもままならず コルセットを…

１２月のお知らせ ★来月は大みそかまで全て診療します★ 今日は肉の日なんですね。 肉と言えば良性な『たんぱく源…

地下1階で敷居高いですがお待ちしております（入ってしまえば大丈夫） １２月のお知らせ ★来月は大みそかまで全て…

１２月のお知らせ ★来月は大みそかまで全て診療します★ 『人の名前をよく忘れる』 こんな話をよく聞きます。 接…

１２月のお知らせ ★来月は大みそかまで全て診療します★ 今年はたくさんの人を採用しました。 しかし結果は・・・…

１２月のお知らせ ★来月は大みそかまで全て診療します★ 昨日患者さんとの会話の中で いろいろメニューなども 聞…

おしゃれな自転車のライト 『ＫＮＯＧ』 最近はＵＳＢ充電できるものも あり電池が不要な商品もあります。 そんな…

１２月のお知らせ ★来月は大みそかまで全て診療します★ ダイエッターは週末が試練。 ウィークデーは 運動、食事…

府中競馬場で僕の中では理解していたので 正式名称が 『東京競馬場』だとは知りませんでした。 （ちなみに本日はJ…

気に入っていて安いんだけど 履いた時の感じもいいデニムを持っています。 よく履くもんだから お尻のところとか …

いつも写真のように 最新版がでると 何の気なしに updateするのですが 今回はまいりました。 その次の日か…

ログイン不能事件があって 公式には記事のリリースが出来ませんでした。 その際も『アナリティクス』で １日のPV…

何気に続いています ダイエットですが 停滞期半端ないです。 経過と気づいたこと お話します。 １０～１１月の体…

『質に転化させるには量をこなす』ことが 大事だと言われます。 仮に院の朝の準備を全て効率化できると 1時間弱時…

月１の体重計測で （エニータイムのin body) 体脂肪が自分史上最高値を記録 2カ月で１．３％減で７．８％…

『牛乳飲むとお腹がゆるくなる』 こんな方は意外に多いように思います。 （僕もわりとそうです） 『乳糖不耐症』と…

現在のところ 当院はお昼休みなしと２２時までやっている手前 スタッフと 交代で入れ替わりということが 多い時間…

人間は忘れてしまいます。 特に僕も柔整の専門学校に 曲りなりに通い 資格を取り、今このような立場で仕事が でき…

９月あたりから 『糖質抜き』ダイエットのブームに乗り ケトジェニックダイエットをやっていました。 糖質ほぼ０、…

中田敦彦のyoutube大学 好きでよく見ているんですが この回は『シリコンバレー』に行く 企画でした。 その…

西荻窪『ムーハン』の海南パフェ。シェリー酒が入っててやばいっす。5個くらいいけるんじゃないかな？ 北海道では飲…

10月の増税以降 なんとなく消費が悪いように 思います。 当院にいらしゃる患者さんも 回数が減ってきている人 …

1日の時間の持ち分は 24時間です。 この中でどう過ごすか それは個人の裁量にゆだねられますが 睡眠は仕事など…

究極の減量の目標達成に向かって 飛躍的に有酸素の量を増やしていますが （１５→９０分くらい） よくよく考えてみ…

１日に水２リットルなるべく 取るようにしていますが いわゆるペットボトルで飲むと 飲みづらく 格好もよくないし…

ネタの確保は 常にアンテナを張り やっていますが それでも『枯渇』します。 毎日更新を 意識してやっていますが…

交通事故の治療は 保険会社さんとのやりとりが 必要なので 連携をとりながら施術は 進めていきます。 しかし 初…

整骨院は交通事故の患者さんも数多く来院します。 保険会社さんとのやりとりも多いのですが 中には決まった時に 治…

大戸屋 上場以来初の赤字見通し 今朝のニュースですが こんな記事がありました。 値上げの影響が出ているとのこと…

何年前だろこれ 最近男の美容の需要が 伸びてきているように 思います。 接客に携わる身として 最低限やらないと…

わりと効果が出ている『ハイボルト』 『肩は冷やしてはいけない』 大昔はそのように言われていたように思います。 …

iphone付属の充電器は必ず コンセント部分がへたれて 充電できなくなります。 これを何回か繰り返し 買い直…

今日の計測で記録を更新し 開始から１１.４キロの減量に成功しました。 ここのところ マンネリで停滞が続いていま…

昨日は息子の幼稚園の願書のために 早朝から並びました。 （長い長い１日でした） ちょうど６年くらい前に 娘の時…

これまでも ブログが煮詰まる時があり それを回避する方法は ここでもお話ししました。 ブロガーはネタに枯渇した…